Як виправити тазове передлежання плода, передлежання плода

Як виправити тазове (сідничне) передлежання плода?

Ви довго чекали, носили свого малюка у себе під серцем, і ось настав довгоочікуваний третій триместр. Це час, звичайно, досить важке, адже накопичується втома від вагітності. Можуть виникнути набряки, та й просто важко, живіт-то вже не маленький! Третій триместр - час, коли важливо, дотримуючись необхідну періодичність, відвідувати свого лікаря-гінеколога. Це пов'язано тим, що діагностика стану матері і плоду має дуже велике значення в цей дуже відповідальний період.

У третьому триместрі, а точніше до 30 31 тижні вагітності плід в материнській утробі займає правильне положення голівкою вниз. Таким чином, він готується до пологів. Проте з різних моментів, часто в зв'язку з патологіями вагітності, особливостями будови органів матері і інших причин, перевороту не відбувається, і малюк знаходиться в тазовому - сідничному або ножному передлежанні. Пам'ятайте, що своєчасна діагностика тазового передлежання і активні дії можуть виправити цю ситуацію.

Існує багато різних гімнастик для виправлення тазового передлежання плода. Ці вправи не складні, але вони здатні допомогти вам не тільки перевернути малюка, але і зменшити тонус матки, а також поліпшити настрій. Однак не варто особливо з цими вправами старатися, умійте відпочивати, правильно розраховувати навантаження. Вагітність - це не той час, коли треба працювати на знос. Ваше завдання - створити комфортний стан собі і малюкові, ось цей принцип і повинен стати основоположним в ваших заняттях.

У справі зміни передлежання вашого малюка вам може допомогти відвідування басейну. Вибирайте басейн, про який найкращі відгуки в плані очищення води. Зараз є басейни з посрібленою водою, це відмінний варіант, а головне - не токсичне. Оптимально для ефективного зміни положення плоду підходить термін вагітності від 30 32 тижнів. Якщо почати відвідувати басейн на більш пізніх термінах, то можливості для перевороту малюка знижуються. Це пов'язано, головним чином, з розмірами плоду, після 30 тижнів він активно набирає вагу. Лікарі кажуть, що якщо зміна передлежання не відбулося до 36 тижнів, то далі можливість перевороту дуже мала, на практиці це трапляється в 1 2% випадків.

Чим же може допомогти басейн? Плавання - це відмінна і легка гімнастика. Вода здатна розслабити тонус вашої матки, дозволяючи малюку більш вільно пересуватися в утробі матері. Ви також відчуєте самі відмінні позитивні емоції, ви можете злегка захитався на воді то в одну, то в іншу сторону, тримаючись за коло або матрац. Якщо ви відчуваєте деяку побоювання, то попросіть інструктора обов'язково доглянути за вами, хоча зазвичай персонал басейну і сам здогадується, що вагітним потрібна особлива увага. Насолоджуйтесь легкістю вашого тіла в воді! Ви так втомилися за довгі місяці вагітності, ваш організм змінив центр ваги, ваш вага збільшилася. Зараз у вас є можливість відчути себе пушинкою! Розмовляйте під час плавання зі своїм малюком, можна спробувати попросити його перевернутися. Можна і просто поговорити, розповісти про те, як здорово плавати, яка приємна водичка навколо. У будь-якому випадку відвідування басейну додасть у ваше життя багато позитивних емоцій.

Іноді трапляється так, що, не дивлячись на численні заходи, які застосовуються матусею зі зміни положення плоду, дитина залишається до пологів в тазовому передлежанні. Звичайно, в цьому випадку процес пологів може помітно ускладнитися. Постарайтеся заздалегідь визначитися з лікарем, який буде приймати пологи. Є акушери-гінекологи, які спеціалізуються на пологах в тазовому передлежанні. Постарайтеся знайти свого лікаря! Але навіть якщо лікарі радять зробити за показаннями тазового передлежання плода операцію кесаревого розтину, не впадайте у відчай! Повірте, найголовніше, що ваш малюк живий і здоровий, а решта - такі дрібниці в порівнянні з цим! До того ж мама після операції дуже швидко відновлюється. Адже поруч є малюк, такий ніжний, такий рідний, своє маля

Тазове передлежання дитини в матці

Тазове передлежання дитини характеризується вертикальним розташуванням плода, при якому його тазовий кінець знаходиться внизу (напередодні малого таза жінки), а голова вгорі. У 5% вагітних передлежання буває тазових, а у решти 95% -головний.

У даній статті ми розберемо види тазового передлежання, причини його виникнення та можливі способи виправлення.

