Квасоля по-мексиканськи, рецепт приготування

Квасоля по-мексиканськи, рецепт приготування

Квасоля - такий же споконвічний, базовий продукт мексиканської кухні. як кукурудза (маїс). Людина в Мексиці і в Центральній Америці може все життя харчуватися кукурудзяними коржами з квасолею, і це, в общем-то, повноцінна їжа, тому що містить у собі основні необхідні організму мінерали і білки. Не випадково в доиспанской Америці посіви маїсу і квасолі були сусідами.

«Є квасоля» і «просто є» - для мексиканця майже синоніми (як для китайця або в'єтнамця є рис); в місцевому діалекті навіть існує дієслово frijolear - «фасольнічать».

Маїсові коржі ще печуть в мексиканських селах, але в місті господині купують їх готовими в супермаркеті. А ось квасоля - це домашня творчість в кожному поважному мексиканському сімействі. Робиться вона безліччю різних способів, залежно від того, який у господині план на обід або на вечерю.

РЕЦЕПТ «ФАСОЛЬ ПО-МАКСІКАНСКІ»
з кулінарного блогу «Вся Сіль»

2 склянки відвареної червоної квасолі або консервованої
1 цибулина
3 зубчики часнику
3-4 помідори або 2 ч. Л. томатної пасти
1 ч. Л. цукру
сіль
Свіже листя кінзи

ЯК ГОТУВАТИ:

1. У сковороді на рослинному маслі обсмажити дрібно порізану цибулину, додати подрібнений часник і дрібно порізані помідори. Смажити близько 10-15 хвилин.

Квасоля по-мексиканськи, рецепт приготування

У сковороді на рослинному маслі обсмажити дрібно порізану цибулину, додати подрібнений часник і дрібно порізані помідори

2. В процесі смаження цибулі з часником можна додавати червоний болгарський перець. Можна покласти будь-який гострий перець. Можна все це смажити на беконі або жирної грудинки, тоді блюдо вийде зі злегка підкопченим смаком.

3. Додати 2 склянки вареної квасолі з невеликою кількістю рідини і розім'яти виделкою. Це потрібно для того, щоб наше кінцеве блюдо було досить густим.

Квасоля по-мексиканськи, рецепт приготування

Додати 2 склянки вареної квасолі з невеликою кількістю рідини і розім'яти виделкою

4. Покласти 1 ч. Л. цукру, сіль за смаком і якщо є необхідність, рідина від квасолі. Все це повинно поваритися ще хвилин 15-20. У самому кінці потрібно додати свіжу кинзу і подрібнений часник.

Квасоля по-мексиканськи, рецепт приготування

Схожі статті