Розкажуть на програмі сьогодні про огірки. Будь-яка людина знає запах огірків, це однорічна трава з сімейства гарбузових, родом огірки з Індії. Сьогодні виведено багато сортів огірків. В огірках багато води, грубих волокон, магній і калій, вони корисні для судин і серця. Є також кремній в огірках, цинк і йод.
Огірки може вживати будь-яка людина. Огірки сприяють хорошій роботі підшлункової залози і щитовидної залози. У Росії огірки вирощуються 500 років. Люди люблять короткоплодние огірки і довгоплідні огірки.
Огірки можна отримувати якісними і в домашніх умовах. Висаджується розсада на відстані 30 см один від одного. Вусики прив'язуються і піднімаються вгору, це допомагає краще дозрівати огіркам.
Огірки повинні бути свіжими, що не млявими. На огірках повинен бути матовий наліт, свіжий вусик і плодоніжка. Огірок повинен бути щільним. Розмір огірків не впливає на їх якість. Зберігаються огірки в холодильнику. їх потрібно помити холодною водою, а потім витерти і помістити в холодильник.
Вживати огірок краще в свіжому вигляді. Лікарі не рекомндую солоні і мариновані огірки, в них багато солі. Рекомендується їсти огірки з шкірою, але ви повинні бути впевнені, що огірки без нітратів. Якщо ви даєте огірок дитині, то очистіть його від шкірки.
Поділіться посиланням в соцмережах!
Вам також може бути цікаво:
(1 голосів: 5,00 з 5)
Увага! Ми не є офіційним сайтом программ.По усіх питань связананним з передачами пишіть на сайт Олени Малишевої www.zdorovieinfo.ru або на перший канал www.1tv.ru.Еслі ви зустріли цей текст не на сайті www.zdorovtv.ru значить він був вкрадений .