Пацієнтам з артрозом зазвичай призначають комплексну терапію- що включає безліч методик. Лікування артрозу народними засобами не здатне повністю замінити стандартні види терапії (медікаменти- фізіопроцедури- масаж-ЛФК) - але може істотно полегшити симптоми захворювання-посилити дію інших методів терапії і прискорити одужання.
Читайте далі в статті: добірка по-справжньому ефективних рецептів при артрозі і важливі правила їх застосування.
Народні засоби включають в себе настойкі- отвари- мазі і компресси- які легко приготувати і використовувати в домашніх умовах.
Різні зілля мають різні ефекти. Рецептів існує дуже багато-в цілому ефекти такі: зігріваючі компресси- розтирання і ванни сприяють усуненню больових ощущеній- знімають отечность- покращують рухливість суглоба. Настоянки і відвари діють зсередини: що містяться в них активні речовини покращують обмін речовин в тканинах і блокують дію ферментов- відповідальних за запалення.
Рецепти 5 ефективних компресів
Компреси - це багатошарові лікувальні пов'язки. При артрозах застосовуються зігріваючі вологі компреси: на хворий суглоб наноситься мазь (состав- паста) - яку накривають плівкою і теплою вовняною тканиною.
- 100 г шабельника болотного-
- 1 л горілки.
Суху сировину залити водкой- настоювати 2 тижні.
Змочену засобом марлю прикласти до ураженої області-покрити папером для компресів і укутати рушником або шарфом.
- 5-6 листків лопуха (свіжих або сухих) -
- водо-
- 0-5-1 ч. Л. рослинного масла.
Листя скласти стопкою і трохи потримати над каструлею з гарячою водою - для распарки.
На замітку: замість листя лопуха можна використовувати листя капусти (НЕ розпарювати їх).
Хворий суглоб змастити рослинним олією- укутати лістьямі- обернути харчовою плівкою і теплим шарфом. Залишити на кілька годин.
Натріть хрін на терку- нагрійте «кашку» на водяній бані.
Теплу «кашку» покладіть в полотняну тканину і прикладайте до хворого суглоба.
- 1 ч. Л. йоду
- 1 ч. Л. нашатирного спирту (10%) -
- 1 ч. Л. квіткового меда-
- 1 ч. Л. гліцеріна-
- 1 ч. Л. медичної жовчі.
Інгредієнти змішати і поставити в темне місце. Настоювати 10 днів.
Збовтайте смесь- підігрійте невелику частину рідини на водяній бані. Просочіть засобом салфетку- прикладіть до проблемного месту- укутайте на ніч плівкою і шарфом. Застосовувати компрес можна щодня.
- 2 яєчні скорлупи-
- 1 ст. л. жирного кефіру.
Примітка: яєчну шкаралупу можна замінювати мелом- а кефір - кислим молоком.
Подрібніть шкаралупу в порошок і змішайте з кефіром. Отримана суміш повинна бути густуватої.
Розподіліть засіб по хворому суставу- накрийте лляної тканью- харчовою плівкою і ляжте під ковдру. Через 2-2-5 години змийте водою. Підходить для щоденного застосування.
Готуємо відвари і настої
Для народного лікування артрозу суглобів настойки і відвари застосовують як внутрь- так і зовнішньо.