Часто буває так, що ні c того ні з чого захотілося солоненького або солоденького? Або чогось, того, що Ви їсте вкрай рідко? На ці питання є цілком логічна відповідь - значить чогось не вистачає вашому організму і тому він просто «вимагає». Таким чином він подає сигнал, що відбулися якісь фізіологічні зміни, і вони не завжди будуть позитивними. Медики вважають, що незвичайні смакові бажання можуть бути ознаками зароджуються недуг.
Що намагається нам «сказати» організм?
хочеться солодкого
Бракує глюкози в крові, зазвичай це відбувається, через розумове та нервового виснаження. Ще однією причиною можуть стати суворі дієти з обмеженим набором продуктів. Краще не захоплюватися булочками і тістечком, а з'їсти шматочок чорного шоколаду.
Хочеться риби, морепродуктів
Можливо організму не вистачає йоду. Замість смаження, краще приготуйте рибу на пару або в духовці.
Хочеться молочних продуктів
Неважливо чого вимагає організм: молока, кефіру або сиру - це може бути ознакою починаються проблеми з шлунково-кишковим трактом. Плюс до всього можуть додатися депресивний стан і порушення сну.
Якщо хочеться кислого
Можливими причинами можуть стати починаються простудні захворювання, грипозний стан, оскільки таким чином організм повідомляє про брак вітаміну С.
Якщо хочеться солоного, гострого або гіркої їжі
Часто таке бажання виникає при підвищеному фізичному навантаженні. Також потягнути на солоденьке може при гіперфункції щитовидної залози, при вагітності. Активно сіль виводиться з організму при захворюваннях сечостатевої системи - тоді теж відзначається пристрасть до солоної їжі.
Далі Ви можете побачити взаємозв'язок різних бажань з тим, чого не вистачає вашому організму.
