Кожна з нас стикалася з такою вельми неприємною ситуацією, як зіпсований манікюр. Ви так довго відрощували свої нігтики, пестили їх і плекали, але раптом ні з того ні з сього вони почали зовсім моторошно розшаровуватися, слабшати і врешті-решт ламатися? І ось настає найобразливіший момент: всі довгі нігті необхідно спиляти, підрівнявши їх зі зламаним. Звичайно, ми знаємо це почуття, але ще ми знаємо, як з цією проблемою ефективно боротися! Щоб подібні ситуації траплялися набагато рідше, а нігті росли значно швидше, про своїх ручках слід ретельно і правильно піклуватися ...
Що ж сприяє швидкому зростанню і зміцненню нігтів?
Для того щоб зрозуміти, які саме кошти слід використовувати в боротьбі з ламкими нігтями, необхідно знати, що ж, навпаки, сприяє їх зміцненню і росту ...
- Сприятливим фактором для прискорення росту нігтів давно визнані такі гормональні зміни у дівчат і жінок, як менструальний цикл, статеве дозрівання, вагітність і т.д.
- Нігті, як відомо, ростуть швидше, якщо організм повністю насичений необхідними вітамінами. Тому найчастіше поліпшення здоров'я нігтів настає в літній період.
- Робота руками, при якій нігтики сточуються, наприклад, постійний машинний, комп'ютерний набір цифр або тексту.
- Регулярний, що сприяє швидкому кровообігу, масаж пальчиків рук.
Неможливо добитися швидкого і здорового росту нігтьових пластин і без правильного збалансованого харчування. Тому уважно стежте за тим, щоб в їжі обов'язково присутні такі вітаміни і мікроелементи:
- Вітаміни групи В і А. Містяться в свіжої зелені, капусті, моркві, яловичої печінки, помідорах і пророслої пшениці.
- Кальцій - природно, молочні і кисломолочні продукти.
- Кремній - морепродукти, ріпчаста цибуля, шпинат.
- Продукти, що містять в своєму складі залізо, а також сірку і йод, теж відмінно доповнять ваш щоденний раціон. Мало того, що це корисно для всього організму, так ще й нігтики почнуть рости набагато швидше.
Важливо знати! Негативно впливають на ріст нігтів порушення в обміні речовин, захворювання серця і судин, а також порушення, пов'язані з віковими змінами в організмі.
Як ростуть наші нігті?
Міцні швидкозростаючі нігті - це не тільки щедрий подарунок природи, а й наш особистий працю. Приділивши їм зовсім трохи вільного часу, ви незабаром побачите вражаючі результати. У косметичних магазинах і аптеках сьогодні без зусиль можна знайти величезну кількість коштів, які обіцяють нам посилити зростання нігтьових пластин. Але перш давайте дізнаємося, як взагалі влаштований сам ніготь і чому він росте з різною швидкістю?
Ніготь, по своїй суті, є похідним клітин шкіри, кожної з пластин відповідає виключно своє нігтьове ложе. Завдяки постійному кровопостачанню відбувається необхідне живлення клітин шкіри, відповідно, наші нігті добре ростуть. Середній їх зростання приблизно становить 3 мм за один місяць, а повне оновлення (знову ж таки, в середньому) відбувається один раз на рік.
Ефективні народні засоби для швидкого росту нігтів
Спеціально для вас ми підібрали найбільш ефективні процедури і засоби, які ви без особливих зусиль і великих витрат зможете зробити самі в домашніх умовах. Обіцяємо, результат вас неодмінно порадує!
Весна - пора оновлення і ароматного цвітіння. Природа прокидається після холодної і сірої зими, оживає і насичується новими фарбами. Однак саме цей період запускає в нашому організмі такий неприємний процес, як авітаміноз. Всьому нашому тілу, від кінчиків волосся до кінчиків нігтів, потрібне додаткове харчування, яке дозволить відновити витрачені за зиму сили.
Ось кілька рецептів, які дозволять вам в цей непростий період відновити і зміцнити нігтики, а також прискорити процес їх росту.
• Крем на основі чорної смородини. Візьміть одну столову ложку ягід і стільки ж звичайної борошна, залийте все це половинкою столової ложки свіжих вершків і ретельно потовчіть всі інгредієнти. Одержаний крем нанесіть на руки масажними рухами і надіньте зверху бавовняні рукавички. У такому вигляді тримаємо ручки дві години, а потім знімаємо рукавички і залишки крему стираємо ватяним диском. Руки не моєму!
