Навіть саму звичайну гикавку складно назвати приємною. І швидко позбутися від неї виходить далеко не завжди. А гикавка після алкоголю, так це справжнісіньке лихо. Мало того, що вона триває набагато довше, так ще значно інтенсивніше звичайної.
Чому виникає алкогольна гикавка
Буде неправильно відразу переходити до специфічності алкогольної гикавки. Перш потрібно розглянути її природу в цілому. Якщо розуміти, через що виникає гикавка, і від чого залежить її характер, боротися з нею буде набагато легше.
Вчені мають дві теорії щодо фізіологічного значення гикавки.
Згідно з першою, вона з'явилася у ссавців в ході еволюції і була в певному сенсі прообразом легких. Виходить, що гикавка - просто-напросто изживший себе спосіб дихати на суші. Забавно, але не дуже практично. До того ж ця теорія має багато суперечностей. Але про них говорити не будемо, так як нам ще належить розібратися, чому виникає гикавка і що з нею робити.
Друга теорія більш цікава. І спираючись на неї можна зробити кілька практичних висновків. Полягає вона в наступному: за допомогою гикавки організм вивільняє зі шлунка зайве повітря. Але навіщо? Вчені вважають гикавку одним з безумовних рефлексів ссавців, який допомагає їм харчуватися материнським молоком на початку свого життєвого шляху. Видалити зайве повітря, щоб звільнити додаткове місце для молока - ось чому починається гикавка у дитинчат ссавців. Вагомим аргументом цієї теорії є такі факти:
- гикавка властива виключно ссавцям;
- вона частіше з'являється у молодих особин, і значно рідше у старих. Навіть Чарльз Осборн, людина у якої гикавка тривала понад 68 років, в останній рік свого життя від неї позбувся.
І дійсно деякі причини виникнення гикавки відмінно вписуються в теорію, так чи інакше стикаючись з вивільненням повітря. Ось від чого з'являється гикавка:
- надто швидкий прийом їжі;
- куріння;
- заковтування занадто великої кількості повітря;
- сильний сміх.
Але гикавка виникає і з таких причин:
- різка зміна температури в шлунку. Якщо випити гарячий напій, а відразу за ним холодний;
- вагітність.
Пояснюються вони ще простіше: за допомогою самого процесу Ікан. Процес полягає в наступному: скорочується діафрагма (велика м'яз під грудною кліткою, що відповідає за дихальні процеси) і виштовхує великий об'єм повітря, який натикається на закриті голосові зв'язки, від чого починається гикавка.
Різка зміна температури впливає на блукаючий нерв, який посилає сигнал діафрагми, і вона починає скорочуватися.
Під час вагітності плід може занадто сильно тиснути на діафрагму.
Гикавка може бути викликана сильними позитивними або негативними емоціями. стрес, ейфорія, страх і т.д.
Сильні емоції призводять до почастішання дихання і до порушення роботи нервової системи.
Об'єднавши всі причини, можна зробити наступний висновок: гикавка виникає в результаті впливу на діафрагму або на відповідний нервовий центр - блукаючий нерв. Тепер буде легше вирішити, що при гикавці робити потрібно, а що марно.
Алкоголь в рівній мірі впливає і на діафрагму, і на центральну нервову систему. Щоб дізнатися, як позбавитися від гикавки після алкоголю, важливо розуміти яким є його вплив.
На діафрагму він впливає опосередковано - вражає органи травлення, які потім тиснуть на блукаючий нерв, який в свою чергу викликає скорочення діафрагми. Люди, які страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту, найімовірніше будуть гикати після алкоголю (хоча їм взагалі варто було б утриматися).
Алкоголь гнітюче діє на роботу головного мозку. П'яним людям складно тримати рівновагу, так як алкоголь порушує роботу вестибулярного апарату. Таким же чином він може подіяти на нервовий центр, що відповідає за гикавку.
Звичайна гикавка може тривати від кількох хвилин до кількох годин. Якщо вона не припиняється більше 48 годин, має сенс звернутися до лікаря.
Гикавка досить рідко може служити симптомом серйозних захворювань. Проте, ось їх список:
- гастрит, виразка, панкреатит та інші проблеми травної системи;
- ларингіт, бронхіт, пневмонія, плеврит;
- струс мозку, енцефаліт, менінгіт та інші порушення нервової системи;
- інфаркт міокарда, аневризма аорти.
Найчастіше тривала гикавка після прийому алкоголю є наслідком інтоксикації організму.
Як швидко позбутися від п'яної гикавки
Гикавка після алкоголю може мати різний характер в залежності від чого виникає гикавка. Якщо вона з'явилася після прийому незначної дози, то це епізодична гикавка. Її причини можуть бути наступними: переохолодження організму, порушення роботи нервової системи або роздратування шлунково-кишкового тракту.
