Сезон простуд в розпалі. Жалісливі матусі напихають дітей то вітамінами, то ліками і нарікають: незважаючи на всі старання чадо раз у раз хворіє! Виникає питання: а чи все правильно роблять батьки?
Від чого залежить, як часто хворіють діти. тільки від сезону і від імунітету?
Згідно загальносвітовій практиці дитина, який відвідує дитячий колектив, може хворіти вірусними інфекціями від 6 до 12 разів на рік. І на заході така дитина не рахується часто хворіють, а у нас, якщо більше п'яти разів за рік нежить з кашлем трапляється, малюка ставлять на облік, і лікують безліччю ліків. Але не в вірусної інфекції ризик, а в лікуванні. Якщо діти 10 разів на рік хворіють соплями, але обходяться постільною режимом, рясним питтям, промиванням носа і видужують самі, без ліків, то нехай хворіє собі на здоров'я! Вони виростуть і будуть абсолютно здоровими! Але якщо кожен чих - це привід засунути в дитини антибіотик, і купу інших таблеток для імунітету, для кишечника, для носа, для горла і ще від алергії - ось це катастрофа.
Багато людей до сих пір лікують температуру і нежиті «дідівськими» способами: спиртовими розтираннями, чайком з малиною. Працює?
У нас навіть сечу дітям в ніс капають - і деякі мами вірять, що це допомагає ... А особливо подобається народний протизастудний метод - ніжки попарити.
Проведіть експеримент: запитайте у будь-якого лікаря в московському опіковому центрі: «Як ви ставитеся до процедури під назвою« парити ноги »?» Тільки будьте готові, що доктор відповість вам в грубій формі. Уявіть ситуацію: сидить дитина з ногами в тазику і мама, що не прибравши з цього тазика його ніг, доливає туди окріп. За це треба позбавляти батьківських прав.
Всі народні методи однаково шкідливі?
Народна медицина процвітає там, де звернення до нормальної не дає користі. Майже всі цивілізовані країни є членами Всесвітньої організації охорони здоров'я. Але чомусь якщо, наприклад, ВООЗ пише у всіх довідниках про неприпустимість розтирання спиртовмісними рідинами, то чому такий спосіб збивати температуру у нас навіть лікарі швидкої радять? Тоді давайте скажемо що у нас свій шлях. У всіх в світі спирт всмоктується через шкіру, а наші діти «загартовані» - у нас нічого не всмоктується, ні спирт, ні оцет. Другий приклад - малина. Її відвар - чудовий спосіб стимулювати потовиділення. Коли піт випаровується, організм втрачає тепло.
Але одна з головних проблем будь-якої дитини з високою температурою - дефіцит рідини в організмі. Якщо ми дамо маляті малину, напоївши його попередньо, і він почне потіти - буде згущення крові і ми збільшимо ризик ускладнень. Можна давати чай з малиною? Можна, можливо. Але чашка чаю з малиною повинна бути третьою чашкою! А перші дві - без малини.
Доктор каже - прийшов дитина зі школи або з дитячого садка, промийте йому ніс певними антибактеріальними препаратами, щоб не захворів. Чи можна це рекомендувати?
Найголовніша проблема сучасної медицини - це стрімка вироблення бактеріями стійкості до антибіотиків. Причому, вони виробляють цю стійкість набагато швидше, ніж придумуються нові препарати. Для того, щоб до антибіотиків не вироблялася стійкість, він повинен накопичуватися в осередку запалення у високій концентрації.
Чим менше концентрація, тим легше бактеріям до нього звикнути і перестати реагувати. У носі ніколи не буде зберігатися висока концентрація, препарат швидко перестане бути ефективним, а ось схильність до алергії на дані ліки ви заробите. Тому місцево антибактеріальні засоби використовуються тільки там, де вони можуть накопичуватися - їх капають в очі, у вуха. Але в ніс - такого не може собі уявити жодна розсудлива доктор.
Але невже немає ніяких способів захисту від частих ГРЗ, є ж противірусні препарати?
Справа в тому, що дуже часто організм здатний сам справитися з ГРЗ, завдяки інтерферону - білків, які виробляються клітинами організму у відповідь на вторгнення вірусу. І нерідко допоміжних кошти по боротьбі з вірусом не потрібні. А якщо потрібні - їх повинен призначати лікар. Не варто застосовувати такі препарати самостійно, для лікування і тим більше - для профілактики.
Захищати дитину від інфекцій треба іншими способами. Таблетка - це для ледачих і не розсудливих батьків.
Інша справа, що мами дуже часто самі, без допомоги дитячого садка, школи, оточення, країни, держави не може нічого зробити. Вони вдома все можуть робити прекрасно, а в садку нічого ніхто робити не буде - в результаті нічого доброго не вийде. Тобто, треба всьому суспільству домовитися. Наприклад: для того, щоб вірус викликав хвороба, він повинен потрапити в ніс в абсолютно певній кількості. І ця кількість називається доза інфікуються. Ось потрапило п'ять вірусів - організм з ними впорався. А потрапило сто вірусів - немає. Як можна зменшити концентрацію вірусу в вдихається?
