Як змінити своє життя, що б знову стати людиною

Вітаю! Мені 27 років, я живу в місті Санкт-Петербург! У мене є прекрасна дочка! Їй 2 роки! З чоловіком ми разом 4 роки. Розповім про себе: я розумна, цілком симпатична, з гарною фігурою і відмінним почуттям гумору! Утворена, різнобічна, людям в моєму суспільстві комфортно і весело! Не намагаюся зараз себе преукрасить, намагаюся судити об'єктивно. Увагою чоловіків ніколи не була обділена! Була одружена раніше! Зараз я сиджу в декреті, але паралельно вчуся і намагаюся підробляти! Але так склалося життя, що доля звела мене з моїм чоловіком! Спочатку була дика пристрасть, чоловік буквально носив мене на руках, благав народити йому дитину, закидав квітами і подарунками! А потім я завагітніла. і все пішло крахом! Зараз я розумію, що без професійної допомоги психолога мені просто не вибратися! Звертаючись раніше до інших людей, все давали мені одна порада: біжи. Але ніхто не сказав мені: як? Як змусити себе щось змінити в своєму житті?
Почалося з того, що я не догодила своєму чоловікові, народивши дочку! Чи не сина, як він хотів! а дочка. Цю ношу я носила з собою всю вагітність, підсвідомо усвідомлюючи всю свою "провину"! Я плакала кожен день! Але якщо спочатку я відчувала всю його любов, то зараз вона зникла! Він може спокійно не з'являвся вдома, постійно мені бреше! ніколи не вибачається. під час скандалів може підняти руку і виставити мене з дитиною за двері! АЛЕ я стільки "наїлася" Перш за все, що вже не це найбільше мене напружує! Мене лякаю я сама! Здається я божеволію. Під час істерик я думаю, що краще б я не народжувала свою дочку, тому що це "вона зіпсувала моє життя"! Я замкнена в 4-х стінах! Мені нікуди йти. я не можу вийти з дому. Хоча весь вільний час я намагаюся займатися з дитиною, ходимо на заняття! Багато гуляємо, граємо! Але ця думка не відпускає мене. Ось як можна думати так про свого коханого і бажаного дитини? Кожен раз, коли чоловік мене обманює або йде до своїх друзів замість того щоб провести час з сім'єю! Мене починає трясти! Я сиджу на заспокійливих, можу випити пляшку вина в одну особу, курю (хоча в звичайний час немає). Я не можу піти до своїх батьків, тому що нам немає там місця! Тому що нас там не чекають! Тому що ми для них - це вантаж! Але у мене немає грошей щоб знімати квартиру окремо! Немає роботи постійної! Залишається що? сидіти і чекати, коли дочка піде в сад і я вийду на роботу? Іноді мені хочеться з даху стрибнути через безвихідь! На нервовому грунті у мене купа захворювань, все ноги в жахливій екземі! Так до речі, коли мій чоловік вдома, він чудовий батько. і попу помиє і спокутує і пограє! Але останнім часом він удома тільки спить! Нічого не робить! ми переїжджали до мами на два тижні після великої сварки, але він нічого не зробив, щоб нас повернути! Зовсім нічого! Чому ми повернулися, тому що не можу я бути тягарем своїм рідним! А я всім нутром відчуваю, що ми тягар! І їдучи назад, моя мати сказала мені: "ну нарешті, давно пора". Я змушую себе бути байдужою до всього, але у мене це дуже погано виходить! Я не хочу рад, що мені треба поміняти своє життя! Мені потрібна допомога, щоб мені підказали ЯК це зробити! ЯК самої прийти до цього? Тому що сама я нещасна безвольно істота. Вибачте, що все так сумбурно! Дякуємо!

