Напевно, якщо не всім, то багатьом знайоме відчуття печії, що доставляє чимало дискомфорту. Причин, за якими вона виникає, досить. У тому випадку, якщо вас систематично турбують неприємний присмак у роті або печіння в горлі, зверніться до лікаря, оскільки дані симптоми крім печії можуть вказувати на наявність проблем з шлунково-кишкового тракту. Еstet-portal.com. дасть слушні поради про те, як позбутися від печії, якщо вона виникла внаслідок переїдання чи зловживання алкоголем. Оскільки ці два фактори найбільше впливають на появу печії, провокуючи викид в стравохід соляної кислоти.
Позбавляємося від печії: прості і швидкі рішення
- Найбільш простим і доступним методом боротьби з проблемою печії є харчова сода. У склянці води розчиніть 0,5 ч. Л. соди і не поспішаючи випийте лікувальний засіб. Однак варто врахувати, що зловживати їм не можна, оскільки регулярність прийому такої «швидкої допомоги» від печії завдасть здоров'ю лише шкоду.
- Менш безпечним в цьому випадку є активоване вугілля. Більшість з нас приймає його, випиваючи слідом велику кількість води. Але ефективність таблеток підвищиться, якщо розтовкти їх в порошок і змішати з молоком (0,5 склянки).
- Непогано знімає печію рисовий відвар, але одна умова: його не слід солити. Можна також просто взяти 2-3 ст. л. відвареного рису і прожувати.
- Допоможе і такий метод: розжуйте невелику щіпку солі, безперервно ковтаючи утворюється при цьому слину.
- І ще один, мабуть, найпростіший спосіб позбавлення від печії. Ця паличка-виручалочка практично завжди під рукою. Мова - про воду.
Швидко знизить кислотність і позбавить від неприємного відчуття печіння в шлунку чашка звичайної теплою або мінеральної негазованої води.
Випийте її не поспішаючи, а потім обов'язково посувайтеся: вийдіть на вулицю і пройдіться або будинку зробіть кілька легких вправ - все це прискорить процес.
Існують не менш корисні, але при цьому ще й смачні методи боротьби з печією. У цьому можуть допомогти деякі продукти харчування.
- Ми вже згадували молоко. Воно швидко поліпшить ваше самопочуття: досить випити лише півсклянки і процес нейтралізації виділяється кислоти буде запущений.
- Абсолютно безпечно їсти при печії банани: вони захистять стінки стравоходу і шлунка від виділеної кислоти. Таким чином, хворобливі відчуття будуть мінімізовані. По суті, цей продукт - натуральна альтернатива всім аптечним препаратів, пропонованих для боротьби з печією, адже чимала кількість мінералів в його складі значно зменшують агресивність соляної кислоти.
- Відмінним «борцем» з печією є мед. Досить розвести його в теплій воді або молоці і випити «ліки»: дуже скоро ви відчуєте, що неприємні симптоми зникають.
- Дивним, на перший погляд, «засобом» від печії є мигдаль. Але, тим не менш, це так. Тому намагайтеся тримати ці горіхи під рукою. А відчувши печіння в ділянці шлунка, гарненько розжуйте їх і через деякий час все пройде.
- Допоможе від печії і такий засіб: з'їжте жменьку сирих або підсушених гарбузового насіння. Засіб «працює» ефективніше, якщо зробити це вранці.
- Хороший засіб від печії - ромашковий або м'ятний відвар. Заваріть квітки окропом, дайте настоятися і випийте невеликими ковтками.
У наш час існує достатня кількість швидкодіючих аптечних препаратів від печії. Але якщо таких немає під рукою, то можна з успіхом скористатися підручними засобами, як бачимо, в деяких випадках навіть корисними.
- 10 заповідей модного фарбування волосся
- 10 звичок, які допомагають схуднути
- 10 перевірених способів, які без ліків позбавлять від болю в шиї, а також від болю в колінах і ногах
- 10 способів побудувати по струнці розхитані нерви
- 10 способів прокинутися, коли дуже хочеться спати
- 10 способів зміцнити здоров'я за 5 хвилин