Навіть якщо поблизу немає нікого, хто б знав, як прибрати гикавку, нічого страшного. Через пару хвилин, як тільки ви відвернетеся, вона пропаде сама. Але якщо відволіктися не виходить, і гикавка не зникає, можна спробувати кілька простих методів, які допоможуть заспокоїти нервову систему, і зокрема блукаючий нерв.
Пити воду після гикавки рекомендують з кількох причин.
По-перше, якщо гикавка виникла після поспішного прийому їжі, значить в десь в стравоході застрягли погано пережовані шматочки їжі, які дратують блукаючий нерв. Вода допоможе прочистити стравохід.
По-друге, прохолодна вода надає заспокійливий ефект і відволікає увагу блукаючого нерва.
Ще ефективніше діє вода якщо пити її специфічним чином:
- затримати дихання. А потім зробити 11 маленьких ковтків;
- пити лежачи, намагаючись не проливши воду;
- покласти зубочистку і під час пиття намагатися, щоб вона не потрапила в рот.
При бажанні можна придумати власний спосіб пиття. Головне, щоб він був незвичним і незручним. Щоб на питво йшло все вашу увагу.
Коли людина затримує дихання, кров насичується вуглекислим газом. Дихальний центр моментально реагує на підвищення рівня вуглекислого газу і починає посилати сигнали діафрагмі, змушуючи її вентилювати легені, тобто перейти на іншу задачу.
Роздратування смакових рецепторів змушує блукаючий нерв змінити центр уваги. Підійдуть для цієї мети ложка цукру або солі, скибочку лимона і т. П. Це відмінний спосіб для тих, хто хоче прибрати гикавку без особливих зусиль.
Заспокоїти діафрагму можна і механічним способом: за допомогою спеціальних фізичних вправ. Наприклад, потягуватися на носочках і піднімати руки вгору на вдих, а на видих - нахилятися вперед.
Не дуже приємний, але дієвий спосіб полягає в тому, щоб покласти палець в рот і спробувати дотягнутися до кореня язика. Достатньо злегка доторкнутися, не викликаючи блювоти. За блювотний рефлекс відповідає той же блукаючий нерв. Таким чином вдасться переключити його на іншу задачу. Блювотний рефлекс є одним з базових захисних механізмів і набагато сильніше гикавки. Тому цей спосіб діє майже завжди і приходить на виручку, коли інших способів, як усунути гикавку, не залишається.
Газовані напої створюють в шлунку повітряний міхур, який тисне на блукаючий нерв і викликає гикавку. Якщо нахилитися вперед і напружити м'язи преса, вийде відригнути накопичився в шлунку повітря.
Настоянка м'яти допомагає розслабити м'язове кільце, що відділяє стравохід від шлунку. Це відкриє вихід для газів.
Затяжна п'яна гикавка
Якщо гикавка не проходить більше 48 годин після прийому алкогольних напоїв, є сенс припускати інтоксикацію. Але в той же час може мати місце якесь серйозне захворювання зі списку, наведеного вище.
Для лікування затяжний алкогольної гикавки лікарі призначають процедури:
- назальні введення катетера. За допомогою катетера, спеціальної тонкої трубочки, лікар подразнює нервові закінчення, пов'язані з блукаючим нервом, змушуючи його переключитися з гикавки на більш сильні рефлекси;
- інгаляції з вуглекислим газом. Вуглекислий газ змушує дихальний центр переключитися з гикавки на вентиляцію, щоб відновити баланс.
Лікування гикавки медикаментами
Медикаменти призначають при затяжній гикавці в залежності від чого у людини гикавка.
Нейролептики - людям з проблемами нервової системи. Заспокоюють нервову систему. Знижують чутливість блукаючого нерва і пригнічують активність гикавки.
Міорелаксанти - при захворюваннях органів дихання. Розслаблюють скелетні м'язи, зокрема діафрагму, впливом на нервові центри спинного мозку.
Засоби від, стимулятори перистальтики, блокатори гістамінових рецепторів - при порушенні роботи органів травної системи.
Що не можна робити при гикавці
Досить смішно, що найпоширеніший спосіб позбавити людину від гикавки - налякати його. А лякати його ні в якому разі не можна. Гикавка виникає через подразнення відповідного нервового центру, тобто це - неврологічна проблема. Якщо налякати людину, можна не тільки ще більше посилити гикавку (вона нерідко виникає від страху), а й влаштувати нервовий розлад. І хто знає, що може трапитися. Може ця людина до кінця життя тепер буде гикати. Тому ставитеся серйозно до гикавки, який би забавною вона не здавалася.