Куряче філе з морквою в сметані

Час приготування: 30 хвилин.

Так як готується така грудка дуже швидко, непогано спочатку підготувати все необхідне. 2 штуки курячого філе промити і обсушити.

Куряче філе з морквою в сметані

Нарізати філе невеликими шматочками.
Моркву натерти на крупній тертці. На жаль, я, мабуть, забалакалися, що не сфотографувала ці два процеси, але далі буде все зрозуміло).
Часник почистити і подрібнити. Я зробила це в середню терку. З'єднати часник зі сметаною. Сметана у мене звичайна, магазинна 15-відсоткова.

Куряче філе з морквою в сметані

Додати в сметану борошно.

Куряче філе з морквою в сметані

Куряче філе з морквою в сметані

Починаємо готувати: грудку обсмажити на олії. Робимо це швидко: 2-3 хвилини і - готово.

Куряче філе з морквою в сметані

Зверху, на грудку викладаємо моркву. Закриваємо щільно кришку і тримаємо на вогні хвилин 5.

Куряче філе з морквою в сметані

Заглядаємо в сковорідку і перемішуємо її вміст.

Куряче філе з морквою в сметані

Виливаємо в сковороду воду і тушкуємо ще хвилин 10.

Куряче філе з морквою в сметані

Коли вода майже повністю випарувалася, додаємо сіль, зелень (у мене кріп і петрушка) і мелений чорний перець. Спеції можна покласти будь-які, на ваш смак.

Куряче філе з морквою в сметані

Виливаємо туди ж сметану з борошном і часником.

Куряче філе з морквою в сметані

Куряче філе з морквою в сметані

Залишилося лише загасити філе під кришкою ще хвилинки три.
Все готово! Виходить така собі вершково-м'ясна підлива з чомусь грибний ноткою в смаку.

Куряче філе з морквою в сметані

Подаємо з будь-яким гарніром. Смачного!

Схожі статті