Провітрювати приміщення! Віруси на вулиці від людини до людини практично не можуть передаватися. А ось в приміщеннях і транспорті можуть ще як! Тому: ось доїхав якийсь тролейбус до кола - в повітрі цього тролейбуса величезна концентрація вірусних частинок. Що стоїть в масштабах країни, в ввести закон про п'ятихвилинної стоянці маршрутного транспорту на кінцевих зупинках - з відкритими дверима? Одна ця міра різко зменшить інфікування! Або коли в школі дзвенить дзвінок, що має відбутися:
має бути правило - 10 секунд і щоб тут нікого не було! Все в коридорі. Відкривається вікно тут же і вже до наступного уроку всі зайшли в провітрений клас. Далі. Потрапляють віруси в ніс. Як зменшити концентрацію вірусу в носі? Беремо будь-сольовий розчин - чайна ложка солі на літр кип'яченої води. Взяли будь-який флакон-пшикалку і пшикати в ніс в міському транспорті, в тролейбус, в коридорі в поліклініці. Усе. До речі, віруси чіпляються до пиловим частинкам з повітря. Якщо повітря вологий, де пилові частинки, їх не буде. Тому ще одне золоте правило - повітря, в класах школи, групах садків, в дитячій - повинен бути вологим.
Багато батьків вважають, що потрібно дитину загартовувати, щоб менше хворів. А як краще загартовувати?
Є таке поняття: застуда - це хвороба, пов'язана з переохолодженням. І хвороб таких насправді дуже мало. А є поняття - гостра респіраторна вірусна інфекція. Тому застудами ми хворіємо рідко, тому що рідко наші діти ходять голими і босими взимку по вулиці.
Тому частіше вони хворіють на вірусні інфекції та ніякими загартовуваннями ви не врятуєте дитинча від ГРВІ. Від вірусних інфекцій можна врятуватися, перш за все, свіжим повітрям. Головне - дитина повинна дихати чистим, прохолодним, вологим повітрям. І якщо ми на всіх етапах життя забезпечимо йому такі умови, ми радикально зменшимо концентрацію вірусних інфекцій.
Є величезна кількість засобів від нежитю. Ними можна рятуватися. коли у дитини закладений ніс?
Вони повинні бути в кожному домі. Хоча б тому, що судинозвужувальний препарат, що зменшує нежить і є невідкладною допомогою при болю у вусі, наприклад. Якщо в будинку жарко і задушливо, дитина не може дихати носом, а йому пора спати, що станеться? Він подихає ротом, у нього пересохне все в легенях і бронхіт і запалення вам гарантовані. Тому, якщо в будинку сухе і тепле повітря, то треба терміново відновити носове дихання, щоб дитина могла хоча б носом «зволожувати» повітря.
Але гововрят на судинозвужувальні препарати легко «підсісти»!
Звичайно. 5 днів - і звикання. Тому що робить розумна мама? Вона робить все, щоб соплі ще не були висушені. Вона купить зволожувач повітря, термометр і гігрометр і щоб дитина спала в чистій, прохолодній, вологій кімнаті, де температура максимум 20, але дитина в теплій піжамі.
ЯК РОЗПІЗНАТИ І ВИЛІКУВАТИ ВІРУСНУ ІНФЕКЦІЮ
Чи можна самостійно зрозуміти, що у дитини саме вірусна інфекція?
Якщо горло болить, а ніс абсолютно сухий - це нестандартна ситуація - у наявності симптоми бактерійної інфекції - ангіни, і потрібно звертатися до лікаря. Так само слід викликати лікаря, якщо дитину на 2-3 день хвороби починає мучити сильна спрага. Але якщо картина стандартна, тобто: підвищення температури, слиз з носа, кашель - то це вірусна інфекція.
Після визначення недуги як правильно лікуватися?
Досить просто створити хороші умови для того, щоб організм сам справився з хворобою. Щоб дитина швидше одужував, ПОТРІБНО:
- тепло його одягнути
- щоб в кімнаті було прохолодно (18-20градусов) і волого (50-70%): є зволожувач - чудово. Якщо його немає - мийте підлогу і розвішуйте вологі рушники, бризкайте водою з пульверизатора.
Пам'ятайте: якщо в зимовий час ви відкриваєте кватирку, то ви висушуєте повітря! Тому взимку температуру в кімнаті краще регулювати відкритою кватиркою, а закритою або регульованою батареєю.
Додатково можна використовувати сольові краплі в ніс, щоб не засихали соплі, і на крайній випадок, при гострій необхідності - судинорозширювальні!
УСЕ! Але середньостатистична мама не може зрозуміти, що лікар, який не призначив дитині ніяких ліків - це справжній професіонал, який взяв на себе відповідальність, сказавши: «Ні у вас ніяких ускладнень! Немає жодних підстав труїти дитину хімією - це звичайна вірусна інфекція! ».
Але мама не поїла, в будинку нема чим дихати, у малюка в носі засохла слиз, він подихав ротом, грудку слизу перекрив бронх, почалося запалення. Хто винен? Доктор, який нічого не призначив! Це глухий кут національного масштабу на радість продавцям ліків.
І ліки призначаються, не тому що вони потрібні, а щоб потім якась квочка не звинуватили лікаря: він вчасно не почув запалення легенів, якого і не було! Але якщо не поїти і жити в задусі, то достатньо 12 годин, щоб виникло ускладнення виникло досить - і в цьому винен зовсім не лікар.
Живіть краще, живіть довше.