Масаж вакуумними банками. Що таке вакуумний масаж і якого ефекту можна очікувати від його застосування?
Пам'ятаєш банки, які майже всім в дитинстві при застуді ставили батьки? Пам'ятаєш цей запах крему і палаючого гноту? Хто б знав тоді, наскільки важливим виявиться цей принцип в косметології, адже саме на ньому грунтується така косметологічна процедура, як вакуумний масаж. Вакуумний масаж - це і терапевтичне, і косметологічне вплив на шкіру тіла. Вакуумний масаж обличчя застосовується для зменшення набряклості, при наявності темних кіл під очима, в'янучої шкірі, застійних явищах. І якщо ти хочеш вирішити такі проблеми, як целюліт в області сідниць, на задній поверхні стегон і в зоні «галіфе», а також позбутися від «апельсинової кірки», то вакуумний масаж - необхідна тобі косметологічна процедура. Крім того, вакуумний масаж ефективно застосовувати при лікуванні болів у спині, сідницях і стегнах, в комірцевої зоні і шиї, поперекової області і плечах, і ін.
Антицелюлітний масаж банками називається інакше вакуумним. Це один з найефективніших способів боротьби з целюлітом, який став довічним супутником мільйонів жінок у всьому світі. Вакуумний масаж покращує кровообіг, благотворно впливає на циркуляцію міжтканинної рідини в підшкірному шарі, а також сприяє рівномірному крово- і лімфообігу.
Антицелюлітний масаж банками - техніка проведення
Робиться такий масаж в Воронежі або в салоні краси, або самостійно спеціальними полімерно-скляними банками або вакуумними банками з силікону, а також електричним вакуумним масажером. Купити і ті, й інші можна в звичайній аптеці. Багато їх так і називають - антицелюлітні банки. Найбільш зручні у використанні силіконові банки або банки з еластичного пластику. Для того щоб створити ними вакуум на поверхні шкіри, досить перед застосуванням злегка стиснути банку. При проведенні вакуумного масажу її поміщають на проблемні зони стегон і сідниць, де скупчується основна маса целюліту.
Потім банки переміщають уздовж тіла прямолінійними, зигзагоподібними і круговими рухами. Причому якщо масаж робиться на стегнах, то банки водять строго знизу вгору і ніяк не навпаки. Спочатку банку поміщають трохи вище колінної чашечки і потім ведуть її у напрямку до сідниць - повільно і обережно. При цьому масаж можна робити тільки на зовнішній стороні стегна, уникаючи маніпуляцій на внутрішній стороні, оскільки там легко можна пошкодити лімфатичні вузли.
Довівши банку до сідниці, слід відірвати її від поверхні тіла і знову почати у коліна. Уздовж стегна можна вести банку не тільки прямими рухами, а й хвиле- і зигзагоподібними. При цьому і зигзаг, і хвилі робляться також у напрямку вгору. На самій сідниці можна вже робити зигзагоподібні руху і кругові.
Для того щоб уникнути синців і синців, а також посилити масажний ефект, необхідно використовувати спеціальні масажні гелі або ефірні масла, що володіють антицелюлітною дією. Це ефірні масла солодкого апельсина, лаванди, мандарина, грейпфрута, пачулі, іланг-ілангу або ялівцю, розбавлені попередньо несучим косметичним маслом - оливковим, абрикосовим, виноградним, маслом з виноградних кісточок і т.п. У порівнянні з антицелюлітні кремами, які також рекомендовані для проведення антицелюлітного масажу банками, масла менше вбираються в шкіру, дозволяють легше переміщати банку по тілу і зменшують появу синців на шкірі.
Як правило, курс такого антицелюлітного масажу триває 1-2 місяці, і процедури проводяться або кожен день, або через день. Перед цим бажано прийняти душ і очистити шкіру, але не розпарювати її, оскільки механічний вплив на неї може пошкодити капіляри.
Антицелюлітний масаж банками - як робити не можна
Найголовнішими протипоказаннями є вагітність, підвищена чутливість шкіри, її дратівливість, наявність злоякісних і доброякісних пухлин, захворювань крові, судин, а також варикозне розширення вен. Баночний антицелюлітний масаж в даному випадку не тільки не допоможе позбутися від целюліту, але і може ускладнити перебіг цих захворювань.
При різких і швидких рухах під час антицелюлітного масажу банками є ризик отримати в результаті масу синців і крововиливів, або порушити лімфоток, і тоді зовнішній вигляд наших стегон і сідниць буде не естетичним, а нам після такого масажу буде пряма дорога до лікарів.
З цієї ж причини не слід проводити масаж на внутрішній стороні стегна і не робити його в області підколінної ямки.
Як вже говорилося вище, не варто сильно розпарювати шкіру у ванній і робити масаж «на суху», особливо якщо у вас вже є на тілі розтяжки і судинні зірочки - це також може сильно травмувати судини і шкірний покрив. А ось після масажу можна зробити живильну маску для тіла і дати тілу розслабитися.
Якщо після декількох застосувань целюліт не те що не зменшився, а й збільшився, варто задуматися: можливо, ви щось робили неправильно, або антицелюлітний масаж банками вам робити не варто. При появі будь-то ускладнень краще відразу звернутися до лікаря.
Правильне використання антицелюлітних банок під час вакуумного масажу дає приголомшливий ефект. І якщо целюліт зовсім не зникає, то його вже його точно стає набагато менше. Для того щоб відчути це на собі, досить лише запастися терпінням.