Лущиться, суха шкіра з'являється в результаті неправильного харчування (при нестачі вітамінів), внаслідок порушення обміну речовин, кровопостачання і нестачі кисню. Суха, млява шкіра часто буває наслідком браку вологи. Наприклад, у того, хто недостатньо багато п'є рідини.
Суха шкіра стягується, коли її ввечері умивають. В екстремальних випадках вона стає пергаментообразной або млявою. На сухий, млявою шкірі з'являються тонкі зморшки спочатку з боків щік, потім під підборіддям і на декольте.
Суха шкіра з зниженим салоотделением виглядає тонкою, що не блищить, легко і часто запалюється.
Залежно від віку, характеру харчування, стану нервової системи кількість жиру в шкірі може змінюватися. Порушення нормального салоотделения несприятливо відбивається на шкірі. Вона стає шорсткою, менш еластичною, різкіше виражається її малюнок, з'являються тріщини, збільшується чутливість до сонячних променів, вітру, високих і низьких температур. Така шкіра починає лущитися, легко дратується і покривається червоними плямами.
Сухість шкіри може бути викликана порушенням функцій шлунково-кишкового тракту, погіршенням усмоктуваності їжі, недостатнім надходженням в організм вітамінів або інших корисних речовин, напругою нервової системи, змінами в діяльності залоз внутрішньої секреції.
Сухість шкіри посилюється під дією сонця, вітру, морської води, роботи у гарячих печей. Не можна надмірно захоплюватися косметичними процедурами, в яких використовуються спиртові розчини, пудра, білила, відбілюючі мазі.
Значно частіше на сухість шкіри скаржаться жінки. У молодих жінок суха шкіра матова, пружна, добре натягнута. На ній мало або зовсім немає зморшок. Пори закриті і не кидаються в очі. Але при дотику до такої шкірі відчувається і деяка сухість: мало вологи. Особливо сухий буває шкіра щік і на скронях. У той же час шкіра чола, носа, носо-губних складок і підборіддя часто навіть лисніє. Така шкіра швидко втрачає свої властивості: покривається дрібними лусочками. Навіть після вмивання водою вона часто реагує появою червоних плям, "горить". Потім стає в'ялою, все більше набуває зморшки, які спочатку з'являються близько куточків очей. Щоб процес передчасного старіння запобігти, треба почати своєчасно доглядати за особою.
Сприятливий вплив на суху шкіру надає перш за все зміцнення всього організму, особливо у молодих жінок. Коли сухість шкіри обумовлена авітамінозом або недостатністю вітамінів А і С в організмі, виділення шкірного сала можна збільшити, вживаючи продукти, що містять ці вітаміни. Це молоко, вершкове масло, риб'ячий жир, яєчний жовток, печінка, морква, зелена цибуля, салат, шпинат, помідори та ін. Добре також застосовувати вітамін А в концентрованому вигляді (по 5 крапель 3 рази на день протягом 2-3 тижнів) .
Якщо сухість шкіри пов'язана з віковими змінами, то, крім косметичних препаратів, потрібно застосовувати засоби, що компенсують недолік вологи не тільки в шкірі, а й у всьому організмі. Рекомендується щодня пити 5-6 склянок рідини в добу, застосовувати гидратирующий крем.
Використовуючи косметичні засоби, потрібно пам'ятати, що препарати, до складу яких входять спирт, гліцерин, біла ртуть і т. П. Володіють підсушують дією, сприяють запаленню і подразнення шкіри. Для сухої шкіри їх можна вживати тільки за призначенням косметолога або дерматолога.
Прийоми і засоби по догляду за шкірою обличчя необхідно міняти, якщо особа роздратовані, запалене або лущиться (якщо тільки подібний ефект не передбачений тимчасовим спеціальним лікуванням).
Взимку небажано знімати надлишок крему з особи паперовою серветкою, так як при цьому з шкіри забирається більше крему, ніж слід; краще зробити це прикладанням долонь обох рук до обличчя.
Вранці і ввечері потрібно наносити крем і на шкіру повік, майже зовсім позбавлену сальних залоз, а також змащувати їм губи.
Суху шкіру потрібно очищати тільки м'якою прохолодною водою або водою кімнатної температури. Холодна викликає звуження судин - шкіра стає в'ялою, зморшкуватою. Гаряча вода розширює судини і пори і теж робить шкіру в'ялою, сприяє появі на ній зморшок. Особливо шкідливо при сухій шкірі постійно вмиватися холодною водою. У холодну пору року в кліматичних умовах середньої смуги при сухій шкірі можна вмиватися водою кімнатної температури, а в теплий літній час - прохолодною водою, попередньо змастивши обличчя рослинним маслом або сметаною.
