Як правильно солити їжу

У рецептах найчастіше рекомендують солити страви до смаку. І це ускладнює ситуацію тим, хто не має великого досвіду самостійного приготування їжі. Скільки солити фарш для пельменів або як визначити чи достатньо солі для тесту?

Як правильно солити їжу

солимо рибу
Найкраще перед цим рибу натирати сіллю, а не солити звичним чином, як інші продукти. Рибі потрібно багато солі, приблизно 3 чайних ложки на кілограм. Якщо хочете отримати рибний суп без пересолу і недосіл, то додавайте близько 4 чайних ложок. Солі для супу потрібно трохи більше, так як інші інгредієнти страви також забирають частину солі. Страви з риби солять до того, як починають їх готувати.


солимо м'ясо
М'яса не потрібно багато солі, воно саме по собі не прісне. Саме тому з м'ясними стравами найчастіше виникають проблеми. Кількість солі залежить від обраного способу приготування страви. Запеченого м'яса потрібно приблизно половина столової ложки на кілограм. Стейку на відкритому вогні знадобитися чайна ложка солі. Для котлет досить половини чайної ложки солі на кілограм фаршу.

Як правильно солити їжу

Сіль для солодкої випічки
Навіть солодку випічку солять. Це потрібно не для того, щоб додати страві солоний смак, а для того, щоб підкреслити солодкість і легкість тесту. Для солодкого тіста досить щіпки звичайної солі. У дріжджове тісто кладуть 2 щіпки на кілограм тесту. В листкове тісто, зроблене на основі масла, кладуть половину чайної ложки солі на кілограм тесту.
Сольдля несолодкої випічки
Борошняні страви з м'ясними начинками будуть Просолов рівномірно, якщо ви не досоліть тісто, але пересолити начинку. М'ясні начинки потрібно солити сильно, тоді при взаємодії з майже прісним тестом вийде збалансований смак.

Як правильно солити їжу

солимо каші
Гречка вже спочатку має злегка солоний смак, тому її потрібно солити мінімально - досить пари пучок солі, щоб підкреслити виражений природний смак гречаної каші. Така кількість солі береться на 250 грамів крупи. На таку ж кількість рису потрібно більше солі - приблизно 1 чайну ложку.
солимо овочі
Бажано солити овочі в самому кінці приготування страви. Овочі через солі ризикують стати жорсткими. Коли готуєте страву з обсмажених баклажанів, то перед смаженням рясно посоліть масло і обсмажуйте на ньому баклажани. Самі баклажани солити не потрібно, вони увберуть потрібну кількість солі з масла. Картопля солять, коли він майже готовий, приблизно через 15 хвилин після закипання води. На кілограм картоплі знадобиться половина столової ложки солі. Від солі овочі стають більш вологими, соковитими. Тому овочеві соуси, томатну ікру, овочеві салати солять в самому кінці, вже в готовому вигляді. Для 4 порцій гарніру з різних тушкованих овочів вам буде потрібно приблизно 10 грамів солі.

Як правильно солити їжу

солимо супи
Суп рекомендується солити вже тоді, коли всі його складові готові. На трилітрову каструлю знадобиться 3 чайні ложки солі. Тобто нормальна пропорція - 1 чайна ложка на літр страви.
Солимо макарони, пельмені
Будь-які страви, які готуються в бульйоні або воді і складаються з прісного тіста, солять на стадії закипання рідини. Саме з солоною рідини блюдо буде вбирати необхідну кількість солі. Для нормальних на сіль макаронів потрібно на 1 літр води додати 1 чайну ложку солі. Для пельменів і вареників - половину чайної ложки.

Як правильно солити їжу

Схожі статті