З раннього віку батьки вчать своїх дітей їсти морквину, щоб вони були здоровими, міцними і швидше росли. Згодом вони вже самі усвідомлюють корисність оранжевого овочу, наприклад, що він відновлює обмін речовин в організмі, покращує імунітет, а також сприяє зміцненню стінок судин. Ще однією корисною властивістю володіє коренеплід - це усунення відчуття печіння. Насправді морква дуже добре бореться з підвищеною кислотністю, тим більше вона у кожного є вдома, в той момент, коли необхідних таблеток немає або ви не любитель їх приймати. За допомогою нескладних народних методів цілком реально усунути печію в області грудей буквально за пару хвилин. Також ви дізнаєтеся як допомагає морква від печії.
Принцип роботи коренеплоду
З точки зору медиків, від неприємного відчуття печіння можна позбутися завдяки будь їжі. У разі загострення симптомів печії достатньо всього лише щось поїсти, і їжа з'єднається з шлункової кислотою. Може бути такий метод і діє, однак помаранчевий коренеплід при печії набагато швидше допомагає її усунути, в добавок він ще дуже корисний овоч. Напрошується питання: «Яким чином морква сприятливо дію на організм?».
Що мається на увазі під печією? Ізжога- це явище, в результаті якого соляна кислота впливає на м'яз стравохідногосфінктера. Очевидно, що відчуття печіння в області грудей тісно взаємопов'язано з усуненням підвищеної кислотності шлунка. У зв'язку з цим фактором з'являється проблема-будь-яка їжа, яка проникає в стравохід, сприяє виділенню шлункового соку, а це означає, що паління може поновитися. У цьому випадку на допомогу приходить корисний коренеплід, що усуває печію і перешкоджає подальшому її появи. Народними методами можна побороти печію приблизно за пів години. Для приготування кошти вам потрібен буде помаранчевий овоч і соковижималка.
П'ять корисних ефектів морквини
Лікарі радять їсти моркву при печії
У моркві міститься велика кількість клітковини, тому вона вбирає в себе токсичні речовини і виводить їх з організму. Варто відзначити, що морква в сирому вигляді має найбільшу кількість клітковини. Але в народні засоби більше радять користуватися цим овочем в відварному вигляді, тому що тільки варена морква, на їхню думку, сприяє усуненню печії. Чим корисний коренеплід і чому варто не сумніватися, що, завдяки йому ви забудете про неприємний відчутті печіння?
У моркві містяться вітаміни, які виконують захисну функцію стінок стравоходу від негативного впливу соляної кислоти. До складу овоча ще входять мінерали і ефірні масла, які допомагають загоювати невеликі рани стінок шлунково-кишкового тракту.
Люди, які мають підвищену кислотність можуть не переживати, тому що морква не дасть їй заподіяти шкоду
Важливу роль овоч грає, оберігаючи печінку - важливий орган, який виконує функцію «очищення» організму в цілому. Завдяки печінки шкідливі речовини не потрапляють в шлунок з їжею, вона служить для них перешкодою. Дані речовини, внаслідок, призводять до неприємного печіння. Морква функціонує роботу печінки.
Морква по своїй своєю будовою тверда, тому для її засвоєння буде потрібно більше енергії і шлункового соку. Шлунок, в свою чергу, свою кислоту »пошле» на засвоєння продукту.
Якщо вас мучить відчуття печіння, а таблетки пити забороняється, то чому б не скористатися лікуванням простим коренеплодом. Таким чином рятуються жінки в період вагітності.
Втім, Морква унікальний засіб, який веде боротьбу з підвищеною кислотністю. Відразу два плюси: зникає відчуття печіння і в організм потрапляє клітковина з комплексом вітамінів.
Різноманітність морковкі- в твердому вигляді, сиром і тертому
Помаранчевий коренеплід можна використовувати сирим, натертим на тертці, а також можна зробити сік. Але в якому вигляді морква від печії допомагає краще?
Якщо просто почистити моркву і є- вона погано засвоїться в організмі, тим самим дратуючи стінки шлунка, так як в ній міститься багато клітковини.
