Фахівці рекомендують очищати свій організм від шкідливих речовин, шлаків і токсинів один раз на рік. Печінка - це орган, який служить головним фільтром організму. Для її очищення найкраще підійдуть насіння льону. Давайте докладніше розглянемо, як застосовуються насіння льону для печінки.
Насіння льону збагачені корисними речовинами, які знімають запалення і виводять з організму токсини і шкідливі речовини. У насінні багато жирних кислот, лигнинов і клітковини. Завдяки тому, що лляне насіння є сильним жовчогінним засобом, воно чудово очищає печінку і кишечник. Таким чином, очищення печінки відбувається паралельно з очищенням інших органів.
Способи застосування насіння льону для печінки:
Щоб очистити печінку насіння льону рекомендується вживати сирими, запиваючи великою кількістю рідини, для їх набухання безпосередньо в кишечнику. Перш ніж їх проковтнути, насіння можна трохи пожувати. Щоб насіння були смачнішими, їх можна змішувати з медом або варенням. Крім цього лляні насіння рекомендується додавати в різні продукти харчування і страви. Наприклад, в кисломолочні продукти, в салат або кашу перед самим їх вживанням.
У деяких ситуаціях, якщо в день приймати більше п'ятнадцяти грам насіння, може виникнути неприємне відчуття в печінці. Таке явище пояснюється тим, що в насінні міститься багато масла. Тому очищення насінням льону протипоказано при гострих запальних захворюваннях кишечника і стравоходу, а також при холециститі і гепатиті;
Найбільш ефективних результатів приносить насіння льону для печінки, коли його відварити. Для приготування лляної відвару необхідно в склянці води розчинити чайну ложечку насіння і кип'ятити протягом семи хвилин;
З лляного насіння можна готувати і настої. У термос з ложкою насіння заливається окріп і закривається кришкою на всю ніч. Настій з насіння льону потрібно пити по сто мілілітрів через кожних дві години. Таким чином проводити чистку печінки рекомендується не більше двох днів. Для додання настою смакоти можна додати кілька крапель лимонного соку;
Крім описаних рецептів очищення, чищення печінки насінням льону можна проводити більш м'яким способом. Але для цього буде потрібно трохи більше часу. Для такого очищення потрібно приготувати лляної відвар і пити його лише тричі в день по півсклянки протягом десяти днів;
Змішайте білий мед (пару стаканів) зі склянкою льняного насіння і соком трави таволги вязолистной. Отриману суміш варити на водяній бані до загустіння. Приймати по половинці чайної ложечки через годину після трапези. При цьому лікарський засіб необхідно розсмоктувати. Зберігати лікарську суміш потрібно в холодильнику.
Тепер ви знаєте, як застосовується насіння льону для печінки. Але, перш ніж починати чистку даного органу потрібно проконсультуватися з лікарем і пройти необхідне обстеження, щоб самолікуванням не нашкодити своєму здоров'ю.