Якщо зуб починає хитатися - це явна ознака, що з'явилися проблеми і є ймовірність прорідити зубний ряд. Але що робити в цьому випадку, як зміцнити хитаються зуб в домашніх умовах
Причинами хитаються зубів найчастіше є захворювання ендокринної системи (цукровий діабет), зловживання курінням і алкоголем, вагітність. Людям, які входять до групи ризику, потрібен постійний догляд за порожниною рота, спрямований на зміцнення ясен.
Рецепти для зміцнення хитких зубів будинку
Народна медицина пропонує дієві засоби для зміцнення зубів і ясен. Однак зміцнювати хиткий зуб за допомогою народних рецептів можна лише в тому випадку, якщо хиткість не пов'язана з пародонтоз і кістою.
Настоянка прополісу з додаванням аїру і м'яти. Береться спирт (30%), додається аїр, прополіс і м'ята. Склад настоюють протягом місяця. Цією настоянкою полощуть рот після прийому їжі протягом 2-х тижнів. Лікування буде ефективніше, якщо перед обполіскуванням чистити зуби.
Це один з найпоширеніших методів зміцнення зубів і за відгуками найдієвіший. Після пройденого курсу проходить кровоточивість ясен, зміцнюється емаль зубів. Цю настоянку застосовують і при лікуванні пародонтозу.
Масаж з маслом обліпихи дуже ефективний і корисний. Проводити його можна і при здорових яснах для профілактики. Масло обліпихи можна замінити маслом шипшини. Масаж роблять щодня 5 хвилин протягом 2 тижнів.
Можна зміцнити хитаються зуби за допомогою покупних коштів - це бальзами, гелі та всілякі мазі.
Полоскання з смерековим маслом. У півсклянки води додати 5 крапель ялицевої олії і прополоскати рот. Засіб добре усуває кровоточивість ясен. Для кращого ефекту полоскання можна поєднати з примочками.
Паста домашня для зубів з білої глини і соди перешкоджає формуванню зубного каменю і дозволять зміцнити хитаються зуб. Для її приготування знадобиться біла глина і сода. Змішати компоненти з теплою водою до густоти зубної пасти і чистити нею зуби 2 рази на день.
Жуйка з бджолиного воску. Віск змішують з медом і м'ятним маслом. Для зручності можна скачати кульки. Отриману «жуйку» жують протягом дня.
Можна окремо жувати прополіс або бітум протягом дня.
Оздоровчий і протизапальну дію на ясна надають воскові кришки з медових сот. Їх можна замовити у бджолярів. Кришечки жують протягом дня.
Сіль, сода і деревна зола, змішані в рівних пропорціях - відмінний засіб для видалення зубного каменю. Цим складом, чистять зуби 2 рази на день.
Ягоди брусниці розтирають, змочують ними ватний тампон і прикладають до проблемних ясен. Брусниця добре знімає запалення і сприяє зміцненню зубів.
Настоянкою з чистотілу. Сік чистотілу змішати зі спиртом, додати 5-10 грам отриманого кошти в склянку теплої води і полоскати рот. Користуватися курсами по 2 тижні. За необхідності повторити.
Розчин з вина і соку хрону. Сік з тертого хрону додати в біле вино. Полоскати рот після їжі. Цей склад водою не розбавляють.
Розрізати лист алое і прикласти до ясен. Лікування тривале, але ефективне. Проводять 2-3 курси по 2 тижні кожний.
Відвар трави будяків. Реп'ях заливають окропом і тримають на водяній бані протягом 20 хвилин. Відваром полощуть рот після чищення зубів 3 рази в день. Зупиняє кровоточивість ясен і зміцнює зуби.
Харчування для зміцнення зубів
Неможливо уявити собі повноцінне лікування без правильного харчування. Дефіцит вітамінів може утруднити процес лікування, а куріння і алкоголь і зовсім звести всі зусилля нанівець.
Продукти, які допоможуть зміцнити хитаються зуби:
- Всі цитрусові: мандарини, лимони, апельсини, особливо грейпфрути. Всі вони містять величезну кількість вітаміну С, без якого здоровий стан кровоносних судин просто неможливо. Іноді кровоточивість в яснах виникає тільки через брак вітаміну С в організмі, і пропадає відразу, як тільки людина починає його приймати в таблетках.
Якщо немає можливості збагатити свій щоденний раціон вітамінами, можна купити спеціальний вітамінний комплекс для здорових зубів і ясен.
- Молочні продукти, особливо сир і сир. Кальцій, що міститься в молочних продуктах, є будівельним матеріалом для зубів. Без нього здорові зуби не можливі.
- Для правильного розподілу кальцію в організмі просто необхідний фтор. Продукти, що містять фтор: бобові, яблука, гарбузове насіння, огірки і морепродукти. Обов'язково необхідно включити їх в свій раціон, як і молочні продукти.
- Вітамін D необхідний для формування кісток і підтримки в нормі кісткової тканини. Міститься у вершковому маслі і картоплі.
- Вітаміну А. Міститься в яйцях, моркви, абрикосі, дині. Вітаміну А бере участь в оновленні епідермісу, без нього неможливі здорові ясна.