Мабуть, одні з кращих рядків про цей жанр належать бардеса Ользі Арефьевой: "Жонглери - люди, постійно концентруються на все більш тонкому розумінні траєкторій речей і подій. Це дає любов, повагу і при цьому неприв'язаність до матеріального світу. Тому, хто безперервно налаштовує себе на найточніші руху, чужа деструктивність - адже погодьтеся, ви не підете громити електрички або розмальовувати стіни після того, як годинами і місяцями концентрувалися на найтоншому? При цьому дії жонглера максимально матеріальні. ак виростає ставлення до життя як до свята і грі, в якій, проте, все цінне, все пов'язано з усім ".
Народжене від циркового мистецтва в 80-х роках XX століття, контактна жонглювання набуло популярності завдяки Мішелю мошен, американському жонглери і майстру сценічних постановок. Це йому належить ідея не підкидати предмети в повітря, як в класичному жонглюванні, а перекочувати їх по тілу. І жанр процвітає: циркові артисти та артисти вогненних шоу, коміки і вуличні художники включають елементи жонглювання в свої феєрії, але саме контактна, будучи процесом інтимним, наближається до філософії і навіть до релігії.
Адже сфера - ідеальна форма-символ, найпростіша модель Землі і Всесвіту (по крайней мере, на думку Йоганна Кеплера). Саме жонглювання - практика, подібна медитації. Обидві вимагають зупинити рух думки, сконцентрувавшись в теперішньому моменті. Тільки якщо в медитації це - дихання при нерухомому тілі, то в жонглюванні - рівновага в динаміці. Жонглери вчаться слухати нечутне і бачити невидиме. Прислухаючись до реакцій свого тіла, вони вчаться чути себе, а потім і інших. Керуючи увагою, вони вчаться керувати собою. Зосереджуючись на цьому миті (поки куля не встиг впасти), вони вчаться бути в «зараз». Це, в свою чергу, веде до усвідомленості. «Усвідомленість в кожному русі» - девіз людей, які практикують це мистецтво.
Усвідомленість і свідомість, перебування в сьогоденні - цінності східних філософсько-релігійних навчань, наприклад, буддизму. І жонглери нерідко слідують за ними, поєднуючи в своєму стилі життя і жонглювання і йогу. Наприклад, французький артист (прозваний ілюзіоністом за свої ефектні виступи, під час яких змушує предмети левитировать) Крістіан Джойті, багато років практикує йогу, вводить її елементи в свої виступи. Йога та жонглювання нерідко сусідять в програмах відповідних навчальних центрів.
Гімнастика розуму і артистизму
Жонглювання допомагає пробудити в людині художника, обробляючи його артистизм, бо усвідомленість і увагу - якості художника. Разом з кулями для жонглювання в життя людини приходить гра. Вловивши принцип, він набагато охочіше жонглює словами і ситуаціями, перекидає думки з півкулі в півкулю, не даючи їм впасти. До речі, про півкулях. Відомим вважається факт, що мозок людини, що навчається жонглювання, виростає в масі на 3%. Експерти з Оксфордського університету з'ясували, що оволодіння практичними навичками жонглювання збільшує кількість білої і сірої речовини в мозку, а також зміцнює зв'язки між нейронами - і між обома півкулями в цілому. Взявши за основу цю інформацію, вчені розробляють програми для реабілітації людей з пошкодженим мозком, в які входить і жонглювання. Воно зробить більш чуйним будь-якої людини.
Мотивує? Ближче до діла? Контактна жонглювання ділиться на мультіболл і бодіролл. У мультіболле кілька куль катають на або між долонями, в бодіролле катають по тілу, як правило, один шар. Починати варто з стейджболла (гумового м'яча), так як акрилові кулі важкі і легко б'ються.
Сталь, дерево, більярдні кулі, слова, ідеї - все підійде. Жонглювання розвиває координацію, моторику, швидкість, спритність, динамічне і периферійний зір, почуття ритму і вестибулярний апарат. Кидки, обертання, нахили за що впали кулями дають тілу м'яку навантаження.
І звичайно, воно впливає на світосприйняття. Досвідчений жонглер по-особливому ставиться до рук людини. Він читає по ним, подібно хіроманта, зчитуючи лише лінії їх рухів, а не тріщини на долонях. За пластиці рук майстер може багато що сказати про розум, освіту і емоційного життя людини. Справжній жонглер в цьому сенсі схожий на шамана.
«Коли людина робить що-небудь і робить це красиво - це і є жонглювання», - каже майстер з Петербурга Павло Горський.