У холодну пору року шкірі обличчя потрібний особливий захист і догляд. Не виходьте на вулицю відразу після нанесення зволожуючого крему або умовно. Загартовуйте шкіру - ввечері протирайте обличчя шматочком льоду із замороженого відвару м'яти або ромашки. Перед нанесенням косметики намажте обличчя жирним кремом, а сам макіяж варто робити за 30 хвилин перед виходом на вулицю. Збираючись на тривалу прогулянку в сильний мороз, обов'язково нанесіть на обличчя тонкий шар з суміші нутряного (гусячого) сала і жирного крему - це допоможе уникнути обморожень.
Тривале знаходження на морозі може привести до того, що ваші губи потріскаються. Змащуйте їх на ніч живильним бальзамом, а перед виходом з дому - антисептичної гігієнічною помадою. Якщо ваші губи схильні до появи тріщин, відмовтеся на зиму від кольорової губної помади. бо барвники, що входять до її складу, можуть роз'їдати ранки.
Вживання калорійної гарячої їжі взимку допоможе менше мерзнути. Страви, приготовані з жирного м'яса, довго перетравлюються організмом, завдяки чому відбувається виділення великої кількості тепла. Щоб їжа перетравлюється більш активно, додавайте в неї спеції, наприклад, гвоздику або чорний перець. Бульйони в морози теж обов'язково повинні бути в раціоні.
Але все це вам не допоможе не замерзнути, якщо ви одягнені не по сезону і не по погоді. Не нехтуйте головним убором, тепла хутряна або вовняна шапка допоможе в мороз не тільки уникнути обмороження вух, а й врятує від отиту. Уникнути переохолодження верхніх дихальних шляхів можна, закривши їх товстим вовняним шарфом або великим теплим коміром. Верхній одяг в холоду повинна бути довгою, мінімум доходити до середини стегна, а краще, якщо на вас буде довга шуба, дублянка або пуховик. Будь-який одяг взимку обов'язково повинна бути вільною, щоб не здавлювалися судини.
Зимове взуття не повинна бути вузькою і тісною, це викликає погіршення кровообігу, і відчуття холоду посилюється. А руки в сильні морози найкраще зігріють рукавиці. Якщо ви віддаєте перевагу рукавички, то беріть на зиму шкіряні на хутряній підкладці.
Статті по темі «Мороз на порозі: як захиститися від холоду»
Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.
У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.