Я худну з 13 років і кой- чого за 13 років марафону досягла, а моя улюблена подруга важить при моєму ж зростанні 110 кг.В 24 роки. Через кілька років це будуть проблеми з серцем, діабет і безпліддя, мені здається. Їдець вона нікудишний- тарілку борщу весь день мучить, але абсолютно не рухається, наприклад, приїхали ми в інше місто, зняли квартиру, я говорю підемо по місту пошастать, а вона сяде в кімнаті у телика і нікуди. І пиво любить дуже. Але мені здається, що там ще й ендокринологічні проблеми. Я їй кажу сходи до лікаря, давай зі мною в фітнес-клуб, а вона нівкакую, мовляв я повна бо у мене батьки повні і брат з сестрою, це сімейне. А худнути терміново треба. Як на неї натиснути або змусити щось робити?
Вона сама повинна захотіти схуднути а ви ні чим не допоможете їй
ну якщо людина сама не хоче! Що ж тут поробиш, ви хоч в коржик розбийтеся, а їй не треба.
Обов'язково зводите її до лікаря ендокринолога. Будь-якими домовленостями.
це важко але. без тебе вона не впорається. її змушувати треба і хвалити за кожен кг. ти разом з нею спробуй вранці бігати!
Мотивація в даному випадку - це бажання мати дітей. Як тільки схудне - мені здається відразу ж забеременнеет.
Ну, їдець вона ніякої, до речі.
скажіть їй, що поки вона лежить за власним бажанням, а скоро ходити не зможе. полежати перед теликом ще успеетв 80 років.
а про лікаря скажіть подрузі
"Хочеш схуднути кг на 20 просто так, без дієт і спортивних навантажень?"
95%, що вона скаже "так"
а Ви дайте відповідь
"Пішли, дорога моя, до лікаря"
я впевнена, що вона схудне, тому що якщо по стільки є, не можна стільки важити.
у мене все в сумі: погана спадковість (по обом батькам), мало рухаюся, плюс жру як слон
при зрості 165 ніколи не важила більше 82 кг, тому від лікаря хай не відмазується.
Я її в чомусь розумію)) вона не хоче бо поки не припекло і поки не влюділась та імного ще таких "поки". Якщо хочете я можу дещо які мотиватори вам на ящик надіслати.
Сім'я у неї є, чоловік любить і йому все одно, скільки вона важить, ось тільки діти все не заводяться ніяк.
ви не зможете змусити поки життя не заставіт.у мене є така знайома з проблемами через зайвої ваги, лежала в лікарні заплатила багато грошей, схудла трохи, повернулася додому і набрала все назад і ще більше
Сама повинна зрозуміти, це як алкоголіки і наркомани, поки самі не захочуть-не кинуть.