Згідно із запевненнями біографів Леонардо да Вінчі, великий художник «розтягував» добу за допомогою особливого режиму сну і неспання. Через кожні чотири години він лягав подрімати на 15 хвилин, витрачаючи в результаті на добу на сон півтори години. І при цьому прекрасно висипався.
На прохання вчених один доброволець спробував спати «по-леонардовские» протягом дев'яти днів. Проведені після експерименту психологічні тести на пам'ять, логічну кмітливість і здатність до обчислень показали, що ці можливості практично не постраждали. Сам випробуваний переконався в ефективності «леонардовского» режиму, але все ж перейшов на нормальний режим.
Причина Не будучи генієм, він не знав, куди подіти вільний час.
# БізнесPeople # какудлінітьсуткі # методЛеонардо Контакти:
У природі все мудро продумано і влаштовано, всяк повинен займатися своєю справою, і в цій.
Якщо запастися терпінням і проявити старання, то посіяні насіння знання неодмінно дадуть.
Проси ради лише у того, хто вміє здобувати перемоги над самим собою.
Проси ради лише у того, хто вміє здобувати перемоги над самим собою.
Де вмирає надія, там виникає порожнеча.
Будь-яка перешкода долається наполегливістю.
Будь-яка перешкода долається наполегливістю.