М. Дмитрук
КЛЯТВА НА КРОВІ
В. І. Печерський
ІНДИВІДУАЛЬНО-потреб ХАРЧУВАННЯ ЛЮДЕЙ - КЛЮЧ У III ТИСЯЧОЛІТТЯ
У таблиці наведено рекомендації по асортименту прохолодних напоїв. Наприклад, знаменитий український квас кращий для володарів А (II) групи крові, як і російська лазня, а пепсі-кола і "фанта" разом з сауною хороші при В (III) групи крові. Володарям 0 (I) групи крові краще кока-кола і лазні за обома варіантами. Нарешті, для володарів АВ (IV) групи крові годиться все, крім алкоголю, грибів та інших наркотичних засобів, яких вони зазвичай уникають, слухаючи свій внутрішній голос.
Чоловіки - власники IIгруппи крові домінують в Північно-Західному регіоні в відділенні алкогольних психозів, де складають 85%. Ці ж чоловіки після 45 років схильні до ризику раку легкого. Якщо юнак з II групою крові буде утримуватися від алкоголю до 23-25 років, не використовуючи навіть легкі алкогольні напої (пиво, тонік і ін.), То пристрасті до алкоголю у нього не буде ніколи. Це ж стосується жінок з III групою крові.
Таблиця варіантів вибору продуктів харчування за групами крові людей
Ступеня засвоєння продуктів харчування, зазначених за значимістю:
1. Хлібні продукти з: пшениці, кукурудзи, вівса, ячменю, бобів.
2. Овочі, ягоди і фрукти: червоний буряк, все сімейство пасльонових: картопля, помідори, баклажани, перці. Петрушка кріп. Гарбуз, кабачки, огірки, морква в тушкованому вигляді на соняшниковій олії. Лук тушкований. Гриби. Чорниця, лохина, ожина, малина, агрус. Яблука та груші. Виноград, вишня, сливи.
3. Рослинні масла: соняшникова, кукурудзяна, бавовняне, оливкове, шоколадне.
4. Молочні продукти з: коров'ячого (кисле молоко) і кобилячого молока (кумис).
5. Рибопродукти: будь-які, але без переїдання.
6. М'ясо: яловичина, кури, перепела.
7 Напої: чай, "чайний гриб", ячмінну каву Кока-кола, пиво, горілка. Тютюнові вироби для чоловіків після 18 років.
1. Жито горох, гречка.
2. Червоний буряк. Все сімейство хрестоцвітих: капуста, ріпа, чорна редька, редиска та ін. Брусниця, суниця, смородина.
3. Масло лляне, гірчичне, макове.
4. Кисломолочні продукти з коров'ячого молока (ряжанка).
5. Прісноводні рибопродукти.
6. Свинина і куріпки.
7. український квас, брага і меди. Небезпечно тютюнопаління для чоловіків різного віку!
Продукти для В (III) α групи крові.
1. Рис, пшоно, соя.
2. Червоний буряк, морква, топінамбур, квасоля, полуниця, цитрусові, банани, дині, інжир, фініки.
3. Олія арахісова, конопляне, соєва, обліпихи.
4. Кисломолочні продукти з козячого та овечого молока.
5. Морепродукти.
6. М'ясо бараняче, козяче, кроляче. Гуси і качки, фазани.
7. Кава, пепсі-кола. Тютюнопаління - кальян, трубка, але жінкам молодим - небезпечно!
Продукти для А (II) β.
Добре засвоюються всі продукти харчування, крім алкоголю та інших наркотичних речовин, включаючи гриби.