Хвилювання перед другими пологами часто виявляється не меншою, ніж перед першими, особливо, якщо вони протікали важко або різниця між пологами дуже велика. Найчастіше дівчатам потрібно заздалегідь знати, як побороти страх перед другими пологами, щоб дитина народилася в строк, і сам процес народження завершився благополучно.
Друга вагітність і пологи часто можуть сильно відрізнятися від перших як за фізичними, так і з психологічних відчуттів. Багато мам вже набралися досвіду з першим малюком, і легко і спокійно чекають наближення народження другого малюка. Але найчастіше, пам'ятаючи про родового болю, про тривалі і неприємні відчуття сутичок і потуг, вони задаються питанням про те, як підготуватися до других пологів і як максимально полегшити собі другі пологи, чи варто погодитися на знеболювання, які методи полегшення родового процесу застосувати в другій раз.
Багато дівчат, які успішно народили первістка, вже знають, що буде відбуватися в пологовому будинку і як легше перенести сутички під других пологах, яка поведінка в першому періоді вибрати, щоб шийка матки відкривалася швидше і активніше, щоб сутички були не настільки хворобливими і тривалими.
Повторно народжують мами вміють правильно дихати на сутичках, особливо в останні години перед потугами, коли розкриття майже повне і потрібно терпіння, щоб уникнути травмування шийки. Пологи вдруге йдуть зазвичай швидше, шийка розкривається активніше, і потуги можуть виникнути набагато раніше, ніж це було з первістком.
Як побороти страх перед другими пологами
Основною проблемою багатьох дівчат, у яких народження первістка ускладнилося різного роду неприємностями у вигляді розривів з накладенням швів, екстреного кесаревого розтину або стимуляції вагітності, є переживання з приводу других пологів. Їм важливо зрозуміти, як максимально спокійно пережити другі пологи, налаштуватися на позитивний результат пологів і відігнати від себе думку про повторення ситуації. Кожні пологи індивідуальні, і вони не протікають двічі по одному і тому ж сценарію. Майбутній мамі не потрібно переживати про те, як налаштуватися на другі пологи психологічно і фізично, адже тіло вже готове, воно пам'ятає програму перших пологів. Потрібно заспокоїтися, заручитися підтримкою близьких і рідних, і налаштуватися тільки на успішний результат пологів, не думати про можливі ускладнення.
Страх істотно впливає на родовий процес, порушуючи процес пологів, загострюючи больові відчуття і процес розкриття шийки матки. Тому, коли прийде пора збиратися до пологового будинку при других пологах, залиште всі свої переживання будинку і з позитивним настроєм відправляйтеся на зустріч з малюком. Все пройдет спокійно і без будь-яких ускладнень, ви вже досвідчена мама, ви пройшли весь шлях з первістком і знаєте про те, що вас чекає, боятися вам нічого, з вами поруч будуть досвідчені лікарі та акушерки.
Інші статті цього розділу
Нерідко майбутня мама думає, що підготовка до пологів - це значить вибрати пологовий будинок, укласти контракт з лікарем, обставити дитячу, купити речі для малюка. А як же психологічний настрой і моральна підготовка? Налаштовуємося на хвилю материнства!
12
Чи ходите ви на курси підготовки до пологів? Якщо немає - ознайомтеся з думками чотирьох сімейних пар, які вже відкрили їх для себе. Можливо, їх досвід допоможе вам визначити важливість і потрібність «передпологових» занять.
20
Поки є час перед пологами, можна зайнятися облаштуванням кімнати для новонародженого. Проявіть фантазію і ваше материнське чуття. А ми вам дамо 8 універсальних порад.
8