Каша народні рецепти здоров'я макробиотическая кузнецова - «каша хороша і для очищення кишечника, і

Недоліки: * не скрізь продається

№1 -Антіхолестеріновая, антидіабетичних, при запорах (з насінням льону)

№2- при захворюваннях печінки, шкіри, варикозі (з насінням розторопші)

№3- антипаразитарна, зниження ваги, посилення потенції (з насінням гарбуза)

№4 -для глибокого очищення організму (з насінням льону, розторопші, гарбуза)

№5- протипухлинна (з прополісом)

№6- при інфаркті, інсульті, дисбактеріозі, протиалкогольна (з пергою)

№7- для поліпшення зору, слуху і пам'яті (з льоном, гарбузом та кедровим горіхом)

Я придбала кашу №6- при інфаркті, інсульті, дисбактеріозі, протиалкогольна (з пергою), не через якихось проблем, а просто, тому що захотілося з пергою, ну і для профілактики шлунково-кишкового тракту, звичайно.

Каша народні рецепти здоров'я макробиотическая кузнецова - «каша хороша і для очищення кишечника, і

Їсти її, звичайно, краще курсом. На сайті розписана ціла теорія про те, як каша вилікує від будь-якої болячки. Створив цю теорію японський вчений і цілитель Джордж Озава.

Невиліковні хвороби людини міф і результат незнання

Я їла кашу з ранку і на ніч. Сама по собі каша є помел, склад у всіх різний. Ранковий рецепт: заливала її молоком, гарненько перемішувала (заливати краще пожиже, тому що каша розбухає), ставила в мікрохвильовку на 2 рази на 30 сек. щоб каша, за рекомендацією виробника, не нагрівся більше 50 градусів. За кількістю, я насипала "на око", 3-4 ложки мені здалося замало, я намагаюся щільно снідати. Вечірній рецепт: брала стакан кефіру і теж "на око" кидала кашу в стакан (кому як подобається - погустіше або порідко), розмішувала ложкою і випивала.

Бажано пройти повний курс для досягнення видимих ​​результатів, ну або хоча б 10 днів, як я. За своїми відчуттями, можу сказати, що кишечник став відчувати себе легше, також і стілець покращився (під час овуляції чому то бувають запори, з кашею якось все краще пройшло).

Для дам, які худнуть. не заганяти себе в рамки, не сидіть на жорстких дієтах - це шкідливо і для фізичного здоров'я і для морального. Схуднення має проходити поступово і без шкоди для здоров'я. Просто повинен бути правильний режим, правильний розпорядок дня і правильне харчування. Якщо нічого не жерти, а пити, наприклад, один кефір, навіть з кашею, та ви схуднете, але це стрес для організму, йому можна нашкодити і вага може повернутися. А потім організму потрібні вітаміни і потрібні жири. ТАК жири! Є, наприклад, водо- і жиро розчинні вітаміни, які необхідні для нашої краси. А потім залізо, як без нього, а воно в м'ясі - в яловичині. Про залізо, взагалі, окрема тема. Можна, звичайно, попити ефективні препарати заліза. але краще "не доводити до гріха".

Моя рекомендація: починайте дієти потихеньку, а потім просто переходите на правильне повноцінне, збалансоване харчування і обов'язково підтримуйте себе вітамінами. Ну і. звичайно, фіз.нагрузкі обов'язкове.

На мій погляд каша цього виробника оптимально підходить і для тих, що худнуть, так як в ній повно мікро і макро елементів, і просто для тих, хто стежить за своїм правильним харчуванням і здоров'ям. Хоча я скептик, але люди пишуть, що і від болячок вона лікує! Буду тестувати далі! Всім добра

Схожі статті