Знаєте, як стати красивою в 12 років за пару годин, якщо фігура має фізичні вади, голова забита комплексами, а особа прикрашають прищі? Перетворитися на Попелюшку може будь-яка дівчинка, але щоб залишитися принцесою назавжди, потрібні не тільки зовнішні, але і внутрішні перетворення. Давайте вивчимо жіночу красу більш глибоко.
Що означає стати красивою і доглянутою в розумінні дорослих?
Для дорослих краса частіше збігається з поняттям «здоров'я». Це зрозуміло: дівчина з червоними очима, що сльозяться, нежиттю і тьмяним волоссям навряд чи викличе захоплені погляди у оточуючих.
Але є ще внутрішні захворювання, які накладають негативний відбиток на зовнішню красу. Коли дівчинку турбують болі, то волею-неволею на обличчі замість усмішки з'являється гримаса, а замість добродушності «виривається» назовні агресія і капризи. Є збої в організмі, які призводять до появи прищів на обличчі, випадання або посивіння волосся, ожиріння і ін. Тому спочатку потрібно поправити здоров'я, а красу відкоригувати простіше.
Посмішка, добродушність, життєрадісність - це такі складові краси. По суті, ми торкнулися внутрішній світ людини. Якщо ви любите життя, то в ваших очах завжди буде вогник і блиск, який змушує бути живою і активної, творчої і бадьорою.
Звичайно, фігура і обличчя мають значення в світі дорослих, але кожен вкладає свій зміст. Одні чоловіки вважають за краще струнких і елегантних дам, інші задивляються на пишні форми, третє цікавлять тільки довгі ноги ... Тому цей термін замінюється таким поняттям, як «елегантний зовнішній вигляд».
Підіб'ємо підсумок: дорослі стовідсотково впевнені, що можна стати красивою в підлітковому віці без хірургічних втручань, тонн косметики, модного одягу і купи аксесуарів.
Краса в розумінні підлітків
У чому полягає краса у підлітків? Судячи з відгуків на форумах і розмов на майданчиках, дівчатка бачать прекрасне в модному одязі, високих каблуках, косметиці, стильних брязкальця (прикрасах, сумочках, поясах), айфонах, натовпах шанувальників, шкідливі звички (це мат, жаргон, розв'язність, зухвальство, нетактовність , куріння, алкоголь).
У чому краса, коли на вулиці мінус 10 градусів, а дівчинка в міні-спідниці або драних джинсах за останньою модою і короткому топі клацає зубами і стоїть з червоним носом? Навіщо наслідувати хлопчакам і змагатися, хто більше сплюне і заматерілся, викурить сигарет і вип'є пляшок пива, принизить слабких і «доведе до інсульту» присутніх пенсіонерок.
Так, хлопчики можуть улюлюкати і говорити: «Ось це дівчисько!» - але ніхто з них ніколи не буде розглядати таку особу в якості своєї подружки. Чому? Так просто будь-який хлопчик так само хоче бачити поруч із собою принцесу, як і кожна дівчинка поруч з собою принца! Та й потім, уявіть, якщо його мама почує ваші кепські вираження ... Будьте впевнені, тактовна мама зробить все можливе, щоб її син спілкувався з вихованої, ввічливою, утвореної і красивою дівчинкою.
Круті і наворочені айфони, планшети, дорогі прикраси і інші аксесуари викликають короткочасний інтерес у нормальних підлітків. Ці дорогі штучки притягують лише жадібних індивідів, які не цінують в вас особистість. Також і натовпи шанувальників близько вас притягають дівчаток, які намагаються купатися в чоловічому уваги за рахунок вас.
Який висновок з усього? Працюємо не тільки над зовнішньою красою, а й над внутрішнім світом. Спочатку розглянемо, як стати за день красивою, а потім вивчимо довготривалий щоденний план над собою.
Одяг та аксесуари
Одяг повинен бути в ритмі часу, стильною і акуратною. Навіть якщо ви не стежите за модою або не можете дозволити собі дорогі речі, то спостерігайте за оточуючими дівчатами. Не потрібно надягати довгі бабусині сукні і мамині кофти, вибирайте одяг за коштами, але при цьому стильну і молодіжну.
Деякі підлітки вважають за краще «кислотні кольори» в одязі і змішання яскравою гами. Тут потрібно звернути увагу на наступне. На прогулянки з друзями ви можете надіти що завгодно. В школу, в музеї, галереї, на серйозні заходи краще надягати класичний одяг такого кольору, яка «не ріже око».
Одягайтеся по погоді. Дівчинка в легкій курточці до пупка і джинсах з прорізами в дощову і вітряну погоду виглядає не красиво, а нерозумно. Підбирайте одяг і аксесуари так, щоб всі речі гармоніювали між собою. Яскраво-зелений топ з червоними величезними намистом, жовта спідниця і яскраво-рожеві кеди виглядають, як кулі на ялинці. Тоді як стати красивою влітку, коли спекотно? Насамперед простежте за чистотою свого тіла, щоб не було неприємних запахів, і далі підберіть одяг відповідно до заходом. На пляж - яскраві і легкі наряди, а в галерею і театр - класичні моделі.
