Варто пам'ятати, що пологи завжди протікають непередбачувано. Потрібно довіритися ситуації, заздалегідь подбати про все, що в ваших силах, а потім розслабитися.
Ось про що потрібно подумати перед пологами:
- які види медичного втручання ви готові або не готові схвалити;
- які методи полегшення болю ви хочете використовувати, ваша позиція з приводу епідуральної анестезії;
- чи хочете ви, щоб хтось із близьких знаходився поруч з вами в момент пологів;
- якщо у вас є які-небудь захворювання, то чи враховують лікарі ваш стан при прийнятті всіх рішень під час пологів (зрозуміло, враховують, але краще проговорити все ще раз);
- що вам можна і що ви хотіли б пити і чим перекушувати під час пологів, які можуть зайняти і день, і більше. Мова про бульйоні, соках, яблучному пюре, невеликої порції макаронів без соусу - з приводу їжі під час пологів у кожного лікаря є своя думка, і його краще прояснити заздалегідь;
- в яких позиціях ви б хотіли народжувати - для цього потрібно заздалегідь дізнатися, які можливості існують у вашому пологовому будинку;
- чи хочете ви скористатися пологовим басейном, чи потрібен вам масаж, ароматерапія, музика або щось ще;
- чи згодні ви на присутність інтернів. Вони можуть допомогти вам і підтримати під час пологів, але бажано поспілкуватися з ними заздалегідь, щоб ви відчували себе комфортно;
- якщо у батька дитини є бажання перерізати пуповину, потрібно уточнити, чи можливо це в обраному вами пологовому будинку;
- будь-що буде одягнений новонароджений після пологів, де ви хочете вперше погодувати малюка грудьми - в пологовому залі або пізніше, в палаті;
- чи згодні ви на щеплення новонародженому - в разі відмови вам потрібно буде підписати заяву про це.
Список в пологовий будинок: збираємо сумку
Сумка в пологовий будинок має бути зібрана заздалегідь, бажано за 2 - 4 тижні до пологів. Перш за все, поговоріть з лікарями установи, в якому плануєте народжувати: десь вам просто не дозволять взяти з собою свої речі і видадуть халат і рушник, а в інших місцях правила не такі суворі. Це стосується і речей для малюка. Також потрібно враховувати, які додаткові правила можуть діяти в пологовому будинку, наприклад, подекуди речі просять приносити не в сумці, а в поліетиленових пакетах. Отже, що потрібно в пологовий будинок?
Одяг на виписку
- Для малюка приготуйте дві пелюшки, підгузник, боді або сорочечку, святкові комбінезон, шкарпетки, шапочку.
- Для себе візьміть не надто тісний одяг, особливо це стосується мам, яким робили кесарів розтин. Взуття вибирайте зручну: ноги можуть бути набряклими.
У будь-якому випадку виглядати ви будете чудово. Ніщо не прикрашає жінку так, як материнство.
Які ознаки швидких пологів, ви можете прочитати тут. а поки розповімо про них коротко.
Збираючись в пологовий будинок, зазвичай можна не поспішати. Пологи - процес нешвидкий, так що ви ще встигнете прийняти душ, поголити промежину і навіть зробити клізму, що допоможе попередити появу неприємних відчуттів в приймальному покої. Це заключний етап підготовки до одного з найважливіших подій у вашому житті.
Нехай ваші пологи пройдуть благополучно!