Марнотратом бути важко. Постійно переслідує страх голодної смерті і почуття провини, що маєш нахабство жити «невідповідно до своїх достатків». Але ці почуття вмить випаровуються, як тільки в кишені з'являються гроші
Марнотрата охоплює ейфорія, яка триває весь той час, поки є, що витрачати. І для нього це справді щастя. Але потім знову доводиться вигрібати дріб'язок з кишені на проїзд, залазити в борги, брати кредити ... Чи можна боротися з цим «недугом»?
Світлана заробляла досить непогано. Вона жила одна, у власній, що дісталася від батьків, квартирі. Ніяких зайвих витрат, здавалося б. Але їй ніколи не вдавалося «дотягнути» до зарплати. Подруга, заробіток якої був набагато скромніше, і яка, тим не менш, одна ростила сина і містила хвору маму, весь час дивувалася: «Куди ти примудряється розтратити стільки грошей?» Світлана й сама не могла відповісти на це питання. Гроші зникали стрімко.
Настільки стрімко, що вже через два тижні після зарплати Світлані доводилося брати у друзів в борг. Ті кожен раз дивувалися, зітхали, але давали - Свєта віддавала борги завжди вчасно. Зрештою, Світлані такий стан справ порядком набридло. Вона зрозуміла, що ніколи не зможе накопичити на автомобіль, ніколи не зможе дозволити собі дороге подорож. І це при хорошому заробіток.
У марнотратства є свої причини. І перша і основна з них - емоційна нестійкість і імпульсивність. Марнотрат керується в житті в першу чергу почуттями. Раціональність включається в останню чергу, як правило лише тоді, коли потрібно думати про те, як вижити без засобів до існування. До того часу марнотрат живе, насолоджуючись задоволенням, які приносить йому трата грошей.
Психологія марнотрати дуже близька психології ігромана. Трата грошей - на покупки чи, розваги або благодійність - захоплює його цілком. Він вкрай рідко замислюється про те, чи дійсно потрібна йому покупка. Більш того, в момент покупки зникає почуття страху і тривоги з приводу боргів і кредитів, марнотрат ховається від цих страхів за думкою: «Потім розберуся!».
Найчастіше причиною такої поведінки стає недолік емоційного тепла в дитинстві з боку батьків. У сім'ї, де батьки ховаються від своїх дітей за подарунками, покупками, розважальними центрами та іншими замінниками любові, дитина вчиться отримувати позитивні емоції, купуючи нові речі, смачні продукти, яскраві враження. При цьому батьківські подарунки не обов'язково повинні бути дорогими. Вони просто замінюють увагу і любов.
Підростаючи, така дитина нерідко і сам катує купити увагу своїх дітей, друзів, подружжя, просто оточуючих. Саме тому навколо розтринькувачів часто багато так званих «друзів», які не проти поживитися за їх рахунок.
Для початку, розібратися в тому, куди йдуть гроші. Включити раціональність замість емоцій. Для цього можна виконати просту вправу. Намалювати на аркуші паперу коло - це все ваші доходи. Розділити коло на стільки секторів, скільки у вас статей витрат. Статті витрат краще підрахувати заздалегідь - скільки відсотків від доходу у вас йде на їжу, скільки - на одяг, розваги, побут, борги і т.д. У підсумку ви отримаєте своєрідний «пиріг».
Ви можете побачити, що велика частина вашого пирога - це непотрібні речі, які припадають пилом у шафі, або, наприклад, дорогі продукти, або оплата таксі. Зате в вашому «пирозі» може не виявитися «шматочка» на подарунок близькій людині або книгу, яку ви давно хотіли купити ...
Після того, як ви розібралися зі своїми витратами, намалюйте ідеальний «пиріг» - так, як вам хотілося б розподіляти свої витрати. Намалюйте його красивим, барвистим і повісьте на видне місце поруч з «поганим пирогом». Згодом ви почнете звертати увагу на те, куди йдуть ваші гроші і почнете обмірковувати свої покупки. Якщо у вас трапиться імпульсивна покупка - не звинувачуйте себе. Так роблять іноді все, навіть самі економні люди.
І, звичайно, необхідно усвідомити, що ви не зможете купити увагу і щиру симпатію оточуючих. Нашим близьким, як і нам самим, потрібні тільки тепло і любов, і отримати цю любов тим простіше, чим менше кордонів з непотрібних покупок ми вибудовуємо між собою.