Суха шкіра майже завжди має лужну реакцію, тому доцільно перед умиванням водою попередньо очистити її, використовуючи замість мила один з молочнокислих продуктів - кефір, сметану, ацидофілін, кисле молоко, - і рясно змастити їм шкіру. Підвищуючи кислотний бар'єр поверхні шкіри, ці продукти живлять, пом'якшують і очищають її.
Або до умивання потрібно змащувати шкіру або рідким кремом, або вершками або сметаною (їх наносить на шкіру за 10- 15 хвилин перед умиванням). При дуже сухій шкірі іноді доводиться відмовитися від щоденних вмивання і очищати шкіру рідким кремом або рослинним маслом, попередньо прокип'ятивши його. Несприятливий вплив води на суху шкіру можна пом'якшити, змішуючи кип'ячену воду з сирим молоком (2: 1).
Суха шкіра зазвичай погано переносить умивання водою навіть з так званим пережіренності милом. По можливості від мила краще відмовитися взагалі, а умиватися тільки один раз в день м'якою водою. Якщо повторне умивання обличчя і шиї необхідно, то також необхідно і повторно застосовувати крем.
Перед будь-якої водної процедурою (в ванні, річці, басейні, під душем, в лазні) бажано нанести на обличчя крем для сухої шкіри, рослинне масло або сметану, внутрішнє свиняче сало, несолоне вершкове масло.
Рекомендується періодично вмивати обличчя поперемінно холодною і теплою підсоленою водою. За 10-15 хвилин до вмивання потрібно змастити обличчя рослинним маслом або рідким кремом. Після контрастного вмивання шкіру носа, підборіддя і брів протирають паперовою серветкою і на ще вологу шкіру наносять вітамінізований крем.
Вранці достатньо буде освіжити шкіру обличчя і шиї тонізуючим лосьйоном, що не містить спирту, або рідким кремом, підсоленою водою, чаєм і ін. А потім накласти на обличчя трохи жирного крему.
Умивають обличчя так: споліскують водою кімнатної температури і злегка промокають м'яким рушником. Замість ополіскування можна протерти обличчя емульсійних рідким кремом. Якщо шкіра не переносить рідких кремів, то треба використовувати м'які лосьйони домашнього приготування. Суха шкіра обличчя, як правило, особливо чутлива до різних речовин, легко запалюється. Саме тому треба індивідуально підбирати не тільки вид крему, лосьйону, але і лікарської рослини. При чутливої, сухої і роздратованою шкірі настій розбавляють рівною часткою молока або шкіру обличчя змащують рідким кремом, а потім наносять живильний крем.
Лосьйони для сухої шкіри
З рослинних препаратів при сухій шкірі рекомендуються: відвар плодів глоду (1:10), настої квіток липи (1:20), листя подорожника (1:10), трави деревію (1:15), сік подорожника, розведений водою в три рази .
Можна приготувати і такі лосьйони для сухої шкіри.
Суничний. 1 ст. л. розтертої суниці розмішати в склянці м'якої холодної води, процідити через кілька шарів марлі чи вати, додати 1/2 ч. л. гліцерину. Лосьйон не тільки очищає, але і живить шкіру.
Бузиновий. Жменя квіток бузини залити склянкою окропу, настояти 10 хвилин, охолодити і процідити. Замість бузини можна використовувати аптечну ромашку, липовий цвіт, шавлія. Всі ці настої пом'якшують і очищають шкіру, знімають роздратування.
Квітковий. 2 ст. л. суміші пелюсток троянди, жасмину, ромашки, липи залити 200 мл окропу. Настояти годину, процідити. Лосьйон використовується для освіження і пом'якшення шкіри.
При сухій шкірі не можна додавати в настої лікарських трав етиловий спирт, оскільки він сушить шкіру. Настої з рослин корисно готувати на розведеному навпіл з водою молоці.
ОЧИЩЕННЯ СУХИЙ ЧУТЛИВОЇ ШКІРИ
Суха чутлива шкіра лущиться, абсолютно не переносить води. Замість вмивання її протирають підігрітим рафінованим соняшниковою олією. Надлишок масла знімають м'якою паперовою серветкою. Можливі й інші способи очищення шкіри.
Можна вимити обличчя молоком з водою (1: 1). Або нанести на обличчя трохи сметани, яка пом'якшує шкіру і підвищує її опірність. Залишки сметани змити з обличчя м'якою водою кімнатної температури.
Добре очищають і одночасно пом'якшують шкіру обличчя рідкі і живильні креми.
