Настрій, власне емоції і почуття
З усіх емоційних феноменів настрій є невизначеним, туманним, майже що містичним. Наприклад, в повсякденній свідомості воно часто розуміється як хороше або погане «настрій», як настрій (наявність або відсутність бажання) людини в даний момент спілкуватися, чимось займатися, погоджуватися або не погоджуватися і т.д. Саме так С. І. Ожегов і визначає настрій: як внутрішній душевний стан, як напрям думок, почуттів.
У більшості підручників психології настрій описується як самостійний емоційний феномен, що відрізняється від емоцій.
Прийти до якогось однозначного визначення настрою неможливо. Тому необхідно розглянути різні характеристики настрою.
На відміну від емоційного тону відчуттів і емоцій настрій в більшості вітчизняних підручників з психології характеризується:
1) слабкою інтенсивністю;
2) значною тривалістю; настрій може тривати годинами, а то і днями;
3) часом неясністю його причини; відчуваючи той чи інший настрій, людина, як правило, слабо усвідомлює причини, що його викликали, не пов'язує його з певними людьми, явищами або подіями.
4) вплив на активність людини; мінливо коли вони присутні в людини як емоційного фону, воно підвищує або знижує його активність в спілкуванні або роботі.
Говорячи про види настрою, можна сказати, що воно може бути хорошим (стеническим) і поганим (астенічним). У першому випадку при його сталому прояві говорять про гіпертіми, тобто підвищеному настрої. Воно характеризується піднесеністю, веселістю, оптимізмом.
Другим проявом хорошого настрою є ейфорія, яка характеризується безпечністю, безтурботністю, безтурботністю і в той же час байдужим ставленням до серйозних сторонам життя.
Тобто настрій являє собою загальний емоційний стан, фарбувальний протягом значного часу вся поведінка людини. Настрій буває радісне або сумне, бадьорий або мляве і т.д.
Люди розрізняються за зовнішнім висловом свого настрою. У одних людей їх настрій завжди можна прочитати на обличчі, а інші люди добре маскують свій настрій, що про нього важко здогадатися за зовнішнім виглядом людини. Левітів Н.Д. Про психічних станах людини. 1964 с.106-110.
Власне емоції - це тривалий емоційний стан, який виникає не тільки на совершившиеся події, але, головним чином, на передбачувані або згадувані. Емоції відображають події формі узагальненої суб'єктивної оцінки. Вилюнас В.К. Психологія емоційних явищ. - М. 1984, с.10.
Більш умовним і менш загальноприйнятим є виділення почуттів як особливого підкласу емоційних процесів. Підставою для їх виділення служить їх чітко виражений предметний характер, що виникає в результаті специфічного узагальнення емоцій, що зв'язує з поданням або ідеєю про деякий об'єкт - конкретному або узагальненому, абстрактному (наприклад, почуття любові до людини, до батьківщини, почуття ненависті до ворога і т. п.). Виникнення і розвиток предметних почуттів висловлює формування стійких емоційних відносин, своєрідних "емоційних констант». Розбіжність власне емоцій і почуттів і можливість суперечливості між ними послужили в психології підставою ідеї про абвівалентності, як про нібито внутрішньо властивою особливості емоцій.
Почуття носять особистісний характер. Це означає, що в них відображається важливість предметів і явищ для даної людини в конкретній ситуації. Як правило, предмети, з якими ми мали справу в радісній, емоційної обстановці, і в подальшому будуть викликати у нас позитивну реакцію. А неприємні або сумні події і пізніше навряд чи викличуть радість. У зв'язку з цим почуття можна розглядати як найважливішу характеристику особистості.
Почуття не тільки відображають ставлення людини до об'єктів, а й несуть інформацію про них. У цьому сенсі можна говорити про пізнавальному компоненті емоцій. Навіть вперше зустрічаючи той чи інший об'єкт, ту чи іншу людину, ми відчуваємо до нього які-небудь почуття.
Почуття тісно пов'язані з потребами особистості. За кожною емоцією людини стоїть конкретне потреба. Тобто почуття породжуються двома причинами; з одного боку, потребами людини, а з іншого - його здатністю відобразити і зрозуміти певні властивості цього об'єкта.
Полярність почуттів також є їх відмінною характеристикою. Ця властивість пов'язана з тим, що кожне почуття має свою протилежність і їх можна групувати попарно. Це позначається як в найбільш простих переживаннях: задоволення - невдоволення; симпатія - відкидання, так і в більш складних почуттях: любов - ненависть, радість - горе і т.д. Почуття допомагають нам розібратися в навколишньому світі. Прислухаючись до своїх почуттів, людина може визначити, що корисно, а що шкідливо, що добре, а що погано. Залежно від ситуації наші почуття виявляються ближче до одного чи іншого «полюсу».
Почуття характеризуються спрямованістю, яка визначає, наскільки міцні зв'язки наших почуттів з різними людьми, які нас об'єктами. Однакові почуття можуть мати різну спрямованість.
Важливим якістю почуттів є їх інтегральність, тобто виняткова можливість до об'єднання і підпорядкування собі інших станів і реакцій. Почуття охоплюють весь організм, вони надають станом людини певний тип переживань.