Всі знають про те, що груди жінки виступає найбільш привабливою частиною її тіла, тому пишногруді дами більш впевнено почувають себе в суспільстві. Дівчата з маленькими розмірами грудей постійно шукають відповіді на питання, як збільшити груди в домашніх умовах. Нижче розказано про те, які є домашні рецепти по збільшенню грудей і наскільки вони ефективні.
Ті жінки, які шукають способи, як збільшити груди в домашніх умовах, повинні в першу чергу перевіритися у мамолога, щоб переконатися в тому, що груди здорова і з нею немає жодних проблем. Тільки тоді можна робити різні домашні процедури для того, щоб підтягти бюст і зробити його пружним. Багато хто вдається до масажу, і правда, він виступає дієвим. Багато дівчат, після правильно зробленого масажу відзначили, що їх груди стала більш виразною і підтягнутою.
Перед проведенням процедури слід звернути увагу на протипоказання, яких, хоч і трохи, але вони існують. В першу чергу, не можна робити масаж грудей при наявності вірусних і запальних захворюваннях. Крім того, заборонено робити процедуру при загальному нездужанні і слабкості. Що стосується періоду вагітності та лактації, то це питання потрібно обговорити з фахівцем, тільки він повинен прийняти остаточне рішення.
Перед тим, як почати масаж грудей, потрібно пам'ятати про те, що шкіра в цьому місці, як і на шиї, дуже тонка, тому ні в якому разі не можна її натискати, щипати або ж розтягувати, так як можуть утворитися синці. В обов'язковому порядку слід скористатися кремом або ж милом, а для кращого ефекту - спеціального косметичного засобу для підтягування грудей.
Домашні рецепти збільшення грудей будуть тоді результативні, коли жінка чітко слід інструкції. Як показує практика, найбільш простим і доступним методом збільшення грудей виступає гідромасаж. Адже для того щоб бюст став великим, слід збільшити лимфоотток і кровообіг.
Для проведення процедури слід наповнити ванну водою практично до самого верху, так як груди повинна перебувати під водою. Що стосується температури води, то вона повинна бути не дуже гарячою. Далі слід налаштувати тиск води в самому дощику, не надто інтенсивне. Спочатку масаж робиться під грудьми, провести струменем в напрямку зліва направо протягом десяти разів.
Після цього повільно переміститися в верхню частину грудей. Потрібно стежити за тим, щоб вода не надто зачіпала область соска, так як шкіра в цьому місці дуже ніжна і чутлива. Слід пам'ятати, що під час масажу не можна допускати больових відчуттів. Після цього розтерти груди рушником або будь-якою річчю з вовни, і на закінчення - живильний крем.
Крім гідромасажу, непогано зарекомендував себе класичний масаж для зростання бюста в домашніх умовах. Даний вид масажу надає позитивний ефект тоді, коли проводитися після відвідування ванни або душу.
Процедура відбувається наступним чином:
- В першу чергу потрібно взяти невелику кількість спеціального крему для збільшення грудей або ж масла, розтерти його в долонях до відчуття тепла.
- Круговими і дуже обережними рухами нанести крем на область грудей за годинниковою стрілкою.
- Погладити кожну груди рухами, що пиляють.
- Акуратно розтерти груди у напрямку від соска до плечей.
- Взяти груди однією рукою, а іншою зробити невеликі постукування до тих пір, поки шкіра грудей не розігріється.
- Закінчити масаж необхідно в обов'язковому порядку ніжним і легким погладжуванням.
Існує також такий вид масажу, як вакуумний. Його можна проводити не тільки в салоні, але і вдома. Для цього необхідно нанести на груди невелика кількість зволожуючого засобу. Далі, слід помістити груди в середину спеціальній вакуумній накладки. Вакуум вдасться створити за допомогою помпи. 10-15 хвилин для кожної грудей буде цілком достатньо.
Перевагою даної процедури є те, що ефект буде видно вже після першої процедури, так як кровообіг у грудях буде значне. Але щоб груди завжди залишалася в такій підтягнутою формі, вакуумний масаж потрібно робити регулярно. Крім того, потрібно скористатися засобом проти розтяжок, щоб не допустити їх появи.
Для домашніх процедур можна придбати спеціальний тренажер для збільшення грудей. За допомогою нього можна домогтися вагомих результатів, при цьому займаючись всього 15 хвилин в день. Дія тренажера направлено на грудні м'язи, відповідно, і форма грудей підтягується. Крім того, він досить легкий у використанні: досить взяти його в руки і зробити здавлюють руху до середини і назад.
Крім масажу, існують також різні домашні рецепти по збільшенню грудей. Наприклад, багатьом відомо, що обсяг бюста може багато в чому збільшиться, якщо вживати у великих кількостях капусту. Але варто пам'ятати, що даний овоч принесе користь тільки юним красуням, дорослим жінкам користь нададуть бобові.
Збільшити груди здатний також настій хмелю. Для того щоб його приготувати, потрібно залити столову ложку шишок хмелю окропом. Варто зазначити, що бажано наполягати хміль в термосі, протягом 7 годин. Засіб випивати по півсклянки за півгодини до їди. Але варто відзначити, що в хмелі міститися такі речовини, які впливають на гормональний фон, тому заздалегідь слід отримати пораду лікаря.
Не варто забувати і про спеціальні вправи. Вони додадуть грудей пружності і підтягнутості, а в комплексі з правильним харчуванням і масажем можна перестати думати про пластичну операцію.
Як збільшити груди? Домашні рецепти, як видно, дали відповідь на це питання. Варто додати, що груди збільшуються в розмірах під час прекрасного періоду вагітності та лактації. Головне - вчасно підбирати бюстгальтери за розміром для того, щоб форма не загубилася.