Одяг повинен бути вигладженою і чистою. Навіть найкрасивіша дівчинка в пом'ятою сорочці і брудних джинсах виглядає неохайно. Ви можете не бути ідеально акуратною в одязі, але не допускайте явних плям, складок, неохайності. Свою індивідуальність і яскравий характер висловіть в аксесуарах - яскравому поясі, браслеті, бантику або оригінальних гумках. Найголовніше, підбирайте одяг, яка допоможе приховати недоліки фігури.
Приховуємо недоліки правильної одягом
Отже, як стати красивою в 12 років за допомогою правильно підібраного одягу? Для худеньких дівчаток з маленькими грудьми краще підбирати бюстгальтер з поролоновою вставкою. Тільки не перестарайтеся з підкладкою, інакше можете опинитися в дурному становищі. Округлити форми допоможуть наряди в горизонтальну смужку або з великими квітами.
Якщо ваша фігура схожа на чоловічу (яскраво виражені плечі і вузькі стегна), то вибирайте моделі, які візуально збільшать ваші форми. Це можуть бути брюки-галіфе або спідниці з оборками і складками.
Повненьким дівчаткам не варто носити обтягуючі речі, мішкуваті довгі спідниці і кофти. Визначте, який тип фігури у вас (яблуко, груша або пісочний годинник), і вже підбирайте такий одяг, який підкреслить ваші достоїнства. Не носіть один і той же комплект, щоб за вами не закріпився шаблон, що ви носите тільки штани або тільки довгі спідниці. Завжди будьте різною, але не вульгарною і легковажною.
Маленьким дівчаткам за рахунок вертикальних смужок і взуття на невеликих підборах можна візуально додати в зростанні. Але високим дівчатам не варто носити міні-спідниці і короткі топи, які візуально роблять вас неймовірно величезного зросту.
Взуття та прикраси
Всі дівчатка хочуть носити високі підбори, вважаючи, що вони додадуть їм жіночності і елегантності. Однак ходіння на високих шпильках і платформі може негативно відбитися на хребті і формуванні стопи. Каблук повинен бути не більше п'яти сантиметрів. Вибирайте взуття зручну, щоб ноги не втомлювалися, що не набрякали і не розпухає.
Одяг повинен гармоніювати з взуттям, незважаючи на модні тенденції. Зараз більшість дівчаток воліють рожеві кросівки з білими шнурками. Цю модель вони носять і з джинсами, і зі спідницею, і з сукнею, і зі спортивним костюмом. І якщо короткий костюм хоч якось гармонізує, то довга сукня з кросівками не сполучається.
Ось як стати красивою в 11 років в цьому випадку? Подивіться, в чому ходять дівчинки вашої школи, класу, району і підберіть за своїми можливостями наряд в тому ж стилі. У молоді популярна біжутерія, при цьому руки обвішані браслетами по лікоть, на грудях три-чотири ланцюжки або безліч бус, а в вухах красуються величезні сережки. Будьте елегантні, але не смішні. Зупиніть свою увагу на одному комплекті прикрас.
І ще такий момент: не потрібно повторювати і копіювати своїх подруг. Їм можуть піти сонячні окуляри, як у черепахи Тортіли, командирський годинник і намиста з великих намистин, але вас ці аксесуари можуть зробити смішний і навіть потворною. Виберіть ті прикраси, які підкреслять вашу гідність. Наприклад, ремінь з красивою бляшкою акцентує увагу на вашій талії, довгий ланцюжок або брошка - на грудях, кільця - на довгих пальцях та інше.
Шкіра, волосся, нігті, гігієна
Куди б ви не пішли, прослідкуйте, щоб шкіра була чистою, без запахів поту, волосся вимите і причесані. Це старі істини, але актуальні вони донині. Будинки і на вулиці ви можете вбратися в яскравий одяг, підібрати оригінальні аксесуари або косметикою підкреслити свою індивідуальність, а як стати красивою в 12 років в школі, де косметика заборонена і введена шкільна форма?
Правильно! Чисте волосся, акуратна зачіска відразу привертає увагу до вашої особи. В даному напрямку дівчинки воліють довге розпущене волосся, вважаючи це своїм достоїнством. Але повірте, довга коса або оригінальна зачіска з косичок привертає більше захоплені погляди оточуючих. Розпущене волосся представляють дівчаток неохайними і легковажними.
Чиста шкіра виключає появу прищів, вугрів і неприємних запахів. Не забувайте про гігієну рота, зубів, вух, особливо якщо ви носите кільця або сережки, не знімаючи. Метал окислюється, з'являється неприємний запах, тому протирайте і прикраси, і шкіру вух, пальців. І стежте за своїми нігтями, якщо ви носите прикраси. Вони не повинні бути довгими, нерівними, обкусаними або шаруються.
