Етіологія захворювання
Деформація стопи у вигляді випирає кісточки біля великого пальця часто зустрічається у жінок. Це називається вальгусной деформацією великого пальця. Він складається з кісток, і фалангові кісточки запалюються, коли у людини починається це захворювання.
Запалення ноги, її набрякання може статися з причин, ніяк з кісточкою не пов'язаним. Наприклад, при ударі або укусі комахи пухлина пройде сама, ніяких заходів вживати не потрібно, хіба що втирати відповідні креми і засоби. Але якщо запалилася саме кісточка, то причини набагато глибше, ніж укус комахи. Ось кілька найбільш частих причин, які можуть викликати це захворювання:
- незручна вузька взуття або туфлі на високих підборах;
- зайва вага;
- велика кількість солі в організмі;
- застій води в тканинах;
- великі навантаження на ноги;
- плоскостопість або травми ніг;
- спадковість;
- подагра;
- велика кількість вживаного алкоголю.
Деякі причини можна виправити помилки (наприклад, відрегулювати своє харчування), а інші прибрати не вийде, тому доводиться уважно стежити за своїми ногами і вживати необхідних заходів, коли це потрібно.
Простий спосіб позбутися від Набряків ніг і Судом! Результат не змусить себе чекати! Наші читачі підтвердили, що успішно використовують цей метод. Уважно вивчивши його, ми вирішили поділитися ним з вами.
Найкраще усувати проблему на перших стадіях, коли тільки з'являється почервоніння і невеличка пухлина, адже набагато складніше лікувати запущений випадок. Набрякання кісточки на нозі відбувається в кілька стадій, і на кожній з них необхідні свої заходи:
- 1 Болі майже не відчувається, але кісточка вже помітно випирає і великий палець зміщується. Біля кісточки видно пухлину.
- 2 Зміщення пальця збільшується, трохи вище кісточки видно почервоніння. Опухає не тільки сама кісточка, а й більша частина ступні. При ходьбі людина відчуває незручність, при тривалому навантаженні - біль.
- 3 Зсув стає ще більше, стопа червоніє, особливо в області великого пальця, і повністю опухає. При ходьбі кісточка болить, натирається об стінки взуття, до вечора біль підсилюється.
- 4 Найважча стадія. Сильні болі навіть в стані спокою, поворушити великим пальцем стає практично неможливо. Пухлина поширюється вище стопи, зсув настільки сильне, що ступити боляче. На цій стадії необхідно хірургічне втручання.
Мало хто доводить себе до четвертої стадії, зазвичай турбуватися починають вже на першій або другій. У цьому випадку можливе самостійне усунення проблеми.
ВАЖЛИВО ЗНАТИ! Варикозні судини можуть "лопнути" - це смерть за пару секунд! Позбавтеся від варикозу простим.
Заходи щодо усунення проблеми
Визначити початок захворювання можливо навіть тоді, коли кісточка ще не випирає, нога не опухає. Спробуйте відігнути великий палець якомога більше вперед і назад. Якщо це відбувається без проблем, значить, захворювання немає, якщо з'являється відчуття дискомфорту, то скоро відбудеться набрякання кісточки. Необхідно вживати заходів.
Якщо у вас помітні перші ознаки пухлини, то треба зробити все для того, щоб хвороба не розвинулася до третьої і четвертої стадії. Для початку купіть спеціальні ортопедичні устілки, які зроблять процес ходьби більш легким і приємним. Є ще ортопедичне взуття, яка допоможе зняти пухлина.
Налаштуйте своє харчування. Відмовтеся від алкоголю, жирних страв, скоротіть споживання солі - все це впливає на набряклість ніг і набрякання кісточки. І навпаки, вживання фруктів, овочів, риби, каші позитивно вплине на ваші ноги і тим більше фігуру.
Фізичні вправи ніхто не відміняв. Є спеціальна гімнастика, яка допоможе на ранніх стадіях захворювання. У неї входять такі прості вправи, як обертання стопами, стискання пальців і підйоми на шкарпетки. Ще дуже корисно масажувати кісточку м'якими рухам подушечок пальців.
Кісточку на нозі можна лікувати за допомогою мазей, які допоможуть зняти набряклість і почервоніння. Якщо ви підете до лікаря, то він порадить такі мазі: Вальгусстоп, Кетонал, Бадяга форте. Вплив їх на кісточку приблизно однаково - охолодження, зняття болю, зменшення пухлини.
На другий і третій стадії ефективна фізіотерапія, фіксатор пальця, який ставиться на ніч і може змістити кісточку в потрібне положення. Але якщо захворювання знаходиться в стадії занепаду або жоден із засобів не допомагає, то необхідно терміново звертатися до лікаря, який зробить нескладну операцію. Всього кілька годин, і ви забудете про болі в цій області.
Пам'ятайте, що якщо ви будете нехтувати лікарською допомогою, то у вас може статися повна деформація стопи, викривлення хребта і навіть внутрішнє ураження суглобів. Тому не варто терпіти біль і чекати до останньої хвилини.
Навіть якщо потрібно хірургічне втручання, краще витратити час на похід до лікаря, ніж мучитися все життя.
Народна медицина
Для любителів натуральних засобів боротьби з різними хворобами народна медицина припасла декілька хитрощів лікування випирає кісточки, але вони допоможуть тільки на ранніх стадіях пухлини. Якщо процес запущений, то вони можуть тільки трохи полегшити біль, але не позбавити від нездужання. Що робити, якщо опухла кісточка на нозі? Можна спробувати наступні засоби:
Лікування набряклості ніг
Часто буває так, що кісточка не випирає, але близько щиколотки з'являється неприємне відчуття, набрякають ноги. Причини схожі, ноги розпухають, і вже неможливо надіти улюблені туфлі або чоботи. Коли набрякають ноги внизу, це може свідчити про порушення в роботі всього організму, наприклад про захворювання серця, про артрит, алергії, патології щитовидної залози або нирок, про варикозному розширенні вен. Точну причину може визначити тільки лікар.
Якщо набрякають ноги, це означає, що у вашому організмі відбувається застій рідини. Це може бути через проблеми зі здоров'ям або наслідком тривалої статичної навантаження (ви довго сиділи в машині або стояли на роботі). Останнє буває майже у всіх і проходить само. Але якщо набряк нижніх кінцівок відбувається постійно і довго не проходить, то це говорить про порушення.
Що робити, якщо опухла нога? Існують засоби, які допоможуть зняти набряклість, якщо порушення несерйозні. Наприклад, охолоджуючі гелі, які зміцнюють стінки судин і знижують набряклість. Можна використовувати їх, якщо попереду довгий переліт або ваша професія пов'язана з тривалою ходьбою, знаходженням в стоячому положенні.
Доглядайте за своїми ногами. Не сидіть, поклавши ногу на ногу. Коли лягаєте спати, краще підкласти під ноги валик. Обполіскуйте ноги холодною водою після насиченого дня. Слідкуйте за своєю вагою.
З'явилися Судоми в ногах ночами?
Симптомами появи варикозу можуть бути:
- Судоми в ногах
- Поява тяжкості і розпирання
- З'явилися набряки і ущільнення на шкірі ніг
- Болі, печіння в ногах після кінця робочого дня