Корисні властивості терну надзвичайно різноманітні - саме тому його так цінують багато садівників. Існує близько 2 тисяч видів цього дивного рослини. Особливо любили терен в Стародавній Греції. Там цей чагарник користувався величезною повагою, з ним пов'язано безліч стародавніх легенд, прикмет і повір'їв. Листя терну надзвичайно багаті вітамінами C і E, містять флавоноїди, антоціани і фенолкарбонові кислоти. Основною складовою квіток терну є флавоноїди. Плоди, крім великої кількості вітамінів C і E, містять дубильні речовини, тритерпеноїдів, каротин, жирні олії.
А тернина має безліч корисних властивостей - антисептичну, терпким, сечогінну, зміцнює. Ця рослина застосовують для підвищення апетиту, як потогінний і заспокійливий засіб. Можна заварювати молоді листочки терну, як чай, і використовувати його як проносний засіб. Змочений цим чаєм ватний тампон, прикладений до рани, значно прискорює її загоєння. Коріння і кору рослини здавна використовують як ефективний жарознижуючий засіб.
Квіти і листя терну - незамінний засіб при стійких запорах і набряках, його гілочки допомагають при подагрі. Вирішити багато проблем, пов'язані зі здоров'ям, допоможе наступний відвар: 5 г кори залити склянкою окропу і нагрівати на водяній бані протягом півгодини, потім остудити і процідити; приймати по третині склянки відвару 3 рази на день. Це - хороший засіб від Белей у жінок.
Сечогінний терновий настій включає в себе всі корисні властивості цієї рослини. Чай з листя терну регулює роботу нирок, позбавляє від набряків. Застосовувати його треба 3 рази в день по 1 склянці. Дуже смачне варення з плодів терну корисно при атеросклерозі.
А тернина - дивовижна рослина, з давніх-давен допомагає людям відновлювати і зберігати здоров'я. Застосовуйте його і ви!