Як зупинити лактацію?
Загальні поради консультантів (сформулювала Дінка прощається з дитинством)
Що робити і чого не робити з грудьми при відлученні?
1. Після півроку з народження дитини - немає сенсу приймати гормони. Молоко виробляється за принципом попит-пропозиція. а не по гормональним причин. Якщо попит падає, кількість молока зменшується, поки воно не зникає взагалі. Для довідки: молоко в грудях перестає утворитися коли воно в грудях стоїть (в самому молоці є фермент FIL який відповідає за зменшення лактації). А ліки для придушення лактації мають дуже неприємні побічні ефекти, наприклад, для бромкриптина аж до інфаркту міокарда.
2. Немає ніякого сенсу перев'язувати груди. Для полегшення досить одягнути хороший бюстгальтер. Перев'язка грудей не перешкоджає приходу молока, і може привести до ускладнень (підвищує ймовірність маститу, а також погіршує кровопостачання молочних залоз, що може призводити до неприємних наслідків).
3. Що ж робити? перш за все, відлучати поступово. тобто якщо у вас було 3 годування - зняти одне, через тиждень або хоча б 2-3 дні друге, а потім вже і третє. Якщо так не виходить, доведеться зціджувати частіше, це нормально. Боятися зціджувати не треба. Якщо є переповнення грудей, можна і потрібно зцідити. Ви самі побачите, що кількість зціджувати молоко тане день у день. Зціджувати тільки до тих пір, поки не відчуєте полегшення.
4. Після зціджування прикладіть холодний компрес. Можна прикладати холодні листи звичайної капусти. Деяким краще допомагає, якщо капусту попередньо пом'яти або прокатати качалкою і покласти на невеликий час в морозилку. Тримати на грудях, поки не стане млявою і вареної. Процес завершення може зайняти кілька днів, тиждень. Це нормально і найменш травматично для грудей.
5. Якщо груди трохи болить, але м'яка - це значить що застоїв немає, але все трохи запалене. Запалення легке знімається саме холодом, краще глибоким, типу мороженої курки, ну або просто льодом в Рушничок.
6. Є трави. понижуючі лактацію: перцева м'ята і шавлія. Відварювати і пити 5-6 склянок на день.
7. Якщо ви знаєте, що якийсь продукт або велику кількість рідини можуть спровокувати у вас приплив молока, звичайно, утримайтеся від цього під час відлучення. Якщо приплив все ж трапився, дійте за інструкцією: зцідіть до полегшення, прикладіть капусту, холодний компрес.
8. Якщо ви помітите ущільнення, почервоніння, температура підніметься - це вже дійсно тривожні фактори. ставитися до цього як до починається маститу. в цьому випадку вам сюди: мастит, лактостаз
Суміжні теми з Материнства:
Припинення лактації: як прибрати молоко за допомогою шавлії?
Часто молодих мам цікавить питання про те, як прибрати молоко у годуючої. Рано чи пізно в житті кожної жінки настає момент, коли вона вирішується припинити годувати дитину грудьми. При цьому робити це потрібно дуже обережно, щоб не допустити виникнення неприємних відчуттів і запалення в протоках молочних залоз.
Період годування грудьми - дуже відповідальний період в житті кожної жінки. З материнським молоком малюк отримує не тільки цінне харчування, а й імунітет, який так необхідний йому в перші роки життя. В даний час існує практика прикладання новонародженого до грудей в перші ж хвилини його життя.
Вважається, що це дуже важливо для встановлення контакту між мамою і дитиною. Крім того, чим раніше докласти малюка до грудей, тим менше ймовірність виникнення проблем з лактацією.
Механізм утворення молока в грудях дуже складний. Уже відомо що молоко виробляють молочні залози. А провокує цей процес поява в крові особливих гормонів. Ще пару десятків років назад людям мало що було відомо про годування немовлят грудьми. У пологових будинках жінкам показували як годувати малюка, як часто прикладати його до грудей. При цьому лікарі радили годувати немовлят через якийсь певний проміжок часу. Зараз ситуація кардинально змінилася. У кожному великому місті є консультанти з грудного вигодовування, які допомагають всім мамам подолати труднощі, які можуть виникнути на їхньому шляху. А труднощів цих може бути чимало. Багато молодих мам не знають як годувати малюка, як часто це робити, коли відлучати дитину від грудей.
В даний час підхід до процесу вигодовування трохи змінився. Відомо, що ВООЗ рекомендує мамам годувати малюків на вимогу, а не по годинах, як це було раніше. Що стосується мінімального часу грудного вигодовування, то зараз більшість фахівців приходить до висновку про те, що тривале годування може піти на користь і мамі і малюкові. Для малюка це служить джерелом речовин, що підвищують природний імунітет. Для мами тривале годування є відмінною профілактикою захворювань молочних залоз. На сьогоднішній день фахівці ВООЗ радять мамам годувати малюків протягом 1,5-2 років.