Отже, передлежання тазові кінцем вниз бувають наступних видів:

Чисто сідничне передлежання (неповне). Коли до входу в таз жінки предлежат тільки одні сідниці дитини. Ніжки при цьому розігнуті в колінах і підняті вгору, вони можуть просто знаходиться поруч з головкою, або бути схрещеними.
Змішане сідничне передлежання (повне). Коли біля входу в малий таз разом з сідницями знаходяться обидві ніжки (ступні) схрещені або чи не схрещеними. Також буває тазове сідниця передлежання, при якому разом з сідницями лежить одна ніжка (ступня), а друга піднята догори.

А ось тут зображені всі види сідничних предлежаний:

Повний ножне передлежання. До входу в малий таз предлежат обидві ніжки, розігнуті в колінних і тазостегнових суглобах.
Неповне ножне передлежання. У підстави малого таза жінки знаходиться тільки одна ніжка дитини, а друга (розігнута в колінному суглобі) витягнута вгору.
Повний колінне передлежання. Тобто коли предлежат коліна обох ніжок малюка.
Неповне колінне передлежання е. До входу в таз предлежит коліно однієї ніжки.

Зображення ножних видів предлежания дитини:

Як часто зустрічаються ті чи інші види тазового передлежання? З усіх випадків тазових передлежання 70% випадків припадає на сідничні, а 30% -на ножні. Що стосується колінних предлежаний, то вони бувають в одиничних випадках, тобто дуже і дуже рідко. Найбільше зустрічаються чисто сідничні, менше -змішані сідничні, і ще менше -ножние.

Причини тазового передлежання плода

За багатьма статистичними даними тазове передлежання плода утворюється з таких причин:

Різні аномалії матки, її пухлина;
маловоддя і багатоводдя;
багатоплідна вагітність;
передлежання плаценти;
пороки розвитку плоду (фізичні та хромосомні аномалії);
коротка пуповина;
вузький таз у вагітної.

Крім перерахованих вище критеріїв є і невідомі причини формування тазового передлежання.

Як визначають таке передлежання? Шляхом зовнішнього обмацування живота майбутньої мами і ультразвукового дослідження.

Ті вагітні, у яких діагностували тазове положення дитини, частіше за інших роблять УЗД, кардіомоніторного дослідження і інші методи оцінки стану плода.

Як правило, вагітних направляють в пологовий будинок заздалегідь до пологів (на 38-39 тижнях). Для того, щоб провести додаткову діагностику і визначити яким чином будуть проходити пологи з тазовим передлежанням.

Як перевернути дитину при тазовому передлежанні

Остаточне формування предлежания дитини відбувається до 30-36 тижня вагітності. І дуже часто плід, який у другому триместрі знаходився тазові кінцем вниз, самостійно перевертається на головне положення. Але коли до третього триместру дитина так і залишається в тазовому передлежанні, то практикується різні способи його перевороту (в період з 29 по 38 тиждень).

Необхідність перевороту на головне пояснюється тим, що пологи з тазовим положенням плода часто проходять з ускладненнями.

Отже, як же привернути дитини з тазового на головне положення? На сьогоднішній день існують кілька методів:

Зовнішній поворот плода. Даний метод полягає в тому, що фахівець руками перевертає дитини за годинниковою стрілкою через живіт вагітної. Ця техніка застосовується все рідше, так як має ряд негативних моментів. По-перше, успішність цієї процедури становить 50%, а то і менше. По-друге, після успішного перевороту з часом відбувається зворотний переворот з головного на тазове (в 5-15% випадків). По-третє, після зовнішнього повороту плода є ризик ускладнень (таких як відшарування плаценти і гіпоксія плоду). А також зовнішній поворот має деякі протипоказання: маловоддя; розташування плаценти по передній стінці матки; ожиріння вагітної; наявність ускладнень вагітності; багатоплідність.
Різні гімнастичні вправи. розроблені фахівцями (наприклад, гімнастика Фомичевой, Брюхіной). Незважаючи на високу ефективність вправ (в 70% випадків вдається виправити тазове передлежання на головне), вони досить складні, вимагають певного часу і режиму дня. Їх можна робити тільки з 32 по 38 тиждень вагітності, і вони мають протипоказання (аномалії і пухлини матки, передлежання плаценти, загроза переривання вагітності) і ускладнення (обвиття дитини пуповиною).
Гімнастика, створена Диканем. Ми виділили цей метод перевороту плоду окремо, так як він найпростіший, не має протипоказань і його можна починати робити вже з 29 тижня вагітності аж до самих пологів. Цю вправу потрібно виконувати 3 рази на день до їди. Вагітній треба лягти і поперемінно перевертатися на один і інший бік по 10 хвилин 3-4 рази. Тобто жінка лежить на лівому боці 10 хвилин, перевертається на правий бік і лежить 10 хвилин, потім знову на лівий і на правий по 10 хвилин. От і все. Просто, доступно і ефективно. Завдяки цій гімнастики збільшується активність плода, рух навколоплідних вод і зміна маточного тонусу.

