А як бути з льняного кашею? Нам 5 місяців. Їмо гречану, рисову і геркулес на воді з фруктами. Хочу спробувати лляну (кажуть дуже корисна), але не знаю чи можна (в інтернеті не можу нічого знайти). Може хтось знає?
Також крупи розрізняються за змістом харчових волокон, які, в свою чергу, впливають на зростання корисної мікрофлори в кишечнику, сприяють регулярному стільця і виведенню токсичних відходів з організму. Гречка. Є цінним джерелом вітамінів групи В, магнію і заліза. У гречаній крупі заліза міститься в 6-7 разів більше, ніж в рисової або, наприклад, манної. Крім того, вона багата цинком і міддю. Містить велику кількість рослинної клітковини (харчових волокон). Клітковина необхідна для нормального функціонування шлунково-кишкового тракту. Вона стимулює моторику кишечника, збільшує обсяг і знижує щільність калових мас, сприяючи профілактиці запорів; позитивно впливає на зростання корисно.
. Необхідно пам'ятати, що каші слід вживати не частіше ніж один раз на день. Рецепти Каша молочна Крупа - 30 г, молоко - 200 мл, вода - 70 мл, масло вершкове - 5 м Крупу (гречану, рисову, пшоняну, вівсяну) перебрати, промити, всипати в киплячу воду і варити майже до готовності (приблизно 15 хвилин). Потім влити гаряче молоко і продовжувати варити кашу до повного розварювання крупи протягом 5-7 хвилин. В кінці варіння додати дрібку солі. Рисова каша з яблуками Рисова крупа - 2 ст. ложки, яблуко - 100 г, вода - 1/2 склянки, цукор-1ч. ложка. Рис перебрати, ретельно промити. Яблуко розрізати на чотири частини, видаливши при цьому серцевину і шкірку. Рис всипати в киплячу воду і варити протягом 20 хвилин. Додати ябл.
Перший день - чайну ложку, другий - не більше 30 г (3-4 чайних ложки) і протягом тижня доводите обсяг до 100-120 м Ця порція повинна замінити одне годування грудьми або сумішшю. Давати кашу потрібно з ложечки, один раз в день, краще з ранку на сніданок. Потім можна дати дитині груди, запити кашу соком, кефіром. Якщо ви варите кашу самі, то на першому етапі введення робіть її рідкої (5%). Це означає - 5 г крупи або борошна на 100 мл води. Через 1-2 тижні кашу можна варити 8-10-відсотковою. Для того щоб звільнити батьків від "жахів" вираховування кількості грамів борошна на певну кількість води, уточнимо, що при приготуванні 5-процентної каші витрачається одна чайна ложка круп'яного борошна на 100 мл рідини, 7-8 відсоткової.
. На другому місці за змістом - манна крупа. Правда, в цих крупах мало вітамінів і мінеральних солей. Виняток - кукурудза. Вона містить залізо. Після 6 місяців можна давати каші і з інших круп: пшениці, жита, ячменю та інших, які містять глютен, звичайно, якщо дитина не має вродженої його непереносимості. При виборі крупи майте також на увазі, що рис має обволікаючі і закріплюють властивостями; вівсянка і гречка містять багато клітковини, можуть викликати послаблюючий ефект; кукурудза нейтральна. З огляду на ці властивості, намагайтеся чергувати крупи і робити змішані каші. Дуже корисні так звані "рожеві" каші, які готують з додаванням моркви, гарбуза, яблук або морквяного соку. Як це не здасться дивним для багатьох батьків, які борються за максимально з.
Якийсь ідіот писав статтю! До року МОЖНА НІЯКИХ спецій! Ні сіль, ні цукор, ні тим більше приправи. Також до року не можна давати каші, які містять глютен, він може спровокувати розвиток целіакії - важкої патології тонкого кишечника. До безглютенових каш відносяться - рисова, кукурудзяна і гречана. Такого розмаїття дитині цілком достатньо на першому році життя.
Дякую за пізнавальну статтю. Я варила перші пару днів сама каші, але дитини посипало, а потім тільки на кашку Матерна і росли. Купуємо тепер через baby1care. com. Суміші теж їмо цієї марки, тому що все низько-аллергенное і дитині подобатися. Думаю, що дитячі кашки адже не для того щоб час заощаджувати, а все таки заради здоров'я малюків.
Як приготувати кашу 5-місячній дитині (з пропорціями або грамами)? Яку краще спочатку давати і в який час доби і скільки грам. Готові каші в банках або "тільки додати водичку" мене не цікавлять тому на мій погляд в них може бути покладено щось не те.
У нас теж був діатез і першу кашу в 5 міс. (Перед нічним сном) я варила так:
2-2,5 ст. ложки "Геркулеса" на 200 гр. води, доводиш до кипіння, кладеш 0,5 ч.л. слів.масла (вітамін Д) і кип'ятиш 5 хв. Потім заважаєш з тертим бананом і вперед! Відмінна каша виходить, смачна, хоча на воді і без цукру. У моєї доньки досі вона найулюбленіша (нам майже 11 міс.).
Будь-який новий прикорм нам радили вводити в першій половині дня.
Лумі.
Знайдено в мережі Каші власного приготування 1) Гречка, - стакан крупи перебрати, промити, просушити і трохи обсмажити на середньому вогні на сковороді (без олії); висипати в каструлю, додати 2,5 склянки окропу (обережно!), сіль за бажанням, щільно закрити кришкою і парити на малому вогні 20 хв .; вимкнути вогонь і ще потримати під кришкою; розім'яти потрібну порцію виделкою, додати масло, цукор і фрукти за смаком і лопати разом з дитиною. Молочна вівсянка, - 3 склянки молока закип'ятити.
Гм, скільки не варила, а ніколи не парілась з обсушуванні на сковорідці, в духовці і т.д. Промила, окропом обдала і в ківш.
7я.ру - інформаційний проект з сімейних питань: вагітність і пологи, виховання дітей, освіту і кар'єра, домоведення, відпочинок, краса і здоров'я, сімейні відносини. На сайті працюють тематичні конференції, блоги, ведуться рейтинги дитячих садків і шкіл, щодня публікуються статті і проводяться конкурси.
Якщо ви виявили на сторінці помилки, неполадки, неточності, будь ласка, повідомте нам про це. Дякуємо!