Ідеальним варіантом є той, коли годування грудьми закінчується в результаті самоотлученіе. При цьому малюк проявляє до грудей все менший інтерес, а врешті-решт і зовсім про неї забуває. В цьому випадку процес відлучення проходить безболісно. Молочні залози виробляють все менше молока, а в кінці кінців вироблення молока і зовсім припиняється природним шляхом. Але іноді бувають випадки, коли дитину потрібно відлучити від грудей в найкоротші терміни. При цьому потрібно розуміти, що молочні залози не стануть виробляти менше молока, якщо на організм не буде надано будь-який вплив.
Перед тим, як прибрати лактацію повністю, потрібно добре подумати про те, як це відіб'ється на малюка. Дітям до року материнське молоко просто необхідно. В даному випадку для відлучення дитини від грудей потрібні серйозні підстави, при яких подальше годування неможливо.
Перед тим, як почати відлучення, необхідно зменшити кількість денних і нічних годувань. Деякі фахівці радять і зовсім відмовитися від годування дитини в нічний час. Можливо, перший час це буде не зовсім просто. Після того, як малюк почне рідше прикладатися до грудей, жінці буде простіше закінчити годування. По-перше, у неї скоротиться вироблення молока, а по-друге, скоротиться потреба малюка в прикладанні.
У більшості випадків закінчити годування буває складно ще й тому, що жінка відчуває сильні болі в області грудей. Молочні залози продовжують виробляти молоко, воно застоюється в грудних протоках, груди набухає. Цей процес супроводжується підвищенням температури тіла, що вказує на наявність запального процесу. У грудях з'являються хворобливі ущільнення. Зціджування молока не рятує ситуацію. Фахівці запевняють, що зціджувати потрібно тільки в тих випадках, коли груди вже переповнена молоком. Справа в тому, що цей процес служить сигналом організму, що йому пора виробляти нову порцію грудного молока. Матусі знають про те, що, чим більше малюк смокче груди, тим більше молока приходить.
Саме тому важливо зупинити процес його вироблення. Деякі жінки вважають за краще перетягувати груди, пити спеціальні лікарські засоби, але найпростіше впливати на вироблення молока за допомогою прийому шавлії. Для повного припинення лактації досить приймати заварений шавлія протягом 2-4 днів. При цьому пити напій потрібно кілька разів на добу. Можна пити чистий відвар, а можна додавати в нього молоко і мед. У шавлії містяться природні гормони естрогени. Потрапляючи в організм жінки, вони пригнічують кількість виробленого молока. На цьому ж принципі засновані і ін'єкції гормону естрогену для припинення лактації, але фахівці радять пити саме натуральні відвари, так як вони відрізняються більш м'яким впливом на організм.
Купуючи в аптеках шавлія у вигляді настоянок, потрібно уважно ознайомитися з інструкцією із застосування і дотримуватися всіх рекомендацій, зазначених в анотації. Під час прийому відвару шавлії можна годувати дитину грудьми, але краще робити це дуже рідко. Через кілька днів молоко припинить вироблятися повністю і годування стане неможливим. Даний метод відлучення від грудей вважається одним з найпопулярніших. Він дозволяє завершити процес лактації дуже швидко і безболісно.
Шавлія для припинення лактації можна придбати в аптеці як у вигляді висушеного трав'яного збору, так і у вигляді настоянки на спирту. Вважається, що настоянка в даному випадку набагато ефективніше відвару. У деяких регіонах можливий і самостійний збір і заготівля шавлії.
Припинення лактації - непросто період. В цей час жінці дуже важливо призупинити вироблення молока, але при цьому позбавити себе від неприємних відчуттів, пов'язаних з набуханням молочних залоз. Шавлія - відмінний засіб, що дозволяє досить швидко припинити лактацію.
Припинення годування дитини грудьми
Припинення грудного вигодовування - етап не найпростіший як для мами, так і для дитини. У більшості випадків припинення лактації і відлучення дитини від грудей проходить зі сльозами, криками і нервовим потрясінням для малюка.
Жінки приймають рішення про припинення лактації з різних причин. Деякі втомилися від постійних недосипів, стресів, хронічної втоми. Інші мами починають відлучати дитину від грудей за медичними показаннями, наприклад, коли жінці потрібно пройти курс лікування медикаментозними препаратами, які при грудному вигодовуванні можуть нанести дитині шкоду.
А деякі жінки просто вважають, що їхня дитина досить великий і тому його потрібно відлучати від грудей.