Лосьйони для сухої чутливої шкіри
Желтково-вершковий. Жовток змішати з 100 мл вершків, додати 1 ст. л. горілки, коньяку або бальзаму і сік 1/2 лимона. Перед вживанням суміш збовтати. Нанести на обличчя тампоном кілька разів. Суміш добре очищає, пом'якшує і відбілює шкіру.
Желтково-сметанний. 100 г сметани змішати з жовтком, додати 1/4 склянки горілки, сік 1/2 лимона.
Вівсяний. Протирають обличчя відваром вівсяних пластівців. На 1 л окропу беруть 2 ст. л. пластівців. Після того як відвар охолоне, його проціджують через марлю.
З крохмалю. Можна вмиватися розчином крохмалю (заварюють 1 ч. Л. Крохмалю в 1 л води).
Увечері суху шкіру очищають підігрітим рафінованим соняшниковою олією. Тампоном, просоченим маслом, протирають обличчя по шкірних лініях.
Вранці після вмивання необхідно нанести на обличчя крем для сухої шкіри. Він пом'якшує шкіру, робить її більш еластичною і стійкою до впливів зовнішнього середовища. Крем наносять тонким шаром, через 10-20 хвилин особа потрібно промокнути м'якою серветкою.
Можна також зробити масаж по крему чайною ложкою, нагрітої в гарячій воді (ложка не повинна бути занадто гарячою). Робити масаж потрібно легкими рухами по шкірних лініях, масажувати також шию і верхню частину грудей. Залишки крему зняти вологою серветкою.
Після вечірнього очищення шкіри можна зробити гарячий компрес з настою квітів і трав. Настій готують в емальованому посуді. 2 ст.л. суміші ромашки, м'яти, шавлії, липи заливають окропом (0,5 л). Через 15 хвилин настій проціджують в скляний або фарфоровий посуд. Потім беруть два шматки марлі (один для шиї, інший для особи з вирізом для носа), складають у кілька шарів. Марлю змочують в теплому настої і накладають на обличчя і шию. Остиглий компрес знімають. Таким чином процедуру повторюють два-три рази.
Після очищення і зігрівання шкіри на неї наносять живильний жирний крем. Крем може викликати роздратування шкіри. Тому перед його застосуванням потрібно зробити пробу: змастити шкіру за вухом або на шиї. Якщо після 1-2 годин не з'явиться червоність, свербіж, печіння, то крем можна використовувати.
Крем можна залишати на обличчі максимально до двох годин. Перед сном надлишки крему потрібно зняти м'якою серветкою. Па ніч особа можна змастити соняшниковою олією з додаванням касторової.
Якщо ви хочете нанести крем на ніч, потрібно попередньо зволожити шкіру. Для цього на змочений в підсоленій воді ватяний тампон кладуть невелику кількість жирного крему. Потім легкими давлять і рухами прикладають тампон до особі.
Захист шкіри проводиться в залежності від погоди і пори року.
Якщо на шкірі є дефекти - веснянки, пігментні плями, розширені кровоносні судини, в сонячні дні наносять па особа захисний крем. Після цього особа покривають пудрою. Якщо на шкірі дефектів немає, то після живильного крему наносять декоративну, бажано рідку крем-пудру.
У вітряну курну погоду перед виходом на вулицю обличчя змащують тонким шаром захисного крему. Потім наносять пудру. Суха шкіра дуже чутлива до декоративної косметики, тому застосовувати її потрібно обережно, обов'язково після пом'якшення шкіри.
Суха шкіра з зниженим салоотделением погано переносить різкі коливання температури і низьку вологість повітря. Тому в зимовий час, в морозні вітряні дні, рекомендується вранці перед виходом на вулицю змащувати шкіру обличчя жирним живильним кремом. Не можна застосовувати перед виходом па вулицю взимку рідкі і зволожуючі креми, лосьйони, які містять багато води. Що випаровується на вітрі рідина буде ще сильніше охолоджувати шкіру.
Жінкам, яким доводиться тривалий час перебувати на морозі, вітрі, для захисту шкіри обличчя найкраще застосовувати гусячий жир і нутряне свиняче сало. Для цього жир, що міститься в нутрощах свині, в її сальнику і кишечнику, обережно перетоплюють, щоб отримати продукт рівномірно білого кольору. Для консервації до перетопленим свинячого сала додають два відсотки бензойної кислоти. Сало зберігають в холодильнику. Їм змазують шкіру обличчя перед виходом на мороз, а після повернення додому надлишки знімають серветкою. Вмиватися після цього не треба.
Люди з сухою шкірою повинні дуже помірно піддаватися сонячного загару. Сонячні промені сушать шкіру, роблять її грубіше, сонячні процедури рекомендується приймати тільки рано вранці. На суху шкіру сприятливо діє вологий м'який клімат. Дуже гарні для неї повітряні процедури.