Вообщем то і до того, Кейт була товстою, а навіть дуже милою і стрункою дівчиною. Активно займалася спортом будучи ще студенткою. Але зараз на фото ми бачить дуже високу струнку або навіть сказати худу Кейт. Як же вона схудла і причому так сильно?
Так, Кейт Міддлтон зізналася в пресі що сиділа перед весіллям два з половиною місяці на спеціальній дієті. І до сих пір принцеса зморитися все стрункішою і стрункішою. Як це їй вдається і що це за дієта?
Ну по-перше не будемо скидати з рахунків психологічне навантаження і стреси, адже для простої хоч і дуже багатою дівчині стати принцесою - це великий фізичний і моральний працю. Стрес був, є, і буде, весь світ спостерігає за Кейт.
Ну і звичайно сама дієта для принцеси виглядає ось так:
Сніданок Кейт Міддлтон був чисто англійським - вівсянка. Її дівчина доповнювала фруктами і медом, для смаку.
Обід складався з шматочка нежирного м'яса, курки або риби і овочів. Вуглеводи дієтою не забороняє, просто Кетрін звела їх споживання до мінімуму - по дві невеликих порції в день.
Як перекусів дівчина вживала фрукти або овочі, але іноді дозволяла собі і трохи шоколаду. Вечеря досить ситний - паста з овочами, але не менше ніж за три години до сну. Кількість алкоголю теж обмежена: майбутньої монаршої персони дозволялося випивати не більше 2-х келихів вина 2 рази в тиждень.
Зараз принцеса Кейт Міддлтон виглядає ось так, як тонка берізка:
