За статистикою майже кожна четверта людина страждає від лупи, кожен другий стикався з нею хоча б раз в житті. Лупа - це всього лише лусочки власної шкіри людини, які з тих чи інших причин починають відшаровуватися в прискореному темпі.
По суті це досить легке прояв себорейного псоріазу. Змін в організмі, які стають каталізатором до виникнення себореї, досить багато. Серед основних можна виділити: порушення обміну речовин, зміни в роботі ендокринної системи, фізичні перевантаження, стреси, неправильне харчування, генетичну схильність, порушення в роботі сальних залоз.
Як позбутися від лупи - лікування і рецепти
Перш, ніж приступити до лікування лупи на голові в домашніх умовах, необхідно визначити її тип. Виділяють всього два види лусочок:
жирна
суха.
Перша розвивається на грунті надмірно інтенсивної роботи залоз внутрішньої секреції, друга ж при їх недостатню активність. Сухі частинки шкіри з легкістю обсипаються, вкриваючи плечі «попелястим» шаром, на тлі ослабленого, ламких і посічених волосся.
Жирні лусочки навпаки як би «злипаються» з сальними волоссям, утворюючи естетично досить неприємне видовище. Інтернет рясніє різними рецептами лікування лупи: маски, шампуні, бальзами, масла, відвари і настоянки. До яких диким способам тільки не вдаються деякі люди: від спалювання волосся агресивними речовинами до нанесення харчових продуктів на шкіру голови, сподіваючись отримати «живильну» маску.
Перед лікуванням в домашніх умовах необхідно чітко зрозуміти, що позбутися від цього дерматозу мало, необхідно проводити терапію зовнішньої ознаки на тлі кардинальних змін в образі життя. Без усунення першопричини, яка захована глибоко в організмі, рано чи пізно псеборея знову повернеться.
Способи позбутися лупи в домашніх умовах
У кожної людини, яка зіткнулася з проблемою лупи є свій рецепт ідеального засобу, яке допомогло йому позбутися від лупи в домашніх умовах швидко і ефективно.
Наведемо кілька найбільш поширених і надійних методів. Для початку слід змінити всю схему догляду за волоссям та шкірою голови. Перед миттям голови можна нанести на волосся спеціальну маску. В якості корисної добавки до шампуню відмінно підійде вітамін B-12, який можна придбати в будь-якій аптеці.
Після остаточного змивання шампуню волосся слід обполіскувати відваром, приготованим заздалегідь (кропива, лопух, ромашка, шавлія, листя берези або розмарин. Підійде будь-яка з цих трав). Відвар змивати не слід. Багато хто практикує втирання в злегка вологу шкіру голови цілющою морської солі, кошти якого вважають універсальним.
Сіль надає бактерицидну і відлущувальну вплив, а також стимулює ріст волосся. Ще один з поширених методів лікування себореї-дігтярне мило. Ним користуються або паралельно, або взагалі замість шампуню. Однак слід пам'ятати, що мило сильно пересушує шкіру, тому використовувати його слід тільки в комплексі з зволожуючими речовинами.
Маски на основі оливкового масла з додаванням кількох видів ефірних масел відмінно зволожують і живлять шкіру голови. Їх м'який вплив при тривалому застосуванні виявляє по-справжньому дивовижний ефект. Але не слід забувати про концентрацію ефірних масел. На столову ложку масла оливи слід додати всього по одній краплі ефірного масла. Перевищення дози може спровокувати алергічну реакцію.
Як швидко перемогти лупа і свербіж
Швидко в домашніх умовах позбутися від лупи і свербіння вам може допомогти тільки кваліфікований фахівець. Дерматолог може розробити індивідуальний курс лікування, який підійде саме вам з урахуванням всіх особливостей вашого організму. В даному випадку швидке значить правильне лікування, при якому не доведеться витрачати зайві сили і час на метод наукового тику і самостійний підбір відповідних засобів.
Суха лупа як позбутися - народні рецепти
При підвищеній сухості шкіри голови, дрібні лусочки обсипаються при будь-якому русі і осідають на волоссі і плечах людини. Візуально здається, що залози внутрішньої секреції виробляють шкірний жир в недостатніх кількостях, однак насправді це не так.
По ряду причин сальні залози працюють, як належить, але консистенція секрету щільніша і в'язка, що не дозволяє їй вільно виділятися з пір на поверхню шкіри. В результаті виникає не тільки сухість, але і закупорка сальних залоз. Живильні маски можуть стати відмінним засобом для зволоження шкіри голови.
Найдоступнішим і легким вважається рецепт яєчної маски. Вам знадобиться два яйця, половина чайної ложки лимонного соку і чайна ложка реп'яхової олії або меду. Всі інгредієнти змішують і втирають в шкіру голови, після чого голову необхідно накрити спеціальною шапочкою і проходити з нею не менше години.
Відмінним засобом вважається відвар звичайного лопуха. Для його приготування вам знадобитися тільки корінь рослини середніх розмірів, який необхідно подрібнити і висипати в киплячу воду, протримати на вогні не більше 5 хвилин і дати настоятися і охолонути в прохолодному місці. Перед використанням відвар необхідно процідити.
Жирна лупа на голові лікування
Жирна лупа викликана підвищенням інтенсивності роботи сальних залоз. При такому типі себореї шкірний покрив ущільнюється, сальні залози розширюються і виділяють велику кількість секрету, який і «змазує» шкіру голови і волосся. Жирні лусочки не обсипаються «попелом» на плечах, вони осідають на сальних волоссі і утворюють разом з ними липку масу.
Найкращим народним засобом від жирної лупи на голові визнана сода, розчин якої втирають в пошкоджену шкіру.