Найкращий спосіб впоратися з ізжогой- це зробити з неї салат або вичавити сік. Це легко і просто приготувати вдома.
Свіжовичавлений морквяний сік
Сік з моркви надає сприятливу дію на організм людини. Напій підвищує імунну систему і усуває неприємне печіння. Часом пізніше морквяний сік вживали для відновлення сили, а зараз його використовують при такому захворюванні як анемія.
Морквина, натерта на тертці, теж усуває печію, а для цього потрібно їсти її приблизно сто грам в день. У такому вигляді коренеплід містить велику кількість вітамінів і його призначають людям, які сидять на дієті. Однак не потрібно часто їсти салати з моркви людям, що мають проблеми зі шлунком (наприклад, при такої хвороби як виразка). В такому випадку необхідно лікуватися зовсім іншими методами і обов'язково перестати вживати ті продукти, в яких міститься велика кількість клітковини.
Морквина в відварному вигляді швидше справляється з печією. У процесі варіння овоч проходить термічну обробку і в кінцевому підсумку залишається без клітковини і ефірних масел, тим самим перестає дратувати стінки шлунка. Варена морква також широко використовується в народній медицині. Цікавим є той факт, що в застарілому збірнику рецептур можна побачити страви, приготовані з бадилля коренеплоду і різні салати з помаранчевого овочу. Раніше такі рецепти застосовувалися для чоловіків з метою підвищення потенції, а для жінок- майбутніх матерів радилося їсти побільше салатів з тертої моркви.
Цілющі рецепти
У народній медицині радиться не додавати другорядні інгредієнти з основним продуктом. Наприклад, в складі свіжовичавленого соку з моркви не повинно бути цукру або лимонної кислоти. Можливо, отриманий напій буде за смаковими якостями не такий гарний, зате ефективніше при лікуванні печії. Наведені нижче види фреш можна зробити вдома:
Морквяний фреш з вершками
Для приготування соку знадобиться одна морква, пропущена через соковижималку, а також дві ложки столові вершків (нежирних), які змішуємо з соком. Навіщо змішувати з вершками? Для того, щоб морква краще і швидше засвоїла, так як при поєднанні з жиром корисні речовини розщеплюються і відчуття печіння проходить. Недарма народні засоби радять застосовувати вершки.
Якщо вам не подобається морквяний фреш, його можна трохи змішати. Один з способов- це змішати з водою, ще можна додати в помаранчевий напій буряковий сік або яблучний. Слід врахувати, що такі заходи лікування варто використовувати, коли відчуття печіння вас вже не турбує і ви не користуєтеся ними з метою зміцнення імунітету.
фреш з моркви
Якщо мова йде про салатах з моркви, в цьому випадку варіантів побільше. На перший погляд здається стільки багато різних рецептов- тільки бери і готуй. Але печіння усуне не будь-який салат. Нескладне блюдо ви можете приготувати вдома: взяти морквину і натерти на крупній тертці. В отриманий салат не варто додавати цукор або масло. У тому випадку, якщо вас перестане мучити печія, ви можете використовувати народні методи простих салатів, завдяки яким відчуття печіння пройде і покращиться робота печінки.
Салат з тертої моркви
Морквяний салат з додаванням часнику і сметани буде вас захищати від вірусних захворювань.
Морква, натерта на тертці в поєднанні зі сметаною, сиром і ложкою цукру, надасть ефективну дію для шлунка і захистить від різних мікробів.
Помаранчевий продукт з рослинним маслом і квашеною капустою поліпшить імунну систему і знизить рівень хвороб шлунково-кишкового тракту.
Нескладні в приготуванні страви роблять даний овоч незамінним. Вичавити сік і зробити салат дуже просто і недорого, причому в домашніх умовах. У кожної господині знайдеться в домі морква і інші нескладні продукти За допомогою натуральних засобів ваш організм отримає безліч вітамінів і масел, а найголовніше вони допоможуть запобігти від подальшого прояву печії.