iqrate.com → Пам'ять → Саморозвиток → Як швидко і надовго запам'ятовувати імена людей?
Вам часто доводиться знайомитися з новими людьми? За статистикою, більшість страждає від того, що не може запам'ятати ім'я, а це прямий шлях до незручної ситуації. Що якщо це новий начальник? Важливий діловий партнер? Викладач? Група студентів?
Не поспішайте звинувачувати свою пам'ять. Справа не в ній, а в нестачі концентрації уваги. Надто вже багатьом речам його доводиться приділяти одночасно. Значить, для того щоб було простіше запам'ятати ім'я, потрібно на ньому зосередитися. А для цього існує кілька прийомів.
1. Коли ви тільки знайомитеся, намагайтеся по можливості часто звертатися до нового персонажу на ім'я, при цьому старанно вивчаючи його обличчя, щоб встановити точну зв'язок між ім'ям і його носієм.
2. Через деякий час після знайомства, скажіть про себе ім'я цієї людини. Якщо все ж встигли забути, постарайтеся з'ясувати, як його звуть, ще раз. На самому початку знайомства можна і перепитати, тим самим продемонструвавши свою зацікавленість.
3. Напишіть це ім'я три рази на папірці (після зустрічі, зрозуміло, і скоріше, поки не забули!). Поки пишете, постарайтеся уявляти собі обличчя вашого нового знайомого.
4. Якщо ім'я зовсім невимовне, від чого ми всі часто страждаємо, запитаєте, як воно пишеться. Якщо ви знаєте, як слово (в даному випадку ім'я) пишеться, вам буде легше його запам'ятати.
5. Постарайтеся побудувати асоціативний зв'язок між ім'ям нового знайомого і та іншого вашого знайомого з тим же ім'ям. Наприклад, «Ліза: мою сестру теж так звуть. І вона теж блондинка. І носи в обох підійняти ». Або навпаки: «Петя: у мене є приятель Петя, нічого спільного. Цей худий і високий, а мій Петя низенький і кругленький ».
6. Якщо вам потрібно запам'ятати імена групи осіб, корисно подумки проговорити деталі, що запам'ятовуються зовнішності. Наприклад, «Маша - кучеряве темне волосся; Вася - з бородою; Льоша - вилитий зубний лікар ... »
Можна також придумати свої особисті способи концентрації. Головне, як відомо, пам'ятати, що повторення - мати навчання.