Сіль для ванни - дуже відоме і звичне поєднання, про особливості використання якого дуже мало хто знає. Дуже часто багато хто займається самолікуванням: відчувши біль у спині і ногах, самі собі прописують процедуру з морською сіллю.
Також ванни з морською сіллю є дуже популярними через свою доступність. Морська сіль продається в будь-якій аптеці і має досить привабливу цінову політику а допомагає і здоров'я підлікувати, і трохи схуднути. Запам'ятайте, не варто самому приписувати собі сольові ванни, тому як самолікування стає першопричиною цілого букета хвороб.
Чим корисні сольові ванни
Сіль для ванн, пілінгу тіла, шкіри голови, для зміцнення нігтів - це всього лише деякі частинки з переліку використання цього природного матеріалу. Косметичні салони пропонують десятки лікувально-оздоровчих процедур на основі морської солі або з її використанням.
Сольові ванни володіють наступними корисними властивостями:
- сприяють зволоженню шкіри, відновлюють її природний рівень вологи;
- відновлює кровообіг, локальної мікроциркуляції;
- сприяє відновленню імунітету;
- допомагає прискоренню відновлення шкірного покриву;
- заспокоює нервову систему і розслаблює в загальному організм людини.
Ванни з морською сіллю добре сприяють активному усуненню набряклості за рахунок виведення зайвої рідини з організму. Ефект схуднення досягається саме за рахунок усунення зайвої рідини і активізації життєвих процесів у верхніх шарах шкірного покриву.
Якщо ви будете використовувати тільки сольові ванни для схуднення, то навряд чи можна повноцінно схуднути, але якщо підхід буде комплексним, наприклад по мимо ванн будете дотримуватися правильного харчування, дієти, різних фізичних навантажень то сольові ванни будуть дійсно дуже ефективними.
Якщо ви будете регулярно приймати сольові ванни для ніг, нігтів, для схуднення, то зможете помітити додаткові плюси: зміцнюються нігті, зменшуються болі в суглобах, а також м'язові болі.
Сольові ванночки для рук і нігтів
Руки і нігті також потребують постійного догляду, і сольові ванночки тут дуже до речі. Адже ви кожен день користуєтеся різними хімічними речовинами: побутовою хімією, порошками та ін. Через них шкіра дуже сильно сохне, грубіє і лущиться, а нігті втрачають свій колір, ламаються, шаруються і кришаться.
Для того щоб повернути рукам і нігтям попереднього стану, то можете протягом 10 днів робити для них сольові ванночки. Можете купити для цього спеціальну ємність в косметичному магазині, але в принципі, ідеально підійде і будь-яка мисочка якої ви користуєтеся щодня.
Винничук готуються дуже просто, для цього досить додати 1 столову ложку морської солі в миску з водою. Потім опускаєте в неї руки на 15-20 хвилин, потім витираєте їх м'якою серветкою, потім наносите жирний крем для рук і нігтів (можна використовувати оливкову олію), і робите своєрідний легкий масаж. Через варто повторити курс.
Нігті отримають набагато більше користі, якщо в ванночки ви будете додавати ефірне масло лимона або апельсина, по 2-3 краплі - його спочатку капають на сіль, а потім сіль розчиняють у воді. Також додають йод для зміцнення нігтів - 5-7 крапель на ванну, і аптечні вітаміни А і Е. А зробити нігті більш світлими вам допоможе лимонний сік - досить шматочком свіжого лимона потерти нігті після ванночки.
Протипоказання
Не рекомендується робити сольові ванночки для ніг, рук і нігтів прі не зажили опіках, шкірних запаленнях і ранках.