Косметика будинку і в школі
Перед будь-яким виходом у світ дівчаток цікавить, як стати красивою в 12 років за 1 день в домашніх умовах. Найчастіше мова йде про косметику, яка може зробити вас чарівною або безглуздо потворної. Косметологи підліткам радять робити легкий макіяж. Що це означає? Тільки підкреслювати свою красу, але не більше того. Наприклад, у вас довгі і густі вії, тоді олівцем акуратно підкресліть очі; красиві пухкі губи, тоді використовуйте блиск для губ.
Яку косметику можуть використовувати підлітки:
Але не варто користуватися відразу всіма предметами. Днем ви робите ледь помітний макіяж: підкреслюєте або очі, або губи.
А як стати красивою в 12 років в школі з косметикою? В цьому випадку потрібно бути найбільш акуратними. Використовуйте для нігтів безбарвний лак, такий же блиск для губ і олівець для очей. У рідкісних випадках, коли потрібно приховати вугри, чорні точки або жирний блиск на обличчі, використовуйте пудру. Для дискотеки, вечірок і вечірніх прогулянок можна зробити більш яскравий макіяж.
Зверніть увагу, що макіяж - це не грим. Багато дівчаток підкреслюють свою індивідуальність чорними очима, зеленими нігтями і яскраво-червоними губами. Така неординарність може налякати і шокувати оточуючих.
Як стати красивою в 12 років, якщо ти потвора ...
На жаль, але такі фрази чуєш від більшості підлітків. Кожна жінка переживала важко підлітковий період, але потім перетворювалася з бридкого каченяти в прекрасну принцесу. І справа була не в фізичних новоутвореннях, а в перебудови думок.
Потрібно запам'ятати, що некрасивих дівчат не буває! Так, гормональний збій в організмі може спровокувати і поява вугрів, і прищів, і повноту ... Але всі ці проблеми з часом можна вирішити. Багато дівчаток просто наговорюють на себе і не бачать своєї краси. Одним не подобається окуляри, іншим - повна фігура, третім - худі ноги, четвертим - ніс, п'ятим - тонке волосся і т. Д.
Ось як стати красивою в 12 років за 1 день в домашніх умовах в цьому варіанті? Ніяк! Зрозумійте, гормональні, фізіологічні та психологічні зміни вашого організму можуть тривати ще кілька років. Ви можете стати красунею за все за одне літо або ваше перетворення відбудеться в стінах університету. Жоден лікар не буде втручатися в процес вашого дорослішання, а може тільки порадити щось скорегувати.
Наприклад, окуляри можна замінити на лінзи або більш стильну оправу; з рідким волоссям зробіть коротку модну стрижку чи доглядайте за ними (мийте травами, робіть маски); криві зуби скоректуйте за допомогою дужок; пишні форми - НЕ голодуванням і дієтами, а фізичною активністю і здоровим способом життя.
Внутрішнє ставлення до себе формує зовнішню красу!
Ставлення до себе - це фундамент краси. Якщо ви твердите собі щодня про своє каліцтво, то будете перетворюватися в страховиська. Знаєте чому? Наші думки матеріальні. Коли ви акцентуєте увагу на прищів на обличчі, ви не просто говорите, а підтверджуєте слова негативними емоціями. Наш мозок не розуміє іронії, він відчуває ваш емоційний акцент на прищів, а тому чітко виконує ваша вимога, покриваючи шкіру різними висипаннями.
Якщо ви не любите себе, то чому думаєте, що хтось зверне на вас увагу? Зробіть все можливе, щоб прискорити своє перетворення в принцесу. Тоді як стати красивою в 12 років? Випишіть свої недоліки на папір і подивіться, як від них можна позбутися. Наприклад, ви страждаєте зайвою вагою, тоді складіть план нового способу життя, де прописуєте правильне харчування, режим дня, рухову активність, психологічний аутотренінг.
Не просто говорите собі щоранку про те, як ви себе любите, а демонструйте це свого організму. Почніть доглядати за своїми рідкісними волоссям, мити їх травами, робити маски і масаж голови - і побачите, як в один прекрасний день вони стануть густими, міцними і здоровими.
Щоб бути адекватними по відношенню до себе, пишіть про все в щоденнику і приклеюйте фотографії. Наприклад, ви вирішили схуднути, тоді заміряйте свої параметри в сантиметрах і вазі, прикладіть фото, а через місяць ви побачите різницю.
Підбиття підсумків
«Я хочу стати красивою!» - так каже собі кожна дівчинка, але бажання без дій не приведуть вас до результату. Якщо ця думка стала відвідувати вас часто, то потрібно терміново проводити психологічну корекцію.
По-перше, проведіть вправу з виписуванням недоліків і переваг, про що написано в попередньому пункті.
По-друге, на кожну погану думку про себе терміново знайдіть мінімум три гідності, навчитеся говорити собі компліменти.