Як позбутися від пігментних плям після пологів причини пігментації

У період вагітності в жіночому організмі відбуваються значні зміни: перебудовується робота внутрішніх органів і гормональної системи. Ці фактори впливають на самопочуття, настрій і зовнішність. Через бурхливої гормональної перебудови на шкірі обличчя у більшості майбутніх мам з'являється пігментація, що викликає психологічний дискомфорт і невпевненість в собі. Питання про те, як позбутися від пігментних плям, актуальний для багатьох, але чи варто панікувати і поспішати до косметолога відразу після пологів?

Пігментація і причини її виникнення

Поява темних плям на обличчі під час вагітності є наслідком підвищеного вироблення меланіну - пігменту, що впливає на стан і колір шкірних покривів. Зазвичай, у світлошкірих блондинок спостерігаються більш темні плями, а у брюнеток перехід до проблемних ділянок менш помітний. Плями мають коричневий окрас і розпливчасту форму. Якщо на обличчі й тілі є веснянки, то в період вагітності їх кількість може значно збільшитися.

У період виношування малюка пігментація на обличчі з'являється в районі скул, навколо рота, підборідді, на тілі, також зміни кольору шкіри відбуваються в області пупка, на стегнах, навколо сосків. Найбільш яскраво пігментація проявляється на заключному етапі вагітності, а основними її причинами перед пологами є:

Підвищене вироблення естрогену і зміна гормонального фону. Це необхідні умови для благополучного процесу виношування, наступних пологів, вони є нормою.
Тривалий стрес завжди має негативний вплив на організм мами і малюка, і може проявлятися посиленою пігментацією шкіри.
Нестача фолієвої кислоти. Цей важливий елемент впливає не тільки на стан шкірних покривів - нестача вітаміну може спровокувати відставання в розвитку малюка. Тому з перших днів вагітності рекомендується вживати фолієву кислоту. Зелень, горіхи, банани, яловича печінка, яйця, жирні сорти риби, кисломолочні продукти - це та їжа, яка щодня має бути присутня в раціоні майбутньої мами.

Якщо ви помітили появу пігментних плям, то не варто займатися самолікуванням і самостійно призначати собі вітаміни, або, тим більше салонні процедури. В першу чергу потрібно проконсультуватися з лікарем!

Як швидко відновитися після пологів

За статистикою, пігментні плями зникають через 6-8 місяців після вагітності і пологів. У цей період відбувається гормональна стабілізація, і організм повертається до нормальної життєдіяльності. Якщо цього не відбувається, то ваш організм сигналізує про допомогу. У цьому випадку варто звернутися до гінеколога-ендокринолога або дерматолога. За формою плям і їх локалізації досвідчений фахівець може припустити наступні проблеми:

якщо пігментні плями локалізуються в центральній частині особи і на шкірі чола, то це свідчить про наявність захворювань шлунково-кишкового тракту;
навколо очей - вказують на дисфункцію щитовидної залози;
симетрично розташовані плями на щоках, крилах носа і перенісся - припускають гормональний збій.

Після лікування основного захворювання, як правило, пігментація зникає. Але бувають ситуації, коли без допомоги косметолога, ретельного домашнього догляду і певних косметичних засобів позбутися від пігментних плям не вийде.

Салонні способи видалення пігментних плям

Сучасна косметологія пропонує кілька ефективних способів позбавлення від естетичного недоліку без побічних ефектів для здоров'я. Розглянемо найбільш часто застосовуються методи, які допоможуть позбутися від цієї неприємності.

Процедура розрізняється за способом впливу - це або хімічний пілінг, або ультразвукової, або лазерний. Всі різновиди процедури базуються на принципі видалення поверхневого шару епідермісу, після чого починається посилена регенерація і оновлення шкіри. стимулюється вироблення колагену і еластину.

відбілюючі засоби

Завдяки наявності в своєму складі ртуті, креми і спеціальні мазі є сильнодіючими і в той же час токсичними засобами. Використання такої косметики може супроводжуватися алергійними реакціями і має цілий ряд протипоказань. Тому відбілюючі засоби можуть застосовуватися тільки за призначенням лікаря-косметолога.