Відмінним методом вважається поєднання лікувального шампуню і трав'яного відвару. Відвари роблять, як змішані з березового листя, кропиви, чистотілу, ромашки; так і на основі одного інгредієнта. При приготуванні будь-якого з відварів використовується одна і та ж схема: на літр води висипають 2-3 столові ложки сухої трави.
Воду доводять до кипіння, додають в неї трави, кип'ятять не більше 5 хвилин і ставлять в прохолодне місце остигати і настоюватися не більше доби. Потім відвар зціджують і використовують за призначенням.
Ще одним хорошим способом в боротьбі з надмірно активними потовими залозами вважають втирання морської солі. Вона не тільки злегка підсушує шкіру, але і стимулює приплив крові до голови, що благотворно впливає на ріст і загальний стан волосся.
Як позбутися від лупи за допомогою соди
Миття голови содою вважається одним з найпростіших і дієвих способів, який допоможе позбутися від лупи. Цей порошок, який стоїть на полиці практично у кожного, заспокоює шкіру голови, очищає її і зміцнює волосся.
Приготувати засіб від лупи в домашніх умовах на основі соди, досить просто. Все, що вам потрібно, це безпосередньо сама сода і вода. Для волосся середньої довжини достатньо 1 столової ложки соди на 2 столові ложки води.
Співвідношення завжди має бути 1/2. Розчин акуратно втирають в шкіру голови і ретельно змивають. Дану процедуру для людей з жирною шкірою слід повторювати не частіше двох разів на тиждень, для володарів сухого волосся-не частіше разу на тиждень.
Деякі для посилення ефекту в приготований содовий розчин додають чайну ложку шампуню, ефірні масла або поживні речовини, які найчастіше використовують для приготування масок.
Масла від лупи
При підборі масел для лікування себореї слід бути обережним: ніколи не знаєш, яке з коштів виявиться для організму зайве агресивним і викличе алергічну реакцію.
Тому потрібно прислухатися до простого раді: перед тим, як наносити олію або засіб з маслом в складі, потрібно провести експрес-тест на частини шкіри руки. Якщо алергія є, то вона проявить себе вже через десять хвилин.
Сьогодні аптеки і косметичні фірми пропонують споживачам широкий асортимент ефірних масел, кожне з яких має набір унікальних властивостей. Однак у них є і щось спільне: пом'якшувальний ефект, антисептичну та протизапальну дії.
Найбільш часто при лікуванні лупи вдаються до використання масла:
Як приготувати шампунь і маску від лупи
Рецепти масок іноді можуть заплутати своєю різноманітністю. Однак від сильної лупи можна виділити лише кілька нехитрих рецептів, які перевірені часом.
На перше місце поставимо маску зі звичайного ріпчастої цибулі, який знайдеться на кухні у будь-якої людини. Одну середню цибулину слід натерти на дрібній тертці або подрібнити в блендері, після чого утворилася кашку втирають в шкіру голови.Маску слід тримати не менше години. Бажано скористатися спеціальною шапочкою, термоплівкою або звичайним пакетом.
Така методика завжди підвищує ефективність маски.
Цибулеві »примочки» бажано чергувати з масками на основі соку алое. Всім давно відомі його чудодійні властивості. Сік можна купити в аптеці або продавити самому з листочків рослини. Кашку теж акуратно втирають в голову і тримають під шапочкою мінімум годину.
Взагалі, маски радять не робити частіше двох разів на тиждень. Переважно їх чергувати для підвищення загальної ефективності. Деякі люблять робити яєчні, медові, сметанні і гірчичні маски.
Приготувати в домашніх умовах шампуні можна на основі тих же продуктів, з яких роблять маски, але з додаванням концентрованих трав'яних відварів і декількох крапельок оливкової олії. Методом проб і помилок рано чи пізно кожен знаходить оптимальні рецепти, які підходять саме до його типу шкіри.
Як позбутися від лупи за 1 день
Позбутися від лупи за 1 день в домашніх умови надовго неможливо. Ситуації бувають різні, і якщо така нагальна необхідність все ж виникла, то існує кілька методів, які позбавлять від наслідків себореї на пару вечорів, але не більше.
Для самого простого способу необхідна всього лише м'яка щітка для пудри, яка є в косметичці практично у кожної жінки. Нею і слід акуратними рухами, перебираючи пасмо за пасмом, скидатися шкірні лусочки. Якщо пушку в будинку все ж не знайшлося, можна скористатися чистою зубною щіткою.
Деякі любителі екстремальних методів пропонують найрізноманітніші способи: від пилососа до скотча. Перед тим, як скористатися подібними порадами, бажано проконсультуватися зі своєю логікою.
Чи можна позбутися назавжди від лупи
Відповідь буде однозначною: так, можна. І спосіб лікування тут грає далеко не найважливішу роль. На перший план виходить образ життя. Якщо людина проконсультувався з фахівцем, змінив свої звички, нормалізував систему харчування, позбувся шкідливих пристрастей, систематизував режим дня, підлікував нервову систему і став більш стрессоустойчів; да, він зможе позбутися лупи назавжди і не тільки від неї.
За простими речами досить часто криється щось складне, як і за легкими симптомами-серйозні патології. Проблема лущення шкіри голови не здається першорядної і настільки важливою, щоб стрімголов кидатися в лікарню, проте наш організм завжди попереджає про внутрішні проблеми.
Іноді навіть такими нестандартними способами. Біда в тому, що не кожен готовий прислухатися до самого себе і звернути увагу не тривожні дзвіночки. Тому тільки усунення першопричини допоможе людині позбутися від себореї остаточно.