Коли припиняти лактацію
Ідеальний варіант - відлучення дитини від грудей природним шляхом, коли буде готова мама і малюк. Однак в такому випадку період лактації може затягнутися надовго, до декількох років.
Як би не було, з одним твердженням точно погодяться всі - припиняти лактацію потрібно поступово, а не в один день. У період відлучення від грудей дитина плавно перейде на вживання іншої їжі і зможе до неї звикнути. Від поступового припинення грудного вигодовування у мами не так сильно буде набухати груди і в підсумку вироблення молока припиниться. Крім того, поступове відлучення доставить дитині менше нервових переживань.
Коли не потрібно припиняти лактацію
- Дитина хворіє.
- У малюка розлад шлунка.
- Відразу ж після щеплення, так як в цей період організм малюка ослаблений
Як зупинити лактацію природним шляхом
Найбільш правильним і прийнятним є поступове зниження лактації. Для того щоб молоко повністю перестало вироблятися в організмі жінки, потрібно приблизно 3 тижні, іноді молоко «перегорає» і в більш короткі терміни. За цей період груди не буде наливатися, але мала кількість молока все ж залишатиметься деякий час, це вважається нормою.
При поступове припинення лактації жінка скорочує кількість годувань грудьми. Звичайно, перед тим як приступити до процесу відлучення малюка від грудей, потрібно підібрати правильний прикорм.
Якщо ви будете догодовувати дитину дитячими сумішами, то і грудного молока йому стане потрібно менше. У період скорочення кількості лактацій груди буде набухати, ставати дуже теплою, можливі хворобливі відчуття. Для того щоб полегшити цей стан, потрібно зціджувати молоко, проте не до кінця, інакше це буде стимулювати вироблення нового грудного молока.
Також приділіть увагу білизни, яке ви будете носити в цей період, воно повинно бути досить обтягуючих і добре підтримувати груди. Однак бюстгальтер не повинен надто сильно здавлювати груди.
При щоденному збільшенні кількість прикорму незабаром немовля сам відмовиться від грудей.
Рекомендуємо статті по темі:
Щоб зменшити набряк грудей, можна прикладати до неї холодні компреси, але тільки на нетривалий час, щоб не застудити груди.
Лактацію можна припинити наступними домашніми методами:
Припинити вироблення молока можна за допомогою народних засобів в домашніх умовах.
Народні методи припинення лактації
Народні засоби вже давно довели свою ефективність, так як вони дійсно допомагають припинити лактацію. Трав'яний настій з шавлії, хмелю, часнику допомагають зупинити вироблення молока. Крім того, трави, на відміну від таблеток, практично безпечні для здоров'я дитини, за винятком індивідуальної непереносимості.
Беручи настої з трав, будьте готові до того, що миттєвого результату ви не побачите. Трави допомагають поступово, і, можливо, в перші 4 дні ви не помітите ніякого ефекту. Головне -Продовжуємо пити настій, і через тиждень вироблення молока скоротиться.
Кілька рецептів народних засобів по зменшенню лактації:
- Одну столову ложку сушеного шавлії і листя волоського горіха помістіть в чайник для заварювання і залийте суміш окропом. Дайте настоятися їй 30 хвилин. Потім процідіть і пийте 3 рази на день по 150 мл.
- Одну столову ложку подрібненого листя шавлії заваріть окропом. Дайте настоятися 1,5 години, а потім пийте 3 рази на день по 50 мл.
- Лактацію допомагає зупинити звичайний часник, просто їжте його по 20 грамів в день. Але цей метод можна використовувати, якщо ви вже повністю відлучили дитини від грудей.
- Дуже популярний рецепт з сечогінних трав, таких як брусниця, польовий хвощ, мучниця, петрушка. По одній столовій ложці цих трав потрібно змішати і залити окропом. Дати настоятися 1 годину, процідити настій. Потім пити по 100 мл 3 рази на день, перед їжею.
- Трав'яний збір з м'яти, ромашки, звіробою, материнки залити окропом, дати настоятися півгодини і пити по 200 мл 2 рази на день.
Всі вищеназвані настої трав допоможуть матусі в домашніх умовах припинити вироблення грудного молока.
Припинення лактації за допомогою таблеток
Зменшення вироблення грудного молока можна домогтися за допомогою спеціальних таблеток, але цей варіант потрібно використовувати тільки в крайньому випадку, коли годування потрібно припинити різко. Така ситуація може виникнути, якщо мамі потрібно медикаментозне лікування. Який препарат в цьому випадку краще використовувати, вам повинен порадити лікар, він же призначає і дозування. Часто таблетки для припинення лактації мають побічні ефекти: головний біль, нудота і блювота, підвищена стомлюваність, так як ці препарати є гормональними. Перед тим як зважитеся приймати такі таблетки, добре зважте всі «за» і «проти».