Від перегріву головний мозок, як і інші внутрішні органи людини захищені досить надійно самою природою.
Перегрів і "закипання мізків" - скоріше, красиві ідіоми. Хоча близьке до "закипання" стан можуть випробувати люди з епілептичним статусом, довгий час знаходяться на сонці в жаркий день. Спека і сонце провокують нові напади.
Що ж до інших - спека і сонячна активність чинять негативний вплив не тільки на мозок, але - на весь організм. Всі сигнали від різних органів людського тіла про те, що їм некомфортно, жарко, боляче і т.д. приходять в мозок. Виникає стан роздратованості, втоми. Люди легко зриваються один на одного. У одних "кров приливає до голови", у інших - навпаки, "відливає". Від теплових і сонячних ударів не застрахований ніхто.
Рекомендується щадити себе в спеку. Носити головний убір, мати з собою пляшку води, по-можливості, перебувати на вулиці в тіні, будинки - в кондиційованих приміщенні або під вентилятором.
Мозок працює постійно - йому буває необхідний відпочинок. Він може не перегріватися в прямому сенсі, але може втомитися. Кожен, напевно, стикався з тим, як монотонна і важка робота, наприклад, рішення складних математичних задач раптом встає і все єство змушує встати з-за столу, пройтися, відпочити. Це - сигнал. Перемикання роду діяльності теж дає мозку можливість розрядитися і "розслабитися".
А зовнішні чинники, такі, як сонце і спека, діють не більше, ніж, як подразники. Якщо можна "обійти" якийсь із них - краще так і зробити, а не перевіряти свій організм (і мізки) на стресостійкість і зносостійкість.