Моя сторінка в однокласниках, додавайте в друзі - ok.ru/profile/586721553215.
Мед, як і інші продукти життєдіяльності бджіл, дуже корисні для організму людини. Досить поширеним є використання так званої медової води. Це чудовий засіб, який досить просте в приготуванні, доступне, а також надає прекрасне омолоджуючу і оздоровчу дію на всі системи. Відзначено користь води з медом натщесерце, а ось цілющі властивості його підкорять Вас.
Корисні властивості меду з водою натщесерце
Вживання даного розчину допомагає швидко всмоктуватися корисних речовин в клітини нашого організму. Таким чином всі поживні елементи досягають необхідного місця. Після потрапляння його в лімфу крові і досягнення міжклітинних рідин відбувається живлення клітин головного мозку і поліпшуються властивості крові. Медова вода допомагає зміцнити імунітет, уповільнити процеси старіння, підсилює працездатність організму і перешкоджає розвитку онкологічних захворюванні.
До іншим корисним властивостям відносять:
- детоксикацію організму, є засобом що добре очищає організм;
- поліпшення роботи печінки;
- нормалізація роботи травної системи;
- заспокоює і відновлює нервову систему;
- протиглистовий, протигрибковий, антибактеріальний, протимікробний ефект;
- знижує запальні процеси порожнини рота і гортані;
- поліпшення роботи серцево-судинної системи;
- позитивний вплив на обмін речовин;
- омолодження шкіри;
- відновлення сил і енергії.
Протипоказання
Варто відмовитися від вживання медової води людям які мають такі захворювання:
- цукровий діабет,
- серцева або ниркова недостатність,
- алергічні реакції на продукти життєдіяльності бджіл.
Скільки часу можна пити мед з водою натщесерце
Приймати такий розчин бажано протягом місяця, а потім зробити перерву на 14 днів. Якщо організм переносить такий напій нормально, то його можна застосовувати щодня натще. Заїдати нічим не рекомендують. Така процедура допоможе максимально використовувати корисні речовини всіх складових. Такий напій відновить втрачені сили і піднімить настрій.
Інформація до прочитання: Курага користь і шкода для організму, скільки потрібно з'їсти
В основному роботу склянки води з медом ділять на 2 періоди: нічний і ранковий. Чим корисний вранці натщесерце мед з водою? Він допомагає розчинити слизові пробки, відновити слизову оболонку шлунка і ротової порожнини, прибирає дисбактеріоз, стимулює роботу ферментів, виводить лямблії, розчиняє калові маси, перешкоджає тромбування крові, чистить кров і лімфу. Застосовувати його бажано за півгодини до сніданку.
Мед з водою на ніч і його дії на організм полягають в розслабленні організму і нормалізації сну, запобігання появи набряків і розвантаження нирок, зниження прояви дитячого енурезу. Крім того воду можна замінити на молоко, трав'яний чай або відвар м'яти. Такий напій заспокоїть розігралася перед сном малюка, а також зніме нервову напругу у дорослих.
Як приготувати
Є велика кількість рецептів приготування медової води. Кожен з них спрямований на певну дію. Основою кожного з них є приготування медової води, а опціонально можуть бути додані і інші продукти.
класичний рецепт
Щоб приготувати зілля візьміть:
- 0,250 л води,
- 1 ч.л. продукту пчеловодчтва.
Візьміть рідина кімнатної температури і розчиніть в ній мед. Далі випийте залпом. Рекомендують пити її натщесерце. Після регулярного вживання зілля відбувається підвищення захисних сил організму і стабілізується робота шлунково-кишкового тракту.
З яблучним оцтом
Це дуже хороший засіб для злагодженої роботи всіх органів шлунково-кишкового тракту. Складові:
- 1 чайна ложка бджолиного продукту,
- 250 мл води,
- 1 столова ложка яблучного оцту або лимонного соку.
Інформація до прочитання: Редька з медом від кашлю рецепт для дітей як приготувати і приймати
Все ретельно розмішати. Способи прийому і користь яблучного оцту з медом і водою полягають в ранньому прийомі. Бажано це робити з 5 до 7 ранку і за 30 хвилин до сніданку.
Цей напій смачний і неймовірно корисний для нашого здоров'я. Для його приготування знадобиться:
- вода - 250 мл,
- мед - 1 ч. л.,
- імбир - 1-2 фаланги пальця.
Помийте і очистіть імбир. Приготуйте медову воду. Додайте імбир в рідину. За бажанням можна ще внести в напій сік лимона. Він хороший як в теплом, так і в охолодженому вигляді. У літній період можна додати листочки м'яти або смородини і у Вас вийде справжній лимонад.
Для схуднення
Крім тог, про ефективний прийом натще склянку води з медом для схуднення. Так як усувається виникнення запорів, а також збільшується швидкість обміну речовин, то і відбувається зниження маси тіла. Цей напій сприяє розчиненню калових мас, зменшує бажання людини до штучних солодощів.
Є кілька рецептів приготування медової води для схуднення.
Просто їжте протягом дня 1-2 чайні ложки бджолиного продукту і запивайте водою. Захоплюватися їм особливо не потрібно, так як це досить калорійний продукт.
Поширений також рецепт води з лимоном і з медом:
- 10 крапель лимонного соку,
- 1 ч. Л. меду,
- склянка води.
Інформація до прочитання: Чим корисний імбир для чоловіків і як його вживати
Все ретельно перемішайте і пийте цей напій невеликими ковтками за 20 хвилин до ранкового прийому їжі. Застосовувати його можна як в теплом, так і в холодному стані.
Це ще один смачний напій сприяє зниженню ваги. Складові:
- продукт бджільництва - 1 ч. л.,
- вода - 250 мл,
- яблучний оцет - 1 ст. л.,
- кориця - 2 ч. л.
Змішайте всі інгредієнти і пийте не поспішаючи.
Після прийому таких напоїв для схуднення варто зробити зарядку, прогулятися або порухатися.
Перед вживанням такого напою необхідно переглянути всі протипоказання. Бажано також проконсультуватися з лікарем. Крім того окрему увагу варто приділити якості продукту життєдіяльності бджіл. Це повинен бути натуральний, а не пастеризований, так як при нагріванні або пастеризації руйнуються всі корисні речовини даного продукту.