«Все що написано нижче мій особистий досвід, я не претендую на лаври експерта, а всього лише хочу розповісти про черговий відрізку свого життя».
Інформація була суперечлива, одним він подобався і приносив «п'янкий ефект», інші не бачили ніякого сенсу в чаї, тому я вирішив перевірити все експериментальним шляхом. І мій шлях затягнувся практично на рік. Відразу зазначу той факт, чим якісніше чай, тим більше задоволення отримуєш від церемонії. Але все по порядку.
Чайна тема для мене близька, так як на той момент працював в барі і часто пробував різні чаї, але це все було не те. Більш того, раніше я такі чаї не зустрічав, хоча може і не звертав уваги. Мене мучило цікавість і ось одним суботнім днем перед роботою я купив найкращого Так Хун Пао, який був в чайній крамниці і гайвань з піалою. Пробував чай в кілька проток, про таку техніку заварювання дізнався з мережі. Незвичайного і тим більше змінює свідомості ефекту не виявив, але щось мене підштовхувало продовжити свій експеримент далі.
До речі, день той пройшов напрочуд легко і весело, хоча значення цьому не надав. Пізніше я купував, точи пуеру, смак був не дуже, але вони досить сильно мене підбадьорили. Я пам'ятаю день, коли прокинувся рано вранці, весь день промотався, але випивши ввечері пуеру зміг заснути тільки під ранок. У той день мене так несло, ніби я випив банок п'ять енергетика, хоча ніколи його не любив і пив тільки в критичних випадках. Ось після цього я вирішив продовжити подальше вивчення китайського чаю.
Наступний досвід змінив моє ставлення до чаю назавжди. Правда пройшло кілька місяців з останньої дегустації Так Хун Пао. Якимось незрозумілим для мене чином, але я познайомився з цим цінителем і чайним гуру Артемом. Вивчивши в його групі в контакті весь асортимент, вирішив нагрянути до нього в гості з метою спробувати невідомі мені раніше чаї. І в перший же вечір перепробував близько двох десятків різних сортів чаю і близько десяти взяв з собою.
Назви, які почув, я запам'ятав тільки через місяці. Але це не настільки важливо, важливо те, які емоції випробував від чаю, який вперше спробував в чайній у Артема. Їх просто не передати словами, мій настрій настільки було піднесено, що мені не хотілося спати до 4-х годин ранку. Я готовий був все місто розбудити і поділитися своїми емоціями та враженнями.
Окремо хочу сказати, про чайні церемонії вони настільки зачаровують, що ти мимоволі поринаєш в інший світ, де все тихо, спокійно і йде своєю чергою, де немає суєти і поспіху. Ми з другом швидко зібрали все необхідне для чайної церемонії. Практично кожен вечір перед сном пили свої улюблені чаї і неспішно вели бесіди, в яких народжувалися нові ідеї та цілі. Настільки я був зачарований чайної історією, що чай став моїм супутником скрізь, де б я не знаходився він завжди був зі мною. У мене в сумці можна було знайти точи Пуер, Пуерні пасти, Дахун, Тегуанінь і купа всього, що мені подобалося. І до всього з моїм улюбленим термосом з іссінской глини я практично не розлучався.
Після кожної гарної чайної церемонії мої думки прояснюється і голову відвідували купа цікавих ідей. Я відчував таку бадьорість, яку ні з чим не міг порівняти. Навіть енергетичні напої і кава не давали такої бадьорості, яка була у мене в ті моменти. У той період свого життя у мене був переважно нічний спосіб життя я або працював, або гуляв, а чай давав мені космічну енергію. Моя фізична активність завдяки чаю сильно піднялася, я став настільки активним, що іноді мене це лякало.
Хоча тут організм не обдуриш, розплачувався на ранок я сильним «сушняком» і разбитостью. Але ось тільки коштувало мені випити знову чаю і я знову, був на коні! Це як у фільмі «Області темряви», де головний герой випивав чудо таблетку NZT і його можливості мозку в кілька разів зростали. Щось схоже було у мене з чаєм!
За цей рік мого «чаювання» відбулося багато приємних моментів. Мені здається, чай посилював ті емоції, які я відчував, а також допомагав розібратися з думками і трохи побути з самим собою наодинці. Схожий ефект переживав не тільки я, але і мої друзі, з якими мені пощастило скоротати час за чашкою хорошого чаю.
Ось тільки по-справжньому відчути всю красу справжнього китайського чаю світить тим, хто не має шкідливих звичок (алкоголь, нікотин, кофеїн, наркотичні речовини). Так як чистому організму досить невеликої кількості прекрасного напою, щоб отримати незабутній емоційний прилив.
Трохи поділюся своїми емоціями чайних церемоній.
