Прийняття їжі - найважливіший спосіб насичення вашого тіла енергією. Більшість людей отримує з їжею і водою 90% всієї тієї енергії, якою вона має. Але ми не вміємо харчуватися правильно. Ми забираємо з їжі саму грубу її частина, ми засмічуємо все наше тіло отруйними шлаками, а найціннішу, енергетично насичене частина їжі пропускаємо через себе, як через трубу, і викидаємо разом з грубими відходами. Людина, як і будь-яка інша біологічна істота, живить не тільки себе, скільки землю, і це одна з форм енергетичного обміну. Але ми можемо змінити свій процес харчування, і одне це дуже багато що змінить у всьому нашому житті.
Якщо ви чекаєте опису будь-яких спеціальних дієт, то марно Дієта - це не найголовніше. Якщо ви вегетаріанець - добре, якщо ви сироїд - відмінно, якщо ви голодуєте по три тижні і більше - чудово, але якщо ви і ні те, ні інше, ні третє - нічого страшного. Не їжте тільки занадто багато, і для досягнення тієї мети, яку ми поставили перед собою, цього буде цілком достатньо.
Головне - не що їсти і пити, а як їсти і пити. Процес засвоєння їжі дуже сильно залежить від вашої свідомості. Харчування має стати медитацією. Ми повинні зосередитися на смак їжі, на процесі її засвоєння, відкинувши всі сторонні думки. Засвоєння тонких, енергетично насичених компонентів їжі відбувається тільки в ротовій порожнині, тому все вчення рекомендують відбуватися не менше 40 жувальних рухів на одне ковтальний. Але не в якому разі не відволікайтеся. Якщо ви розмовляєте з друзями - ще півбіди, цим ви просто повертаєтеся до стану тварини. Але якщо ви, ретельно жуючи, думаєте про щось неприємне або бажаєте комусь зла, ваша їжа стає отрутою і ви наносите своєму здоров'ю непоправної шкоди. Тому або не відволікайтеся, або ж їжте, як зазвичай.
Всі системи, що стосуються гігієни харчування, радять зосередитися на чомусь вищому, що є об'єктом вашого поклоніння, або чию силу ви хочете отримати. Так, в русі Харе Крішна (однієї з впливових нетрадиційних світоглядних систем) процес прийняття їжі відбувається наступним чином: кожне блюдо оголошується жертвопринесенням Крішни. Вважається, що завдяки милості Кришни, що приймає ці страви, вони набувають особливі, чисто божественні якості вічності, повноти, пізнання і блаженства, які передаються їдоках. Тут трапеза не просто матеріальне насичення, але прашад, «очищення» віруючих, процес залучення їх до трансцедентальної субстанції. Меню складається навмисно одноманітно, щоб знизити гастрономічне удоволствіе, паралізує процес засвоєння вищих енергій, процес інтимного спілкування з божеством.
Якщо ви не вірите чужим богам, давайте звернемося до Євангелія:
І, як вони споживали, Ісус узяв хліб, і поблагословив, пріломіл і давав Своїм учням, сказав: прийміть, їсте, це є тіло мое.І взявши чашу і благословивши, подав їм і сказав: пийте з неї все.Ібо це є кров моя, що за багатьох проливається, у відпущення гріхів.
Слова Ісуса пропали марно, причастя було звернуто в ритуал, але тим не менше в християнстві, як і в інших світових релігіях, зберігся звичай починати трапезу з молитви. Молитва-це спосіб концентрації, медитація не обов'язково Богу.
Для того, щоб навчиться правильно харчуватися, потрібен час, але і коли ви навчитеся повного зосередження, ви навчитеся не всьому. Є один додатковий метод, оволодівши яким ви можете отримувати будь-яку енергетичну субстанцію з будь-якої їжі. Належить він нижчим ступеням Раджа-Йоги, в якому має допоміжне значення. Система Раджа-Йоги вимагає повної самовіддачі, щоденних багатогодинних занять. Але людині властиво сумніватися, через тиждень або місяць він починає думати: «А чи не клеїв я дурня, не розтрачувати я даремно свій час?». Щоб повернути впевненість у собі, йому пропонують спеціальні вправи для оволодіння надприродними здібностями. В системі Раджа-Йоги ці здібності не вважаються чимось цінним, їх розвиток має лише переконати людину в тому, що він знаходиться на правильному шляху. Але в магічних школах сверхчувственное сприйняття і його практичне застосування вважається надзвичайно важливим для оволодіння силами природи і зростання могутності людини, в тому числі для збільшення тривалості його життя.
Безпосереднє відношення до процесу прийняття їжі має смаковий канал екстрасенсорного сприйняття (число цих каналів дорівнює числу органів почуттів плюс один універсальний, що дозволяє сприймати реальність цілісної). Техніка розкриття цього каналу дуже проста, вважається, що вона доступна для всіх людей і не вимагає ніякої попередньої підготовки.