Схуднути за допомогою води - це просто!
Позбутися від зайвої ваги американські дієтологи рекомендують за допомогою «водяної» дієти, яка стає все більш популярною на Заході.
При нестачі рідини організм починає відчувати стрес і посилає сигнали в мозок, схожі з сигналами голоду. В результаті ми починаємо їсти, в той час як треба нам пити! Непотрібні в цей момент живильні речовини відкладаються у вигляді жиру в найзатишніших куточках нашого тіла і куточки ці з часом перестають бути затишними.
Гіркота втрати стрункої фігури ми намагаємося компенсувати молочною шоколадкою або виснажливими заняттями фітнесом. Але ж повернутися до вихідного стану можна шляхом організації збалансованого споживання води. Випиваючи щодня по 2 -2,5 літра води (крім соків, чаю і кави) ми можемо подавити відчуття голоду і скоротити кількість споживаної їжі (звичайно, при цьому варто обмежити і споживання жирних продуктів). Причому пити потрібно саме воду, оскільки навіть чай і каву містять активні речовини, що змінюють хімічний склад організму. А що говорити про газовані напої, «насичених» шкідливими хімічними сполуками, викликають додаткове обезводнення.
Чиста вода - нагальна потреба, і щоб вона була у Вашому будинку необхідно завести фільтр Аквафор Глек або стаціонарний фільтр, насадка на кран або фільтр біля раковини дадуть Вам можливість спокійно пити безпечну в усіх відношеннях воду.
При цьому шкіра завжди буде в достатній мірі насичена вологою зсередини, а значить, захищена від впливу морозу і сонячних променів, пересихання і лущення. Тобто одним пострілом відразу вбиваємо двох зайців - позбавляємося зайвого жиру і відновлюємо свіжість шкіри! Чистота води в цій дієті грає вирішальну роль. Водопровідна вода в надлишку містить активний хлор та інші домішки, придбані при проходженні по системам водопостачання, старим і іржавим. Корисна звичка пити очищену воду буде з вдячністю сприйнята Вашим організмом. Спеціально розроблені в лабораторії Аквафор волокнисті матеріали поглинуть всі небажані домішки, здатні впливати на Ваше здоров'я. У разі використання фільтра ймовірність того, що Ви п'єте чисту воду, справді висока. І це пропорційно кількості патентів, виданих на фільтри цього виробника. Так що фільтруйте, пийте, худніть!