Чудна Чаплинська хода «перевальцем» далеко не завжди викликає посмішку. Якщо Ви самі або оточуючі помічали, що Ваш стиль пересування більше нагадує качину ходу, швидше за все, є психологічні або медичні проблеми, які потребують корекції. Багато типові ситуації не вимагають застосування таблеток і ліків, а всі неприємності вирішуються в клініці. Розглянемо більш докладно найбільш часті медичні причини порушення ходи.
- Різна довжина ніг - явище досить поширене. Різниця в довжині може коливатися від декількох міліметрів до сантиметра і більше, але при цьому зазвичай викривляється хребет. Бездіяльність з боку власника аномалії призводить до закріплення викривлення, навколохребцеві м'язи з одного боку хребта слабшають, а з іншого набувають надлишковий тонус. Деформації піддаються тіла хребців, міжхребцеві диски, суглоби ніг і стоп.
Запідозрити різну довжину ніг можна самостійно, якщо уважно оглянути свою фігуру в дзеркалі. Підтвердити патологію допоможе плантоскопія.
У жінок приховані дефекти скелета проявляються в період вагітності, а у чоловіків - при заняттях силовими видами спорту. І в тому і в іншому випадку, красиво ходити заважають постійні болі в хребті, суглобах і стопах. - Плоскостопість. Особливості формування стоп істотно впливають на поставу і ходу. Плоскостопість, клишоногість і деформації пальців стоп настільки поширені, що багато хто не звертають на це уваги, але при цьому все тіло людини відчуває особливу напругу, з'являється швидка стомлюваність, болі в литкових м'язах, в суглобах і поперековому відділі хребта.
- Ожиріння і надмірна вага. Спробуйте пересуватися з рюкзаком в 10, 20, а то і 30 кілограмів, та ще, якщо він знаходиться попереду! Надмірна вага провокує Вас на різке обмеження фізичної активності. Звідси зниження м'язового тонусу, зміщення хребців і дисків, остеохондроз, артроз суглобів ніг і плоскостопість. І як наслідок - «важка», повільна хода.
- Причина в хребті (сколіоз, кіфоз, сутулість, травми). Граціозна хода просто неможлива, якщо порушена функція хребта. На відміну від сутулості, бічне відхилення лінії хребта від осі тулуба (сколіоз) не зникає в положенні лежачи. Деформаціїхребців і міжхребцевих дисків викликають порушення всіх функцій хребта і поступово, рік від року, прогресують. Через здавлювання корінців спинномозкових нервів порушується не тільки хода, а й робота внутрішніх органів.
- Неврологічні причини. Зміни пози і ходи можуть виникати при різних ураженнях центральної нервової системи (базальні ядра, «локомоторная зона» середнього мозку, мозочок і спинний мозок). За швидкістю і манері дві¬женій, а також за допомогою неврологічного огляду, лікар запідозрить можливу патологію. Додаткове обстеження на апаратах останнього покоління допоможе підтвердити діагноз.
- Порушення м'язового каркаса. Якщо хребет правильно відцентровано оточуючими його м'язами, людина не відчуває своєї ваги, ходить легко, живіт підтягнутий, хода вільна і красива. А ось щоб утримати рівновагу при відвислому животі і скутості м'язів плечового пояса, потрібно зігнутися так, що в кінцевому підсумку утворюється горб. На жаль, Сутула спина зустрічається дуже часто, так як половину життя ми проводимо в положенні сидячи (за комп'ютером, за столом, біля телевізора, за кермом автомобіля і т.д.).
Ми можемо допомогти!
Масаж і щадна мануальна терапія - це строго дозовані локальні механічні дії на певні елементи рухового сегменту. Об'єктами впливу є різні групи м'язів, зв'язковий апарат, суглоби хребта, кістки тазового пояса, суглоби кінцівок, міжхребетні диски, м'язи, нерви.
Використання досвідчений лікарем методів ручної корекції дозволяє в короткі терміни відновити втрачену рухливість, зняти больовий синдром, нормалізувати м'язовий тонус і «виліпити» Вашу фігуру. Порушення постави через різної довжини ніг прекрасно піддається лікуванню в дитячому віці, у пацієнтів після 20 років сил і часу для відновлення здоров'я потрібно більше.
Дорогі пані та панове! Важкі захворювання хребта і суглобів - це рідкісні стану. Значно частіше доводиться виправляти помилки, допущені в юності, і наслідки неуважного ставлення до свого здоров'я в зрілому віці! Якщо Ви відчуваєте дискомфорт при ходьбі, порушена постава, є плоскостопість, приходьте до нас якомога швидше. Ми готові виконати обстеження і реально допомогти кожному пацієнту, Вам потрібно лише записатися на прийом до лікаря.
А взагалі красива хода і постава - додатковий бонус чоловікам і жінкам з будь-якою зовнішністю.
лікар невролог
Ігор Іванович Власкин
Багатопрофільний медичний центр «Альтернатива» працює без вихідних і
святкових днів з 9.00 до 21.00.