Наші очі і шкіра постійно страждають від пилу і вихлопних газів, особливо в умовах мегаполісу. Дуже корисним буде промити очі перед сном теплою водою або трохи завареним чаєм. Також можна занурити обличчя у воду і кілька разів відкривайте і закривайте очі. Дуже корисним буде зробити примочки для очей перед сном, для цього розведіть одну маленьку ложку меду в склянці води і прокип'ятіть, потім остудіть, щоб вода була трохи теплої.
Якщо у вас очі втомилися і почервоніли, то в цьому випадку вам допоможуть настій ромашки, з якого можна зробити примочки або суміші кропу, ромашки і м'яти.
Для профілактики захворювань очей і збереження зору допоможе розчин з 1/2 чайної ложки меду, з однією столовою ложкою окропу, остудіть і закопуйте кілька разів на день по дві краплі. Розчин слід прибрати в холодильник і зберігати не більше трьох днів. Потім приготуйте свіжий розчин.
Якщо ви п'єте чай в пакетиках, то після використання не викидайте їх, прикладайте до очей і під очі, тоді шкіра в цих ділянках у вас буде свіжа і підтягнута. Також чайні пакетики допоможуть втомленим очам.
Для того щоб зняти шлаки з очей, потрібно робити двадцятихвилинну аплікацію з суміші глини і кислого молока.
Постарайтеся частіше вмиватися прохолодною водою, а якщо воду поплескати долоньками на обличчя, то вийде свого роду масаж.
Якщо ваші очі почервоніли, то це говорить про перевтому очей, в цьому випадку потрібно зробити примочки з полину, потрібно одне столову ложку трави додати в стакан води.
Якщо у вас сверблять очі або намічається більмо, то їх необхідно змащувати сумішшю чистотілу і меду. Готувати суміш потрібно на повільному вогні в однакових порціях, потім зніміть піну і все готово.
У вас часто сльозяться очі? Тоді вам потрібно протягом дня випити одну чайну ложку яблучного оцту розчиненого в склянці води. Є дуже корисна трава - очанка. Можна заварювати її і пити замість чаю, а з відвару цієї трави можна робити примочки на повіки.
Навесні набагато легше думати про здоров'я, якщо ви відчули біль, втома або втома в очах, згадайте про кропиву, робіть з нею суп, або додавайте в салати.
Для того щоб збільшити гостроту зору вживайте буряк.
Перед тим, як скористатися всіма порадами, обов'язково проконсультуйтеся у лікаря. Тому що якийсь метод вам допоможе, а якийсь може викликати алергію.