Користь фігурного катання для здоров'я
Фігурне катання для дітей робить позитивний вплив на фізичний, розумовий, естетичне і психоемоційний розвиток.
Катання на ковзанах:
- Стимулює роботу імунної системи - охолоджений зволожене повітря і фізичні навантаження роблять цілющу дію на організм і зміцнюють його. Лікарі рекомендують займатися фігурним катанням дітям, які схильні до простудних захворювань. Не секрет, що багатьох знаменитих фігуристів батьки привели в секції тільки для того, щоб ті рідше хворіли.
- Благотворно впливає на хребет, покращує поставу, позбавляє від сутулості і сколіозів.
- Включає в себе тренування на льоду і в спортзалі, хореографію, відпрацювання акторської майстерності, загальну фізичну підготовку, збільшує фізичну активність, що особливо важливо для дітей, які ведуть малорухливий спосіб життя.
- Розвиває спритність, гнучкість, витривалість, сприяють гармонійному розвитку м'язового каркаса і фігури.
- Зміцнює опорно-руховий і вестибулярний апарат, розвиває здатність сенсорних органів сприймати і швидко обробляти велику кількість інформації, підвищує швидкість реакції і позитивно впливає на інтелектуальні здібності.
- Викликає відчуття ритму, здатність розуміти музику, пластичність, граціозність, вчить долати страх перед труднощами, протистояти стресам, бути сміливим і наполегливим.
Навички, які дитина отримує на заняттях з фігурного катання, стануть в нагоді йому і в «дорослому житті». Спорт розвиває цілеспрямованість, вчить боротися з невдачами, дисциплінує і виробляє звичку вести здоровий спосіб життя. Школа фігурного катання - це відмінна фізична підготовка, міцна нервова система, високий рівень інтелектуального розвитку і міцне здоров'я.