Коли в життя нашого народу міцно увійшов тютюн (за що «спасибі» імператору Петру Першому), напевно, саме тоді і виникли народні способи лікування тютюнової залежності. Наші прапрабабусі і прапрадіда, по всій ймовірності, знали толк в тому, як витягти людину з тютюнового полону.
Тоді ще ніхто й не чув про всяких нікотинових жуйки і лейкопластир. Від куріння звільняли тим, що завжди знаходилося під рукою. Правда, за своєю жорстокістю і витонченості ці способи могли б дати фору інквізиторським тортурам, але зате і ефективність була практично стовідсоткова.
Власне, методи боротьби з курінням, що практикувалися в минулому, більше були схожі на хитрощі. У кмітливості і винахідливості нашим предкам вже точно відмовити не можна було. Варто відзначити і природне походження цих антитютюнових інструментів. Наприклад, коли нашим бабусям набридало нюхати тютюновий дим, вивергався нашими дідусями, вони безсоромно підмішували в тютюн або махорку шерсть або пташине пір'я.
Після першої ж затяжки такий вибуховий суміші у курця починалася жорстока блювота і страшні головні болі, які могли тривати потім кілька годин. Після подібного «перекуру» бажання затягтися відбивало надовго, а найчастіше - назавжди. Правда, якщо наші дідусі дізнавалися, хто подбав про їхнє здоров'я таким собі манером, справа могла закінчитися тяжкими тілесними ...
Звичайно, крім таких партизанських способів, існували і більш гуманні народні засоби від куріння. Наприклад, наші предки часто використовували в якості народного кошти звичайний сік лопуха. Для приготування зілля треба змішати сік лопуха з водою або картопляним соком в співвідношенні 1: 1 і приймати на ніч протягом двох тижнів. Ой, то чудодійні питво через тиждень-другий виробляє страшне огиду до нікотину. Правда, сам лопух треба збирати до цвітіння, а сам сік треба тиснути з стебел і коренів.
Ще непогано допомагає вівсяної відвар. Готувати його треба так:
Візьміть дві ложки вівса, залийте однією склянкою крутого окропу, два рази доведіть до кипіння. Наполягати треба не менше години, потім відцідити і пити по третині склянки 4 - 5 разів на день протягом 3-4 тижнів. Сильно знижує тягу до паління, а потім виробляє відрази до тютюнового диму.
Якщо ви вирішили спробувати народні засоби від куріння, то вам не завадить знати декілька хитрощів. Якщо ви вирішили кинути курити або зовсім недавно відмовилися від куріння, то постарайтеся на перший тиждень відмовитися від усього, що у вас асоціювалося з курінням. Наприклад, якщо ви любили курити за чашкою кави, то відмовтеся від кави. Приберіть з очей геть усі попільнички, запальнички, порожні пачки від цигарок чи тютюну.
Ще краще - змінити на пару тижнів обстановку або виїхати на природу, подалі від магазинів. Якщо вже зовсім стане не під силу - спробуйте пожувати жувальну гумку, гілочку черемхи або якого-небудь плодового дерева. Цілком підійде і береза, вільха, осика. Постарайтеся обмежити себе в м'ясі, копченої риби і ні в якому разі не вживайте алкоголь. Так-же можу порадити прочитати статтю зі списком продуктів які бажано включітьв свій раціон, під час кидання курити.
ЛЕГКИЙ БЕЗ КУРІННЯ
Клікайте по кнопці нижче. Цей спосіб варто того!