• Засіб для росту нігтів з ромашки і липового цвіту. Візьміть дві столові ложки подрібнених квіток ромашки і така ж кількість подрібненого липового цвіту. Крім того, вам знадобиться третину склянки будь-якого рослинного масла (краще оливкового), яке потрібно підігріти на водяній бані, а потім додати туди липу і ромашку. Всю суміш необхідно прокип'ятити протягом 15 хвилин, постійно помішуючи.
Отримана в результаті кашка повинна охолонути приблизно до температури тіла, тільки після цього її можна наносити безпосередньо на нігті під бавовняні рукавички. Потримайте маску 15 хвилин, а потім видаліть залишки ватним диском.
• Найкраще рослинний засіб для росту нігтів. Нам потрібно столова ложка дрібно нарізаної м'яти, стільки ж подрібнених квіток ромашки, половина чайної ложки оливкової олії, дві столові ложки пшеничного борошна і 250 мл очищеної води (можна взяти мінеральну). Воду закип'ятити, залийте нею м'яту і ромашку, настоюйте протягом двох годин, а потім процідіть, в разі необхідності, дочекайтеся, поки настій остаточно охолоне. Туди поступово додайте все борошно, не забуваючи при цьому постійно помішувати кашку, вона повинна бути максимально однорідною. Тепер додайте туди оливкова олія і ще раз ретельно перемішайте. Цю маску наносять на нігті хвилин на 30-40, а потім, як зазвичай, знімають залишки кашки ватним диском.
• Маска на основі кропиви і кульбаби. По одній столовій ложці беремо наступні інгредієнти: подрібнене листя кульбаби, кропиви, сир. Ще нам знадобиться приблизно 150 мл простої води, яку необхідно закип'ятити. Окропом заливаємо подрібнені рослини і туди ж додаємо сир. Всю отриману суміш добре промешівают і наносимо цю кашку на нігтики. Приблизна тривалість процедури: 20-30 хвилин. Залишки знімаємо з рук ватою або рушником.
Винничук, корисні для росту нігтів
Але, як ви знаєте, одними трав'яними відварами домашні (народні) кошти для зростання нігтів далеко не обмежуються. Винничук - ще один ефективний спосіб їх зміцнити і підживити. Процедури ці найчастіше необхідно проводити щотижня. Вони допоможуть розм'якшити грубу шкіру навколо самих пластин, а також нормалізують кровообіг. Важливо пам'ятати, що температура води будь-якої ванночки не повинна бути вище 40 градусів!
В якості додаткового корисного компонента для ванночок відмінно підійдуть різні ефірні масла. Кедр і бергамот, мирра і ладан, іланг-іланг і сосна, пачулі і сандал - масла на їх основі здатні усунути крихкість і розшарування нігтів, а домашні самостійно приготовані кошти на основі масла лимона, мірри або евкаліпта поліпшать колір пластин. Відмінно «полірують» поверхню нігтів олії бергамоту, лаванди і іланг-ілангу, а усувають запалення на руках і нігтях масла розмарину, чайного дерева, сандалу і ромашки.
У приготуванні ванночок з ефірними маслами, що прискорюють ріст нігтьових пластин, немає абсолютно нічого складного. Досить просто додати пару-трійку крапель ефірного масла в базове рослинне: мигдальне, масло авокадо, жожоба, паростків пшениці або макадамії.
Серед всіх інших народних засобів для росту і зміцнення нігтів далеко не останню позицію займають ванночки на основі мінеральної води, які застосовуються для профілактики і лікування розшарування пластини.
Йодовую і соляні розчини допоможуть зміцнити нігтики і повернути їм силу, а зроблять їх більш гладкими ванночки з морською сіллю і будь-яким рослинним маслом.
• Корисна ванночка з морською сіллю. Помітно поліпшить стан ослаблених нагідок 20-хвилинна ванночка, що складається з наступного нескладного переліку інгредієнтів: 250 мл теплої води і одна столова ложка морської солі! При бажанні туди ж можете сміливо додати будь-який з перерахованих раніше ефірних масел. Робити це потрібно в такий спосіб: кілька крапель олії капнути на сіль, а потім вже її розчинити в теплій воді.
• Мильна. Ця ванночка, ймовірно, нагадає вам процедуру, яку найчастіше робить майстер перед самим манікюром, для того щоб згрубла шкіра стала м'якшою і було легше видалити відросла кутикулу. Для її приготування знадобиться: одна столова ложка солі, один повний стакан теплої води, гель для душу або рідке мило. Всі інгредієнти добре перемішайте і опустите туди ручки, приблизна тривалість процедури повинна скласти хвилин 20.