Після успішного повороту плода на головне положення, вагітним рекомендується носити бандаж (щоб уникнути зворотного перевороту).

Отже, підіб'ємо підсумки. При виявленні тазового передлежання дитини, майбутнім матусям можна спробувати перевернути його вищеописаними способами. Але якщо їм це не вдасться, то переживати не варто. Так як пологи з тазовим передлежанням в переважній більшості випадків проходять за допомогою операції кесаревого розтину.

Щасти вам вагітності і пологів!

Отримуйте корисні статті

Вправи для виправлення тазового передлежання

Пологи при тазовому передлежанні чреваті ускладненнями, але є вправи, які змушують плід повернутися.

Ще в давнину лікарі помітили, що пологи при тазовому передлежанні протікають набагато важче, ніж в головному, і часто супроводжуються різними ускладненнями з боку матері та плоду.

Такі пологи і сьогодні вважаються патологічними, причому в наші дні стає все менше акушерів, які беруться вести пологи в тазовому передлежанні через природні родові шляхи.

Набагато частіше (приблизно в 80% випадків) вагітної порекомендують кесарів розтин.

Підвищений ризик неблагополучного результату пологів спонукав лікарів до розробки різних методів перекладу тазового передлежання до головного.

В результаті був створений комплекс вправ, виконання яких наказують з 32 тижнів вагітності для самостійного повороту плода на голівку.

Початкове положення (І.П.) - стоячи, руки опущені уздовж тулуба.

Чергувати звичайну ходьбу, ходьбу на носках, ходьбу на п'ятах, на внутрішній і зовнішній стороні стопи протягом 2 хвилин.

Потім ходьба вперед і назад з одночасним обертанням зігнутими в ліктьових суглобах руками (1 хвилина).

І ходьба з високим підніманням колін збоку від живота - 1 хвилина.

Основна частина

І.П. - стоячи, ноги на ширині плечей, руки опущені. Нахил в бік - видих, І.П. - вдих. Повторити по 5-6 разів в кожну сторону.
І.П. - стоячи, руки на поясі. Невеликий нахил назад - вдих, повільний нахил вперед - видих. Повторити 5-6 разів.
І.П. - стоячи, ноги на ширині плечей, руки на поясі. Розвести руки в сторони - вдих, виконати поворот тулуба в сторону і одночасно звести руки - видих. Повільно повторити 3-4 рази в кожну сторону.
І.П. - стоячи обличчям до спинки стільця, тримаючись за неї витягнутими руками. Підняти зігнуту в коліні ногу і доторкнутися до руки - вдих, опустити ногу і прогнутися в попереку - видих. Повторити 4-5 разів кожною ногою.
І.П. - одна нога на сходинці (степ-платформі), стоячи боком до неї, руки на талії. Повільно розвести руки в сторони - вдих, повільно нахилитися і доторкнутися рукою до підлоги перед собою - видих. Повторити 2-3 рази в кожну сторону, змінюючи опорну ногу.
І.П. - стоячи на колінах, спираючись на лікті. По черзі повільно піднімати випрямлену ногу вгору. Повторити 4-5 разів кожною ногою.
І.П. - лежачи на правому боці. Зігнути ліву ногу в колінному і тазостегновому суглобах - вдих, повернутися в І.П. - видих. Повторити 4-5 разів.
І.П. - лежачи на правому боці. Здійснювати кругові рухи лівою ногою 4 рази в кожну сторону. Повторити 3-4 рази.
І.П. - стоячи на четвереньках. Опустити голову вниз і округлити спину - вдих, повернутися в І.П. і прогнути спину - видих. Повторити повільно 10 разів.
І.П. - лежачи на правому боці. Зігнути ліву ногу в колінному і тазостегновому суглобах - вдих, повернутися в І.П. - видих. Повторити 4-5 разів.
І.П. - лежачи на правому боці. Здійснювати кругові рухи лівою ногою 4 рази в кожну сторону. Повторити 3-4 рази.
І.П. - на четвереньках, ноги спираються на передню частину стопи. Випрямити ноги в колінних суглобах, піднімаючи таз вгору. Повторити 4-5 разів.
І.П. - лежачи на спині, спираючись на п'яти і потилицю. Підняти таз вгору - вдих, опустити таз - видих. Повторити 3-4 рази.

Заключна частина

Сидячи або лежачи виконати 3-5 вправ для зміцнення м'язів тазового дна.

Розміщення на сайті інформаційні матеріали, включаючи статті, можуть містити інформацію, призначену для користувачів старше 18 років згідно з Федеральним законом №436-ФЗ від 29.12 року Про захист дітей від інформації, що завдає шкоди їх здоров'ю та розвитку.