Відповіді і поради психологів

Як змінити своє життя, що б знову стати людиною

Запис на консультацію

Привіт, Оксана.Хотя Ви в шлюбі і чотири роки, але Ваша простота і наївність залишилися ті же.Когда Вас одномоментно завалюють подарунками, просять дитини і носять на руках-важливо розуміти, що такий пік емоцій не долговечен.І людина ця не відчуває реальності , а тільки в образі того, ким хочеться казаться.А, якщо є такий образ, значить, в житті все наоборот.Как правило, це людина з агресивним стилем поведенія.Он спочатку не задоволений жінкою, так як, мати завжди була незадоволена ним в ранні годи.Поетому любити він не умеет.Но, визнаватися в сво х дефектах він не буде, стидно.Поетому, він шукає дефекти в Вас.напрімер-Мені потрібен хлопчик, а не дівчинка. (Якщо чесно, йому потрібен тільки він сам, але говорить він це косьвенно-Ти погана тим, що народила дівчинку) .Це лукавство, йому потрібна дружина гірше, ніж він, тому, Ви погана ось почему.Еслі б Ви, припустимо, народили хлопчика, Ви б були поганий, наприклад, тому що у Вас з рота не той запах.І Ви у нього знову дефектни.Ему подобається Ваша наївність, на ній він відмиває свої агресивні поступкі.Что б знайти себе з такою людиною, важливо бути дуже сильною духом.так як, у нього дар Вас обесценівать.Виход, враховуючи, що в батьківській родині Вас не чекають-виховувати дочку до трьох років вдома, віддавати в садок, знаходити роботу і відділятися для побудови своєї нової судьби.Но, небезпека в тому, що наївність, довірливість і почуття провини знову будуть з Вамі.І Ви можете знову вибрати подобу номер два.Поетому, що б цього не було, важливо, поки Ви в декреті, підвищувати свою ценность.Іменно цінність допоможе Вам розбиратися в чоловіках чуйно і мудро.Тогда Ви оберете вдячного і турботливого чоловіка, без маски і заздрості до Вам.У Вас їсть ь час зайнятися своїм ростом.Еслі не зможете це зробити самостійно, важлива особиста терапія з психотерапевтом (психоаналітиком), бажано, від року спільної работи.Ето гарантуватиме Вам свіжий погляд на себе, свої можливості і на життя в целом.Обращайтесь.

Як змінити своє життя, що б знову стати людиною

Запис на консультацію

Добрий день, Оксана!

Я змушую себе бути байдужою до всього, але у мене це дуже погано виходить! Я не хочу рад, що мені треба поміняти своє життя! Мені потрібна допомога, щоб мені підказали ЯК це зробити! ЯК самої прийти до цього? Тому що сама я нещасна безвольно істота. Вибачте, що все так сумбурно! Дякуємо!

Самою, дійсно, з усім цим впоратися складно. Потрібна допомога професіонала - психолога / психотерапевта. Звертайтеся, разом ми впораємося!

Як змінити своє життя, що б знову стати людиною

Ситуація, в якій Ви опинилися дуже складна і якщо Ви вже бачите прояви на своєму тілі, значить внутрішньо, вже не справляєтеся з наслідками цієї ситуації.

Виходить, що Ви відчуваєте себе не прийнятої і в своїй родині, і в батьківській родині. Це схоже на сценарій взаємин, який внутрішньо Ви проживаєте і шукайте вихід зовні, є сильне бажання виїхати і жити самостійно без підтримки чоловіка і без підтримки батьків, оскільки переконані, що цю підтримку ніхто з них Вам дати не може.

Відповідь на питання, як вчинити і які кроки треба зробити, щоб отримати радість, є і ця відповідь можете дати тільки Ви, а щоб дістатися до цієї відповіді і почути його, треба впоратися з емоціями.

Оксана, я рекомендую Вам працювати з психологом, таким чином, Ви зможете пропрацювати емоції і навчитися знаходити відповіді на свої питання, навчитися підбирати таку модель поведінки, яка буде найкращою для Вас.
Буду рада допомогти, якщо Ви вирішите звернутися до мене за допомогою.

Як змінити своє життя, що б знову стати людиною

Оксана, вам не просто. Проте, ситуація зовсім не безнадійна.

Ви досить детально описали свою ситуацію, з якої можна робити деякі висновки про те, яке місце ви займаєте в вашій батьківській родині, і у вашій власній родині, де ви дружина, мама, і сама Оксана, дівчина, жінка, чоловік.

Насправді, для того щоб вам, дійсно, допомогти, психологу необхідно задати вам багато питань, не для того, що так цікава ваша історія, а для того, щоб рухатися в правильному напрямку допомоги, щодо вас, і щоб в процесі відповідей на питання психолога, в вас самої формувалися відповіді. Коли сформуються відповіді, ви будете знати, ЯК вам змінити своє життя. Що ви сама особисто, своїми власними діями можете зробити для цього в рамках своїх можливостей, в рамках різноманітних варіантів дій, виходячи з вашої ситуації. Знайти той внутрішній своє джерело, де сховані на даний момент ваші резерви, ваші сили, ваші можливості.

Розумієте, яку непросту задачу ви ставите перед психологом, якщо ви просите в один відповідь на сайті видати вам варіанти ВАШИХ можливостей на цей період часу? Вам потрібна хороша об'ємна і глибша робота, яка стосується вашого місця, починаючи з батьківської сім'ї, і тоді результат буде хороший. Допомогти вам можна.

Давайте спробуємо щось зробити в такому, запропонованому вами, режимі, зробіть домашнє завдання.

Перше, приберіть всі моменти жалю до себе. Перетворитеся на чистий аркуш паперу.

Пишіть в особистий кабінет психолога, це теж ваше право.

Схожі статті