• Масляна. Нам знадобиться приблизно пів склянки оливкової олії (краще холодного віджиму). Будь-яке оливкова олія для ванн краще використовувати в розігрітому вигляді, гріти його краще на водяній бані. Отже, тепле масло необхідно гарненько втерти в самі пластини і шкіру навколо них і залишити хвилин на 15, після закінчення потрібного часу потрібно просто змити його теплою водою.
• Вітамінна. Це засіб дуже люблять дівчата за те, що воно ще й підгодовує нігтики необхідним вітаміном А. Складається ванночка з чверті склянки рослинного масла, п'яти крапель вітаміну А (продається в аптеці) і трьох крапель настоянки йоду. Всі ці компоненти слід перемішати і нанести на нігті на 15 хвилин, після чого змити водою.
• Лимонна. Лимонний сік давно визнаний відмінним засобом для прискорення росту нігтів, тому спробувати зробити ванночку на його основі ви просто зобов'язані, тим більше, що результат точно виправдає ваші надії! Беремо будь-яку рослинну олію (яке знайдете вдома), підігріваємо його на водяній бані, туди додаємо кілька крапель свіжовичавленого лимонного соку, перемішуємо і опускаємо туди нігті на 15-20 хвилин.
• Мінеральна. Відмінна ванночка, до складу якої входять дуже прості і доступні всім інгредієнти: заварка від чаю, свіжа капуста, мінеральна вода. З листя свіжої капусти натисніть півсклянки соку, туди додайте таку ж кількість мінералки і дві столові ложки міцної чайної заварки. Тримати засіб на нігтях потрібно не менше 15 хвилин.
• Грейпфрутова. Її можна приготувати, якщо у вас вдома зовсім випадково завалявся невеликий грейпфрут, а також чверть склянки гліцерину і така ж кількість розчину нашатирного спирту. М'якоть грейпфрута подрібнюємо ножем, намагаючись не втрачати сік, туди ж вливаємо гліцерин і нашатир. Всі компоненти перемішуємо і наносимо на нігті. Тривалість всієї процедури - 15 хвилин. На завершення просто змийте склад теплою водою.
Домашній крем для м'якості рук і зростання нігтів
Всі перевірені часом народні рецепти дуже легко застосовні в домашніх умовах, маски, відвари і ванночки може виготовити кожна дівчина. Але стосується це не тільки їх, власноруч можна зробити і крем! Адже покупка цього кошти в магазині, на жаль, сьогодні не дає гарантії того, що всі вхідні в його склад компоненти будуть для нас корисні. Звичайно, є спеціалізовані магазини з натуральною косметикою, однак, там навіть просто крем для рук варто далеко не дешево. У тому випадку, якщо крем ви готуєте у себе вдома, покладаєтеся ви все-таки виключно на свої компоненти і можливості, а на собі, як правило, економити ніхто не буде, (чого не скажеш про промислове виробництво).
• Традиційний гліцериновий крем для рук.Для його приготування нам знадобляться: одна чайна ложка гліцерину, дві чайні ложки будь-якого червоного вина, п'ять крапель 2% розчину саліцилової кислоти і вітаміни: 15 крапель вітаміну К і 10 крапель вітаміну Е. Масляні розчини цих вітамінів ви без праці відшукаєте майже в будь-якій аптеці. Насамперед змішайте гліцерин з саліцилової кислотою, потім додайте туди червоне вино і вітаміни. Все добре перемішайте до однорідності і використовуйте в якості маски для нігтів. Наносити на три години!
• Поживний ромашково-обліпиховий крем. Готують цей домашній крем з двох столових ложок подрібненого (або товчених) квіточок ромашки і 70 г масла обліпихи. Масло і квіти ромашки слід прокип'ятити хвилин 15. Потім суміш знімаємо з вогню і перемішуємо. Остужаем гарячий крем і наносимо на руки і нігті на три години, після цього залишки крему знімаємо ватним диском.
• Крем на основі ромашки та соку алое. Візьміть одну столову ложку будь-якого покупного живильного крему (можна дитячого), до нього додайте столову ложку свіжовичавленого соку алое і дві столові ложки подрібнених квіток ромашки. Змастіть цим складом нігтики і ручки і приляжте години десь на три. Після закінчення часу видаліть надлишки крему-маски.
Вибирайте рецепт до душі або використовуйте відразу кілька варіантів! Будьте красиві!