У багатьох рецептах пишуть таку фразу «сіль за смаком». Коли замість того, щоб додати її щіпку, ви відправляєте в блюдо цілу чайну ложку, можна говорити про те, що вашому організму не вистачає солі. Таке бажання може з'явитися внаслідок проблем зі здоров'ям, а може бути через тимчасові змін в організмі. Хочеться солоного - вагітним жінкам і це є абсолютно нормальним явищем.
В організмі має переважати певну кількість солі. Її брак також небезпечна, як і її надлишок. Давайте розглянемо декілька прикладів, коли нестача цього харчового продукту говорить про патологію в організмі:
- Якщо ви помітили, що шкіра стала помітнішою суші, ніж була раніше;
- Якщо ви відчуваєте слабкість, не можете піднімати важкі предмети і т.д.
- Якщо у вас різко знижується апетит;
- Якщо вас часто турбують позиви до блювоти;
- Якщо ви відчуваєте, що стали дратівливим і не можете засвоювати нову інформацію.
У більшості випадків до такого стану людина доводить себе сам. У цьому допомагають виснажливі дієти, коли в організм не надходять потрібні вітаміни, мікроелементи, мінерали.
Ми розглянули ознаки патологічних змін організму. Тепер давайте проговоримо основні причини браку хлористого натрію:
- Як вже було сказано трохи вище, солоного може хотітися через недостатнє присутності в організмі деяких речовин.
- Найбільш частою причиною нестачі даного продукту є порушена робота щитовидної залози.
- Наслідком порушення функцій щитовидки є швидкий метаболізм.
- Нерідко любителі хлористого натрію помічають, що дана тяга збільшується, коли починаються проблеми з сечостатевої системою. Особливо яскраво виражений цей симптом у жінок.
- Постійний стрес може викликати тягу до солоного. Тому після важкого робочого дня іноді хочеться накинутися на банку огірків або оселедець.
Бажання з'їсти що-небудь солоненьке може з'являтися через те, що ви просто звикли вживати багаті на такий продукт страви. Якщо з дитинства батьки готувати вам таку їжу, то тепер ви не можете змусити себе вживати менше солі. В такому випадку, кожен раз, коли ви буваєте в гостях, вам здається, що всі страви на святковому столі мають потребу в додаванні хлористого натрію.
Інші новини по темі: