У дитячий масажний комплекс шестимісячної дитини вже повинні входити умовні зв'язку, що виробляються на базі рефлексів: умовних і безумовних. Це можуть бути зорові сигнали (кільця, палички), легкі потягування за ніжки і мовні сигнали (на, віддай, візьми іграшку або паличку, топай, сідай і ін.).
Масаж дитини 6 місяців
Дітей 6-місячного віку навчають стояти без опори, сідати і сидіти на корточках, ходити на четвереньках, напружено вигинатися, сидячи на маминих колінах, нахиляти і випрямляти тулуб.
Батьки повинні для масажу та вправ позначити одне і те ж час, враховувати настрій дитини і його реакції на масаж і ЛФК. Не можна перевтомлювати дітей, щоб уникнути істерик при проведенні масажного комплексу. Навантаження збільшується поступово. У приміщенні повинна звучати тиха весела музика. Дітей спокійних оточують контрастними і яскравими квітами, дітей плаксивих і неспокійних - блакитними і салатним. Це можуть бути штори, одяг, іграшки, постільну білизну. Виключаються сторонні гучні шуми і присутність чужих людей.
Методика масажу
Дитині 6 місяців і старше вводять вправи для дрібних м'язів кисті, для великих м'язів всіх кінцівок, ускладнюють руху на координацію. Малюк шести місяців вже тривалий час утримує тіло в певних позах, сидить без опори, варто з опорою, варто з опорою, повзає. Він починає розуміти мову мами, тому під час масажною процедури рекомендується цьому сприяти мовними сигналами.
Процедура масажу і ЛФК виконується в певній послідовності:
- проводять охоплює рух руками, використовуючи мова, кільця;
- згинають і розгинають ручки і ніжки, застосовуючи мовну інструкцію. Рухи - погладжують і розтирають;
- повертають з положення на спині на живіт вправо (за ніжки), застосовуючи мовну інструкцію;
- виконують масаж спини всіма рухами;
- підтримують за обидві ручки і допомагають дитині присісти, використовуючи мовну команду;
- виконують руками кругові рухи;
- піднімають прямі ніжки малюка з мовної командою;
- для прогинання використовують рефлекторний рух уздовж хребта;
- повертають дитини зі спини на живіт вліво, використовуючи мовну інструкцію;
- притримуючи за ручки, з положення - лежачи на животі, підняти дитини шести місяців, використовуючи мовну команду;
- для згиначів рук проводять вправу на присадка, використовуючи мовну команду;
- виконують масаж грудної клітини та живота усіма прийомами, включаючи вібрацію;
- проводять дихальні вправи при стисненні грудної клітини на видиху з боку боків.
Дитину стимулюють на повзання, зміцнюють м'язи для стояння і сидіння. Масаж передує вправам.
Як масажувати ручки
Малюк лежить на спинці ніжками до масажиста. Щоб зручніше утримувати ручку дитини, дають йому захопити великий палець руки, потім обережно охоплюють зап'ястя пальцями: безіменним і мізинцем. Іншою рукою погладжують внутрішню і зовнішню поверхню руки дитини, дозуючи силу натиску. Масаж виконують від кисті в бік плеча, повторюючи по 4-5 разів.
У тому ж вихідному положенні і напрямку ручку спиралевидно розтирають кінчиків і пальців, легко натискаючи і повторюючи 4-5 разів.
Масаж ручок дитини 6 місяців
Як масажувати ніжки
У тому ж вихідному положенні стопи дитини 6 місяців по черзі фіксують на долоні, ніжку трохи згинають в коліні. Масаж стопи проводять поглаживаниями від пальців до п'ятки (до 8 разів), енергійними круговими розтираннями подушечками пальців.
Далі погладжують задню і зовнішню поверхню кінцівки, суглоб коліна плавно «обтікають» Внутрішню поверхню стегон і передню поверхню гомілок не массируют.
Далі масаж продовжують розтиранням і розминкою гомілок з задньої і зовнішньої бокової сторони і стегон з задньої і передньої сторони. Розтирають за допомогою кругових поступальних рухів пальцями, направляючи їх від стоп до тазостегновому суглобі. У тому ж напрямку розминають з легким «вижимання» м'язи, просуваючись спіралевіднимі рухами. Повторюють до 6 разів.
Як масажувати живіт
У тому ж вихідному положенні починають масаж живота у дітей 6 місяців круговими погладжуваннями по ходу просування їжі в кишечнику (по ходу годинникової стрілки) за допомогою кінцевих фаланг пальців. Альтернативою кругового стане масаж у вигляді трикутника. Для цього за допомогою тильній поверхні правих пальців погладжують живіт знизу вгору від кордону лобка до правої дузі ребер. Потім від неї горизонтально рухають руку до лівої дузі ребер. Тут розгортають кисть і долонею погладжують черевну стінку з лівого боку зверху вниз (до лобка від ребер). Повторюють до 5 разів.
Для дитини 6 місяців проводять зустрічні масажні руху живота. Правою долонею погладжують ліву половину живота знизу вгору і лівою кистю (тильною стороною) одночасно погладжують праву половину живота - зверху вниз, повторюючи до 5 разів.
Далі дитині 6 місяців виконують спіралеподібні розтирання подушечками пальців від центру до боків по черевній стінці спереду, потім ведуть прямо обидві руки від лобка до дуг ребер до появи легкої гіперемії. Тривалість масажу живота - до 10 хв. Курс - 10 процедур.
Масаж живота дитини 6 місяців
- Навчання стійки на четвереньках
У положенні малюка на животі, руку масажист кладе під його груди. Другу руку використовує для згинання ніжки в колінному і тазостегновому суглобах. Помічник у цей притискає до поверхні столу, на ширині плечей розправлені долоньки маляти, фіксуючи позу протягом однієї хвилини. Потім навчають повзати рачки, як і на животі.
- Зміцнюємо вестибулярний апарат
За допомогою обертання рекомендується зміцнювати вестибулярний апарат і вегетативну нервову систему. Для цього на диски «Грація» або «Здоров'я» укладають акуратно пелюшку, складаючи без країв. Щоб не «зажувало» при обертанні диска. Зверху ставлять тазик потрібного розміру, викладають в ньому ковдру і поміщають дитину в таз, напівлежачи. Тазик обертають без поштовхів, плавно і повільно півхвилини. Яблука очей малюка при зупинці повинні завжди роблять коливання по горизонталі. При завершенні руху очних яблук, тазик потрібно обертати в зворотну сторону. Час руху поступово збільшують до 5 хвилин.
Рефлекторні вправи необхідні для зміцнення м'язів шиї і тулуба і їх використання для безумовних рухових рефлекторних рухів. Дратуючи рецептори м'язів, апарат нервів і шкіру домагаються появи вроджених рухових рефлекторних реакцій: відхилення голови назад у висячому положенні, згинання всього тіла в відкриту догори дугу. Ці рухи є енергійним подразником, зміцнює вестибулярний апарат.
Тому з 4-х місячного віку дитини часто тримають дитину на вазі в положенні на спині або на животі, щоб зміцнити м'язи тулуба і шиї.
Батьки можуть допомогти дитині виконати деякі рухи самостійно. Він в змозі сісти, підтягуючись за ручки або кисті, стояти при підтримці під пахвами і т.д. Такі активні вправи потрібно супроводжувати грою і голосовий інструкцією.
Читайте також:
