Тренування пам'яті
> Методи запам'ятовування чисел
Метод асоціацій за формою
У цьому розділі мова піде теж про асоціювання. Але тут слово "асоціація" ми будемо вживати в дещо іншому значенні, у значенні схожості. На що можуть бути схожі цифри від 0 до 9. У кожної цифри є форма (то, як вона виглядає при написанні), і ця форма може нагадати вам обриси якихось предметів, тварин і т.п.
Іншими словами, цифри за формою можуть бути схожі на деякі предмети, тобто з цими предметами асоціюватися. Напевно вам знайоме таке шкільне вираз: "Принести додому лебедя". Звідки воно сталося? Звичайно ж, через те, що двійка за формою дуже нагадує лебедя. А таке часто вживане назва нижчої шкільної оцінки - "кол"?
Неважко здогадатися, звідки воно сталося - з очевидною схожості форми цифри "1" і кола (довгою загостреною палиці). Отже, для перетворення скористаємося схожістю форм цифр з формами предметів. Почнемо з найпростіших цифр, для яких в навколишньому світі є найбільша кількість предметів, що нагадують їх за формою. Це "0" і "1". Будь круглий або овальний предмет нагадує нам "0", а будь-який довгий і вузький - схожий на "1".
Подивіться, на що можуть бути схожі цифри "0" і "1", і постарайтеся придумати не менш 5-ти своїх асоціацій до цих цифр. Намагайтеся, щоб ваші асоціації були різноманітними (а не перераховуйте всі відомі вам колючі предмети для одиниці і овочі-фрукти для нуля). З одного боку, для виконання цієї вправи вже необхідні наявність уяви і фантазії, а з іншого боку, його виконання допоможе вам їх розвинути.
Запишіть або замалюйте свої асоціації до цифр «0» і «1». Постарайтеся подумки уявляти собі те, що ви придумуєте.
Для інших цифр придумувати зорові асоціації складніше, зате цікавіше. Коли ви будете виконувати Вправа №6, обов'язково замальовувати, хоча б схематично, як саме ви уявляєте цифру у вигляді предмета, так як багато хто з предметів-асоціацій схожі на цифри тільки в якомусь певному ракурсі.
Користь малюнка ще і в тому, що в подальшому, коли вам знову буде потрібно перекодувати цифру в предмет, ви зможете подумки звернутися вже до свого малюнку. Він ніби закріпить вашу асоціацію в пам'яті. Це займе набагато менший час, ніж повторний пошук схожих предметів.
Активно використовуйте ці відмінності при вигадуванні асоціацій до цифр. Чим більше асоціацій до кожної цифри ви зможете придумати, тим легше вам буде при їх запам'ятовуванні надалі, тому в ваших інтересах підібрати їх якомога більше. Ви можете придивлятися до оточуючих вас предметів вдома, на вулиці, на роботі і задавати самі собі питання: "На яку цифру він схожий?" Роблячи таким чином, несподівано для самого себе ви виявите багато подібності між формою цифр і предметами навколо себе.
Ви можете змінювати предмет так, щоб він став схожим на якусь цифру, наприклад, дуже легко отримати з гриба цифру "4". Треба просто уявити, що у нього відвалилася частина капелюшки, або надкусити яблуко, щоб воно стало схожим на цифру "5", Можна зав'язати шарф на шиї, і він вже стане схожим на "0".
Предметів або їх частин, схожих на цифри, безліч (практично кожен предмет при належному рівні уяви може нагадати по формі ту чи іншу цифру). Більш того, люди з багатою уявою в будь-якому предметі можуть "знайти" задану цифру. Іноді для цього предмет треба подумки перетворювати.
Ті з вас, хто вважає, що у нього багата фантазія і уява, можуть спробувати виконати наступну вправу (вельми складне, на мій погляд, але, мабуть, як жодна інша сприяє розвитку творчого потенціалу).
Ось три предмета, в кожному з яких необхідно відшукати всі десять цифр: ДЕРЕВО, ПАЧКА СИГАРЕТ, ЧАЙНИК. Ви можете як завгодно трансформувати предмет, можете використовувати його деталі і функції. Якщо у вас не вийде знайти всі цифри в одному предметі, відшукайте стільки, скільки зможете, п'ять цифр - це вже відмінний результат.
Ви можете виконувати це корисна вправа де завгодно, вдома, на роботі, в дорозі, в черзі - головне вибрати об'єкт і почати в ньому пошук цифр. Його можна виконувати в парі, змагаючись, хто знайде більше цифр або хто це зробить швидше.