По перше. відразу проходить тривога, відчувається легкість в тілі. Всі проблеми, які весели протягом дня великим вантажем, кудись зникають. По-друге. пропадає поспіх, ти вже нікуди не поспішаєш час, немов завмирає. По-третє. голову починають відвідувати цікаві думки, які раніше чомусь не приходили. І мені навіть здається, я знаю чому. Пов'язано це з тим, що ми так стурбовані щоденними побутовими, робочими, сімейними проблемами, що з головою занурюємося в рутину і перестаємо по-справжньому жити. Ми проживаємо день за днем і не думаємо, а що для нас дійсно важливо? Багато списують це на брак часу, а ось і ні. Вся справа в тому, що ми не можемо просто зупинитися і подивитися на своє життя з боку. На секунду стати не учасником, а глядачем. Дозволити своїй голові відпочити від рутини і помріяти, як в дитинстві. Взяти і впустити в свою голову нові думки, яких навколо повнісінько. Ми їх не сприймаємо через свою вічної біганини і зайнятості ... Щось я відійшов трохи від теми, але суть в тому, що для мене чай став на той момент якимось джерелом натхнення і польоту фантазії. Четвертим позитивним моментом хочу виділити, той факт, що стає легко спілкуватися, мова видає дуже багато слів, потік думок не припиняється. Про яку-небудь звичайної темі, можна захлинаючись проговорити годинами і не помітити, як наступав світанок.
Зворотний бік чаю.
Ось так поступово і не помітно моя любов до чаю переросла в залежність. Все частіше став помічати, що якщо я пару днів не пив чай, то настрій моє погіршувався, і мене накривала туга. Відчував себе розбитим, а пізніше додавалася головний біль. Це зворотна сторона медалі, а саме яку шкоду може нанести надмірне вживання чаю.
Вище я вже писав, що на ранок після хорошого чайної церемонії у мене спостерігався «сушняк», це пов'язано з тим, що чай володіє сильним сечогінним ефектом, так в організмі запускається захисний механізм для виведення шкідливих речовин що містяться в чаї. Головні з них це кофеїн 2-4%. дубильні речовини, вони складають за різними джерелами від 15-30%. Якраз дубильні речовини дають чаю терпкий смак і через них порушується перистальтика кишечника, тому нормальне функціонування кишечника порушується.
Негативний вплив чаю на організм, яке мені зустрілося в ході вивчення інформації:
-чай надмірно збуджує нервову систему і може викликати безсоння, на ніч пити не варто
-кофеїн, що міститься в чаї, виводить внутрішньоклітинну воду з клітки
-не варто пити чай вшити з їжею, так як це викликає тяжкість і більш довгий засвоєння їжі
- чай сприяє активному виведенню магнію з організму
-чай виводить деякі вітаміни
-чай викликає серцебиття і стискання в ділянці серця
-від чаю сильно темніє емаль зубів
-велика частина чаю вирощена із застосуванням нітратів.
Підсумок мого захоплення.
Правда раніше я всього цього не знав. Все ж через 8 місяців я почав спостерігати за своїм організмом. Помітив, що коштувало не попити хоча б один день чай, мені відразу було забезпечено поганий настрій і дратівливість, також не хотілося рухатися. Таке відчуття було, що я відчував похмілля. Звичайно, ці відчуття далекі від алкогольного похмілля, але щось схоже було, наприклад: сильна спрага, головний біль і апатія. Варто було мені випити хоча б трохи китайського чаю, як все поверталося на свої місця і всі недуги пропадали. Життя знову наповнювалася фарбами, сили знову поверталися до мене, і з'являлося натхнення що-небудь робити. Але варто було мені дня не попити чай, як симптоми поверталися.
Я відразу вирішив зав'язати з чаєм і пити тільки чисту воду з метою якнайшвидше очистити свій організм і позбутися від звички. Через 3 місяці всі симптоми пройшли, повернулася бадьорість і гарний настрій. Пізніше я пробував кілька разів випити легкої заварки Тегуанінь, так мене знову закрутило, нізвідки не візьмись, з'явилися сили, ідеї хлинули в голову суцільним потоком. Правда, заснути зміг лише під ранок.
У підсумку я вирішив більше не пити чай. Не хочеться, щоб настрій залежало від порції чаю, та й зайве навантаження на організм ні до чого. Залишається згадувати тільки ті веселі моменти з посмішкою на обличчі. Адже завдяки своєму чайному досвіду я прийшов до висновку, що гарний настрій і бадьорість насправді можна виробити завдяки позитивному мисленню. А різні стимулятори створюють тільки короткочасний ефект щастя, зате розплачуватися доведеться найціннішим у нашому житті ресурсом це здоров'ям.
Відправити