Фотоомолодження

На сьогоднішній день ця процедура є найефективнішою і безпечної для усунення післяпологових проблем на шкірі обличчя. В основі методу лежить принцип фототермолиза. Його особливість полягає в тому, що косметолог індивідуально підбирає тривалість і глибину впливу світлових хвиль, їх інтервал.

лазерний пілінг

Він впливає з точністю до миллимикрон і ефективно руйнує пігментацію. Перевагою способу є можливість його застосування на будь-якій ділянці тіла.

Домашній догляд

В арсеналі у кожної жінки, а особливо в період після пологів, повинні перебувати якісні косметичні засоби, що дозволяють прибрати пігментні плями: сироватки, маски і креми з освітлюючим ефектом, м'які пілінги і скраби. У якісної вибілюючої косметиці повинні бути присутніми наступні активні компоненти:

екстракти лікувальних трав: ромашки аптечної, мальви, волошки, м'яти перцевої, арніки та ін.
койевая кислота;
екстракт листя больдо;
гідрохінон.

Перед використанням будь-якого відбілюючого кошти проконсультуйтеся з дерматологом. Щоб після пологів повернути шкірі здоровий вигляд і позбутися від пігментних плям, мало мати хорошу косметику, необхідно регулярно нею користуватися:

скрабірованіе і пілінг необхідно проводити не менше двох разів на тиждень. Процедура допомагає очистити шкіру від ороговілих клітин і прискорити метаболізм;
відбілюючі креми використовують щодня в ранковий час. Крем також повинен мати SPF - захист не нижче 15 і активно зволожувати шкіру;
сироватки рекомендується застосовувати щодня в тандемі з кремом для вечірнього догляду. Активні речовини, що знаходяться в сироватці сприяють руйнуванню меланіну, висвітлюючи шкіру.

Жінкам, шкіра яких схильна до пігментації не тільки після пологів, але і в звичайному житті, необхідно регулярно використовувати доглядають і декоративну косметику з сонцезахисним фактором і наносити її на шкіру обличчя, шиї і зону декольте за півгодини до виходу з дому.

народні рецепти

Не можна обійти стороною народні рецепти, перевірені часом і багатьма жінками після вагітності. Не варто забувати, що всі відбілюючі процедури викликають сухість шкірних покривів, тому їх потрібно проводити дуже обережно.

відбілююча маска

Натріть на дрібній тертці 20 г дитячого мила, додайте 15 мл перекису водню невисокою концентрації і додайте в суміш кілька крапель нашатирного спирту. Перемішайте склад до отримання піни і нанесіть на проблемні зони шкіри на 15-20 хв. Уникайте потрапляння на слизову оболонку очей, носа, на брови і вії.

огірковий компрес

Огірок - універсальний продукт, і домашні засоби з додаванням цього продукту підійдуть для будь-якого типу шкіри. Натріть огірок на тертці, викладіть огіркову масу на марлю і накладіть компрес на пігментні плями.

Протирання настоєм петрушки

Залийте 200 г дрібно нарубаної петрушки окропом і залиште настоюватися. Відвар можна зберігати в холодильнику і протирати їм проблемні ділянки кілька разів на день.

динячі протирання

Прекрасно видаляє з шкіри пігментацію і веснянки сік дині, яким можна щодня протирати шкіру обличчя. Не менш корисна буде маска з динної м'якоті і лимонного соку.

профілактика пігментації

Поява пігментації в період вагітності - дуже поширене явище. Щоб в цей щасливий час і після пологів мінімізувати ризик виникнення неестетичних плям на шкірі, дотримуйтеся наступних рекомендацій:

Не піддавайте шкіру ультрафіолетового опромінення.
Ретельно підбирайте косметичні засоби.
У період сонячної активності (весна і літо) не рекомендується проводити пілінги, в тому числі і домашні.
Скраби повинні бути м'якими.
Слідкуйте за роботою кишечника і вживайте в їжу продукти, що містять клітковину: овочі, фрукти, злакові.

Сучасна індустрія краси пропонує безболісні, нетравматичними і ефективні способи відновити природну красу шкірних покривів. Але якщо після пологів ви зважилися на салонне видалення плям, то необхідна попередня консультація з фахівцем.